排行榜大全根据各大平台销量、口碑、评价等数据,甄选出了富含维生素的酸甜柚子推荐:其中京觅南非红西柚、南野田园新鲜红肉蜜柚以及优木良品红心西柚,综合排序位居前三名,而其他产品也同样优秀,如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品,那么下面的榜单可以作为您的参考。
1、京觅南非红西柚
特点:
鲜嫩多汁,口味独特,果肉紧实
上榜理由:
来自南非红西柚,口味独特,果肉紧实,轻轻咬一口,鲜嫩多汁,还可以搭配酸奶食用。
2、南野田园新鲜红肉蜜柚
特点:
鲜甜多汁,色泽鲜亮诱人
上榜理由:
这款西柚果肉肥硕,色泽鲜亮诱人,鲜甜多汁,每一口都是享受。
3、优木良品红心西柚
特点:
营养又健康,微酸爽口,略带一丝苦味
上榜理由:
切开薄薄的外皮,柔嫩红艳的果肉如宝石般绚丽,微酸爽口的果汁略带一丝苦味,营养又健康。
4、小憨货福建琯溪蜜柚
特点:
原汁原味,不打药,不催熟
上榜理由:
这款柚子来自泰国进口,不打药,不催熟,原汁原味,每一口甜蜜多汁,好吃过瘾。
5、果荟南非红心西柚
特点:
甘甜爽口,多汁少籽,酸中带苦
上榜理由:
这款西柚多汁少籽,酸中带苦,含有宝贵的维生素、可溶性纤维、氨基酸和果酸,营养丰富。
6、自然之飨 南非进口西柚
特点:
绿色种植,清新果香四溢
上榜理由:
南非优选果园,绿色种植,嫣红的果肉入口细腻,清新果香四溢,适合所有人群食用。
7、聚享优果南非进口西柚
特点:
天然叶酸,果肉饱满鲜亮
上榜理由:
这款西柚里含有天然叶酸,深受孕妈、爱美人士的喜爱,果肉饱满鲜亮,看上去就很有食欲。
8、果小刀泰国进口白蜜柚
特点:
天然种植,肉厚饱满,汁多水嫩
上榜理由:
这款柚子肉厚饱满,汁多水嫩,入口浓郁甜蜜,尽情享受这天然味道。
9、兄盟鲜果南非进口西柚
特点:
小身材大营养,果形饱满,酸甜爽口
上榜理由:
精选优质产地西柚,果形饱满,酸甜爽口,里面含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质,小身材大营养。
10、小呆妞南非进口西柚
特点:
入口回甘,部分有麻舌感
上榜理由:
这款西柚酸甜适中,略带点苦,部分有麻舌感,营养价值很高,是许多吃货、孕妇、爱美人士的选择。
什么样的柚子甜_怎么挑选甜柚子
最近特别的喜欢吃柚子,尤其是甜的一下就吃完了,但是自己去买就不会分辨哪种是甜的。那么什么样的柚子甜?怎么挑选甜柚子?
什么样的柚子甜
首先,看身材。柚子的好身材是指外形上要上尖下宽、底部扁圆,一边大一边小的身材可就不行了,说明这个柚子营养不良。
其次,掂分量。掂一掂柚子,外形小分量重的柚子含水分多。相同个头的柚子提起来越重,表明水分越多,吃起来口感也越好。相对轻的就是水分不足,肉质会比较干柴。
第三,摸果皮。挑选柚子时要选表皮毛孔细的,这样的柚子往往皮较薄,甜度较高。还有,要用手摁一摁柚子皮,如果不容易摁下,说明果肉坚实,水分足,如果能轻易摁下,则说明皮厚、肉干、水分不足。”
对采购来的柚子进行了外观比较与甜度测试,发现底部大而平,表皮毛孔较细的柚子甜度的确较高,此次测试中,白心柚比红心柚的甜度总体偏高。看来,红心柚虽然受欢迎,但白心柚今年也许更好吃。
柚子怎么剥皮
1、先把柑子滚一滚,让柚皮和柚肉分离开。
2、从中间将柚子拦腰用刀划一圈,深度刚好皮的厚度,不可过深以免切到柚子肉。
3、用勺子从切口撬开,将勺把插进柚子皮,沿着皮旋转一周,将肉、皮彻底分离。
4、再把勺子反过来,将柚子肉整个挖起,轻松将柚子皮剥下,同理再剥落另一半柚皮。
5、最后把柚子肉掰开,揭去内皮便可享用了。
柚怎么保存
1、没剥开的柚子怎么保存
柚子怕水、怕光、怕酒、怕低温,因此柚子需要放在阴暗的地方,温度不宜过低在10度左右即可,这中常规的保存方法能保证柚子在10天内新鲜,味道不发生变化。
2、剥开后的柚子怎么保存
柚子个头比较大,一个柚子的果肉够几个人吃,有时后剥开多了,吃不完,这剥开后的柚子放几个小时就会凯斯干,放一天以上食用口感就完全变了,这种剥开的柚子保存主要是防止水分的流失,可在柚子的白色黏膜层上覆盖一层保鲜膜,能缓解柚子水分的流失,有一定的保鲜作用。
柚子的营养价值
1、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。
2、柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循环的粘滞度,减少血栓的形成。
3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
4、含丰富的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。
5、含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。
酸甜柚子轻松减4斤
酸甜柚子轻松减4斤
酸甜柚子轻松减4斤,女人时时刻刻都想着怎样减肥,无论自己是真的微胖,还是其实已经很瘦的人都在想着减肥,减肥有很多方法,有一种最近流行的柚子减肥法,我们来一起分析酸甜柚子轻松减4斤
酸甜柚子轻松减4斤1柚子减肥法
柚子的药疗功能
秋天盛产的南方水果。不仅是美食佳品,而且是天然的保健食物,富含维生素,特别是维c更是苹果,梨,等水果的35倍。丰富的膳食纤维,特殊果酸,氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢,有降血压,学堂,祛痰润肺,消食醒酒,降火利尿的作用,对脊柱炎,脓肿症,便秘,糖尿病等患者有一定的辅助疗效。还能预防动脉硬化,癌症的疾病。柚子品种繁多,有西柚,金丝柚,蜜柚,沙田柚等品种,要想用来减肥,选择是请记住以皮厚汁多为原则。
柚子的减肥机理
比起其他水果来,它属于柑橘类(知道吗?多吃柑橘可控制体重),维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。例如,一片沙田柚(140g)20大卡。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸,能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。柚子是低gi食品,所以,就算吃多了一点,它的热量也不过被迅速转化为脂肪。
柚子减肥具体方法:
早上以高蛋白高营养为主,推荐牛奶1杯+面点1份,多加1/3个柚子。中午饭前饭后食用1/3个柚子。晚上同中午。
注意:适当控制淀粉和油脂的摄入量。要保证每天有一个左右柚子的摄入量,减肥期间,不要过度节食,而影响身体的基本新陈代谢。如果你是寒性体质,每日柚子的摄入量可适当减少。
减肥体验效果
瘦了4斤,而且真的有调节食欲哟,我没有暴食一次!
酸甜柚子轻松减4斤21、饭前吃半个柚子
其实吃柚子掌握最佳的时间,会让减肥效果翻翻,选择在进食正餐之前食用柚子,进食正餐前的15分钟吃四分之一的`柚子,酸酸甜甜的柚子能够有效的控制食欲,让我们在吃饭的时候自然而然的减少饭量。
而且柚子能够帮助吸收体内的脂肪,而且在进食每餐之前都吃一些柚子,这样坚持一个月左右,你的腰围会明显瘦很多哦!
2、把柚子当零食
吃柚子减肥吗?其实在利用柚子减肥的过程中,我们经常会感觉到很饥饿的感觉,要想应对这样的突发情况,我们可不能轻易的吃巧克力、饼干、膨化食物等,让酸酸甜甜的柚子成为我们的零食吧!这样能够防止脂肪堆积,迅速的搞定体内脂肪堆积情况出现。
3、柚子冰糖汁
材料:柚子半个、冰糖少许、纯净水适量
做法:
(1)、把柚子去皮,然后分成小瓣,直接放在碗中待用。
(2)、把柚子和水放入搅汁机中榨汁,可以根自己的口味加入少许冰糖。
这个方法深受年轻人的喜爱,每天坚持来一杯,这一个月会有很明显的效果。
4、柚子热饮
材料:柚子半个、水适量、白砂糖1小勺。
做法:
(1)、柚子去皮之后分成小块,放入锅内,加入适量清水水大火烧开。
(2)、转入小火,熬半个小时加入准备好的白砂糖即可。
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