1，先在键盘上找到Ctrl、Alt和Del键，并同时按下，点“启动任务管理器”。
2，出现任务管理器后，可以看到正在运行的应用程序、进程数、cpu使用率、物理内存等。选择要关闭的应用程序，点“结束任务”，就可以关掉这个程序以降低cpu使用率。
3，有些程序是不会显示在应用程序栏里的，只会在后台运行，需要先点“进程”，找到这些没什么用又占内存和cpu的进程，点“结束进程”就可以降低cpu使用率了。
笔记本电脑的CPU经常100%占满
1、大量泛滥的驱动程序
驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%。大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。
解决办法：使用官方正式版的驱动，或者驱动精灵。
2、磁盘碎片过多
使用电脑的时候经常会对软件进行安装和卸载，文档进行复制和删除操作，这种操作会使得硬盘中数据排列断断续续亦或者非常分散，使计算机在查找的时候速度变慢，从而占用大量的CPU。
解决办法：经常清理系统垃圾，在清理完成之后对磁盘进行碎片整理操作。
扩展资料
当机器慢下来的时候，首先我们想到的当然是任务管理器了，看看到底是哪个程序占了较搞的比例，如果是某个大程序那还可以原谅，在关闭该程序后只要CPU正常了那就没问题；如果不是，那你就要看看是什幺程序了，当你查不出这个进程是什幺的时候就去google或者baidu搜。
有时只结束是没用的，在xp下我们可以结合msconfig里的启动项，把一些不用的项给关掉。在2000下可以去下个winpatrol来用。
一些常用的软件，比如浏览器占用了很搞的CPU，那幺就要升级该软件或者干脆用别的同类软件代替，有时软件和系统会有点不兼容，当然我们可以试下xp系统下给我们的那个兼容项，右键点该.exe文件选兼容性。
cpu占用100%怎么解决
cpu使用率100%是因为后台存在异常进程造成的，需要关闭进行解决。其中的具体步骤如下：
1、打开自己的电脑桌面，直接点击鼠标右键并选择任务管理器。
2、这个时候进入新的窗口，会看到CPU为100％。
3、下一步如果没问题，就通过鼠标右键来点击相关对象并选择结束任务。
4、这样一来等得到图示的结果以后，即可达到目的了。
电脑cpu使用100%要怎样解决
电脑CPU使用率100%怎么办?CPU使用率就是电脑运行的程序占用的CPU资源，表示机器在某个时间点运行程序的情况。一般情况下CPU百分比越高电脑就会越慢，下面我们就来看下CPU使用率100%的处理方法。
有人会问到：该如何确定自己电脑的CPU使用率达到了100%呢?这个问题很简单，直接右键单击任务栏空白处，选择“启动任务管理器”，切换到“性能”标签，就会看到CPU使用率.
电脑CPU使用率100%，总有一定的原因，我们来具体分析下：
一、杀毒软件造成
金山和瑞星之类杀毒软件都加入了对网页、插件和邮件的随机监控，这就增大了系统的负担。小编建议大家尽量使用最少的监控服务，或者升级硬件配置。
二、病毒、木马造成
有可能电脑中毒，大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用极速增加。小编建议大家要用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘，并打开系统设置软件，查看有无
异常启动的程序经常更新杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。
三、驱动没有经过认证造成
大量的测试版驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。这就要求大家要特别注意显卡驱动，建议使用微软认证的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本。
四、启动项太多造成
很多人都喜欢将软件设置成开机启动，电脑的启动项越来越多，CPU使用率自然就会明显升高。建议大家关闭不必要的启动项，点击 开始—运行—输入msconfig—关闭不需要的启动项。
五、运行大型程序造成
有些网友在显卡等硬件配置没有满足需求的情况下，运行大型程序，比如网游，CPU占用率当然会高。小编建议在运行大型程序之前，查看电脑配置是否满足运行该程序的最低配置，如果确实是电脑配置不行的话，那就要将电脑进行硬件升级了。
六、系统文件错误造成
有时候系统文件会出现错误，可能造成CPU使用率高，甚至是高达100%。大家可以用系统自带的分区检查和整理工具进行检查和整理，开始—运行—输入CMD，在命令行里输入“chkdsk d: /b /x”，硬盘碎片用系统自带的就行针对坏道，可以用硬盘坏道测试修复软件测试确定存在后，进行修复。
总结六种可能导致CPU占用率高的情况，大家可以根据自己的具体情况进行排查。
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