排行榜大全根据各大平台销量、口碑、评价等数据，甄选出了2023十款手足护理产品推荐：其中所望（SOMANG）济州岛百年、欧丽源正手膜?以及半亩花田手膜脚膜女嫩白保湿淡化，综合排序位居前三名，而其他产品也同样优秀，如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品，那么下面的榜单可以作为您的参考。
1、所望（SOMANG）济州岛百年
特点：
济州岛百年草沐浴露/身体乳,济州岛百年草沐浴露/身体乳
上榜理由：
采用济州岛的百年草，百年草是仙人掌的果实，使用后能使肌肤滋润保湿、柔滑细腻、防止皮肤干燥、补水锁水的功效。
2、欧丽源正手膜?
特点：
手套设计超级方便,甚至可以玩手机噢,欧丽源正手膜?,你值得拥有更美的双手。
上榜理由：
李佳琪亲测推荐。抑黑嫩白，代谢角质，减淡黄气。提亮手部肤色。打造白亮美肌。呵护双手，让双手透亮如初。适合妈妈使用。
3、半亩花田手膜脚膜女嫩白保湿淡化
特点：
含有2%的高纯度烟酰胺成分,能减少黑色素,含有2%的高纯度烟酰胺成分,能减少黑色素
上榜理由：
含有2%的高纯度烟酰胺成分，能减少黑色素沉积，水感提亮、滋润保湿、软化角质，不含激素、酒精、荧光剂等添加剂。
4、半亩花田烟酰胺去角质蜂蜜手蜡手
特点：
主打美白、去角质、保湿、滋润、去老茧,主打美白、去角质、保湿、滋润、去老茧
上榜理由：
烟酰胺手蜡，内含牛奶、蜂蜜等成分，主打美白、去角质、保湿、滋润、去老茧等功效，能让手部肌肤透亮嫩滑。
5、青川本草去角质手膜
特点：
玫瑰味香型手蜡。,青川本草去除死皮手膜,别因手部拉低颜值。
上榜理由：
轻松解决倒刺老茧、干纹细纹、晒后发亮、粗糙暗黑等手部问题。倍润保湿，提亮手部肤色。打造白亮美肌。撕出嫩白双手。
6、EBIS 日本进口 手膜嫩白保
特点：
手膜嫩白保湿淡化细纹手部护理,手膜嫩白保湿淡化细纹手部护理
上榜理由：
日本原装进口，超越护手霜的护手神器，解决细纹、粗糙、干燥的手部肌肤问题，3重胶原蛋白和3种玻尿酸，有嫩白滋养补水的效果。
7、sesderma
特点：
改善肌肤色素,修复屏障,改善肌肤色素,修复屏障
上榜理由：
采用传明酸成分，使用后能焕白淡斑，切断黑色素发生途径，改善肌肤色素，修复屏障，达到深层抑黑、焕活高弹亮白肌肤的效果。
8、贝诗黛儿深海泥火山泥
特点：
深海泥火山泥一洗白全身美白身体乳,深海泥火山泥一洗白全身美白身体乳
上榜理由：
一款适用于任何肤质的润肤乳，有滋润、美白的功效。深海泥火山泥成分可以去鸡皮、毛囊角质疙瘩等肌肤问题。
9、Binee 去老茧角质嫩白足膜
特点：
天然动植物精华柔化死皮,温和去除足部角质,润泽修护更健康
上榜理由：
选用天然动植物提取精华，柔化死皮嫩滑肌肤，温和去角质更嫩滑；含有薰衣草提取物，润泽修护深层护理，抚平肌肤褶皱。
10、膜法世家 玫瑰果丝滑柔嫩手膜
特点：
天然滋养,开启植萃“手”护,天然滋养,开启植萃手护
上榜理由：
适合手部干燥、缺水、有细纹无光泽的肌肤，主打天然滋养成分，采用植萃“手”护，有补水滋养、柔滑嫩肤、细腻光泽的使用感。
护手霜有哪些好用
护手霜，愈合及抚平肌肤裂痕，干燥，能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂。和脸部一样，手部我们也是要保养的，那么护手霜有哪些好用的呢，接下来，我就和大家分享好用又平价的护手霜，希望对各位有帮助!
好用又平价的护手霜1、百雀羚凤凰蛇油润手霜
产品功效：保湿
网友心得：很好用的手霜……
奶奶级别的国产老品牌，不仅价格低，口碑也很好，百雀羚一直都没有听说有新品推出，但产品却每年畅销，本款润手霜是除了面霜以外最热销的产品，油性很高，但同时滋润度也很高，适合在北京干燥的冬天使用，网上更有3到4元钱的报价。
好用又平价的护手霜2、shiseido/资生堂 尿素护手霜
商品简介：桔色保湿粒子给你提供多一点保护。此款护手霜有药用修护作用(含尿素)，七天内让你的手恢复生机，皮肤变的细腻幼滑，效果立现
网友使用心得：这个版本国产也出过，但是质地比日产的要稀，价格上 面相 差不大，不要怜惜这点钱，去了香港就赶快去屯2瓶。
好用又平价的护手霜3、东洋之花蛇油护手霜
产品功效：滋润
网友心得：就是便宜……
同样是蛇油的润手霜，同样是5元钱，东洋之花蛇油护手霜的滋润度却大不如老品牌百雀羚，毕竟只有15年的品牌历史，本产品油腻度一般，同样滋润度也一般，每次洗手后手部干燥即恢复干燥状态，胜在价格低，要求不高的MM不妨试用一下。
好用又平价的护手霜4、相宜本草橄榄油润手霜
产品功效：保湿
网友心得：一般滋润……
相宜本草家的东西一贯走植物成份滋润的路子，润手霜也不例外，加入天然橄榄油作滋润成份，不仅有很好的滋润度，同时起到保护油脂膜的作用，而且价格同样低廉，建议干燥程度中等的MM使用。
好用又平价的护手霜5、大宝手足护理霜
产品功效：保湿
网友心得：性价比高……
“大宝S0D蜜”面霜可谓已经家传户晓，即使没有用过他们家的东西也不会对这个品牌感到陌生，本款手足霜是同样是大宝旗下的热卖产品，产品功效还过得去，油腻度低，但滋润持续时间较短，对于手部干燥程度中等的MM来说不妨可以尝试。
好用又平价的护手霜6、屈臣氏水溶性骨胶原护手霜
产品功效：保湿
网友心得：感觉很一般……
逛过屈臣氏的MM不能发现，屈臣氏有很多他们家自产自销的小化妆品，均价以10元居多，其中，以保湿喷雾和手霜的购买者居多，最近屈臣氏新推的燕窝系列化妆品效果也不错。
屈臣氏水溶性骨胶原护手霜用了骨胶原为原料生产，加强了产品的滋润作用，使用起来不会觉得过分油腻，滋润程度一般，10元钱就能买到的“骨胶原”化妆品，有兴趣的朋友可以试用下!‘
好用又平价的护手霜7、妮维雅细致美白护手霜
产品功效：保湿
网友心得：国外品牌也不贵……
妮维雅一向卖的是国外品牌，国内价格，本款润手霜是各大超市化妆品专区的热销产品，买的正式它的知名度和便宜的价格，本款润手霜继续继承了妮维雅不油腻但滋润的作风，使用起来手部感觉很好。
好用又平价的护手霜8、美加净防护型护手霜
产品功效：保湿
网友心得：味道不好……
同样是超市热卖品牌，国产品牌美加净的产品在二级城市销售情况火爆，本款手霜对于防止手部干裂、冻疮有很好的作用，同时添加乳木果油、甘油、凡士林等多种滋润成份，用起来滋润度很高，但同时很油腻。
好用又平价的护手霜9、李医生羊胎素护手霜
产品功效：保湿
网友心得：不是很好用……
李医生的产品一般以专柜形式销售，本款护手霜也不例外，羊胎素护手霜更多是集中作用在保护手部肌肤上，使用后皮肤看起来更细嫩，滋润的感觉一般，也不算是太过油腻的产品。
好用又平价的护手霜10、强生 护手霜 护手蜂蜡配方
商品简介：进口强生婴儿蜂腊润肤乳蕴含天然蜜腊，能滋养肌肤，呵护润泽，令肌肤如BB般幼嫩细滑经严谨的医学测试，证明纯正温和，不刺激肌肤，并通过敏感测试，适合BB幼嫩肌肤使用。
网友使用心得：这个版本有蓝色和粉红，最明显的效果就是滋润，平价，一家大小都适用，量大也不心疼。
护手霜有哪些好用相关 文章 ：
1. 好用护手霜推荐
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6. 常见的秋季美容护肤小常识
护手霜哪个牌子好用
护手霜好用的品牌如下：
1、NIVEA妮维雅护手霜。产品包括洗面奶、保湿霜、身体乳、护手霜等品类，在国际市场上享有很高的声誉。产品效果很好。
2、欧舒丹护手霜。主要提供护手霜、香味等个人护理产品和家居产品。其护手霜成分天康，效果快，深受消费者喜爱。
3、美润护手霜。专业的手部护理产品品牌以其高品质的渗透滋养护手霜而闻名。产品深受消费者青睐，畅销全球市场。
4、凡士林护手霜。主要经营身体乳、护手霜、润唇膏等产品。护手霜温和无刺激性，对修复和滋养手部皮肤有很好的效果。
5、美加净护手霜。专注于美容护理、个人护理和家居护理，在行业内享有很高的声誉。产品效果很棒。
6、海蓝小屋护手霜。主要从事身体护理和手部护理产品。产品品种多样，质量可靠。
7、百雀羚护手霜。百年老品牌，国内市场口碑不错，质量很好，产品植物提取，安全温和出名。
8、茱莉蔻护手霜。茱莉蔻是澳大利亚著名的护肤品品牌，以精油和护手霜闻名于世。她生产的护手霜天然健康，护肤效果显著，口碑非常好。
9、德国小甘菊护手霜。德国的天然护理产品品牌。本品含天然植物成分，品质优良，畅销世界多个国家和地区。
10、隆力奇护手霜。国内知名日化产品品牌主要经营花露水、洗手液、护手霜、蛇膏等产品，质量可靠，畅销世界。
以上内容参考 百度百科——护手霜
手足护理小知识(怎样护理手足)
1.怎样护理手足
心得1：用洗手乳洗手
手常会接触到脸部，而且日常生活里我们的手常会接触到许多细菌，所以用杀菌洗手乳才能完全清洁。
心得2：用护手霜保养
再次推荐露得清护手霜！这款护手霜质地比较浓稠，搽完后要过一阵子皮肤才会吸收，建议你最好是洗完澡后，身体其它的保养都做完了，接着先做脚的保养再轮到手。除了手，脚也可以搽露得清护手霜。
另外再推荐一款Jurlique Lavender护手霜。这个香港贵妇人爱用的牌子在台北买得到，飞机购物上也有。你可以在洗完手、或是觉得手干时频繁使用它，它一下子就能被皮肤吸收，没有到处沾染的问题。
另外有些护手产品是油质类，那种油质的护手油容易愈搽手愈干，买之前还是考虑一下吧！
心得3：套手套脚加强效果
用露得清护手霜 *** 完整双手后，立刻戴上棉手套，就是交通警察戴的那一种白手套，一般五金行就有在卖。戴上手套睡一觉，隔天起床你会发现手嫩得跟婴儿一样喔！
保养脚也是一样的方法。用露得清护手霜将两只脚的每寸皮肤都仔细 *** 完之后，立刻穿上棉袜，用一般的普通棉袜就可以，但要是干净的。穿棉袜可以帮助吸收，穿一个晚上或只穿一两个小时都行！
心得4：磨掉厚脚皮
如果你是常穿高跟鞋或是常走路的女生，脚跟会变粗，还会有白白皮屑，脚掌前端、和大拇趾和小趾的两侧也很容易长出茧来。这时就要用专门磨脚皮的磨砂板来处理了。脚泡了温水之后再使用磨砂板，比较容易磨掉硬皮哟！
有一种磨砂板真正是磨石作的，看起来就像一块把水抽干的石头，这种的效果反而不是太好，因为它可能会磨破你的脚，或是因为形状的关系，脚板中间凹下去那块磨不平均。最好挑选一种长椭圆形、扁扁的、头尾是尖椭圆形的磨砂板，我觉得这种最好用，很多品牌都有出。最糟糕的是那种金属、刨刀式的磨砂板，它非常容易磨破脚。
有硬皮就要赶快磨掉，如果已经严重到变成鸡眼的程度，就要去找医生！
心得5：别忘了保养手肘和膝盖
手肘与膝盖容易变粗黑，这两个地方在身体去角质的时候可以加强，也同样也可以用露得清护手霜来保养。
2.如何做好手足护理保养
关于“”相关问题，库巴帮助小助手为您解答。
做好手足护理是有专业的流程的，下面是我为大家总结的护理方法，有不少朋友都觉得挺不错的，所以就发表出来。具体步骤是： 1、用洗手乳洗手 手常会接触到脸部，而且日常生活里我们的手常会接触到许多细菌，所以用杀菌洗手乳才能完全清洁。
2、用护手霜保养 再次推荐质地比较浓稠的护手霜，搽完后要过一阵子皮肤才会吸收，建议你最好是洗完澡后，身体其它的保养都做完了，接着先做脚的保养再轮到手。除了手，脚也可以搽护手霜。
另外有些护手产品是油质类，那种油质的护手油容易愈搽手愈干，买之前还是考虑一下吧！ 3、套手套脚加强效果 用护手霜 *** 完整双手后，立刻戴上棉手套，就是交通警察戴的那一种白手套，一般买场都有卖的。戴上手套睡一觉，隔天起床你会发现手嫩得跟婴儿一样喔！ 保养脚也是一样的方法。
用露得清护手霜将两只脚的每寸皮肤都仔细 *** 完之后，立刻穿上棉袜，用一般的普通棉袜就可以，但要是干净的。穿棉袜可以帮助吸收，穿一个晚上或只穿一两个小时都行！ 4、磨掉厚脚皮 如果你是常穿高跟鞋或是常走路的女生，脚跟会变粗，还会有白白皮屑，脚掌前端、和大拇趾和小趾的两侧也很容易长出茧来。
这时就要用专门磨脚皮的磨砂板来处理了。脚泡了温水之后再使用磨砂板，比较容易磨掉硬皮哟！ 有一种磨砂板真正是磨石作的，看起来就像一块把水抽干的石头，这种的效果反而不是太好，因为它可能会磨破你的脚，或是因为形状的关系，脚板中间凹下去那块磨不平均。
最好挑选一种长椭圆形、扁扁的、头尾是尖椭圆形的磨砂板，我觉得这种最好用，很多品牌都有出。最糟糕的是那种金属、刨刀式的磨砂板，它非常容易磨破脚。
有硬皮就要赶快磨掉，如果已经严重到变成鸡眼的程度，就要去找医生！ 5、别忘了保养手肘和膝盖 手肘与膝盖容易变粗黑，这两个地方在身体去角质的时候可以加强，也同样也可以用露得清护手霜来保养。 穿鞋子若不小心把脚磨破皮，又不想留下疤，建议大家用除疤乳膏，或是跟皮肤科医生买类固醇软膏来搽。
类固醇当然有很多副作用，但是它有相当好的除疤效果，容易帮助伤口和痘疤淡化黑色素。你当然不能大量使用它，每天在疤痕上涂一点点就好了。
以上就是我为大家总结整理的手足护理方法，希望对您有所帮助。 （答案编辑：河马兄）。
3.谁知道手足护理的步骤
第一步：软化手部皮肤
在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。如果没有橄榄油，也可用3-5滴白醋替代。水温不易过高。
第二步：清洁手部皮肤
取适量用含保湿成分的柔和洗面露清洁。轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的洗面露可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉。但洗面露停留时间不易过长。
第三步：深层清洁
取适量的磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻 *** 整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，此时指甲较软不易断裂。（去角质建议每两周去一次）
第四步： *** 手部
1、 *** 之前先在手背上涂抹适量 *** 膏。然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。
2、一只手平放，另一只半握。用手指的中间关节轻按手背骨并上下动。
3、用一只手轻按另一只手的大拇指和食指间虎口穴，并以螺旋型滑动、旋转揉捏。
4、用食指和中指关节在手侧上下滑动。
5、打开手掌心后用另一只手托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向往上推揉。
6、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，重复做2-3次。
7、一只手扣住另一只手的手指间，用力按住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳轻扣击手掌。
8、最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都 *** 到。
第五步：敷手膜
15分钟的手膜，使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分，深层滋润手部肌肤。
第六步：涂抹护手霜
选择含有维他命及蛋白质的产品，这类产品能加强润泽肌肤，锁紧已经吸收的养分，促进细胞新陈代谢，迅速改善皮肤弹性，令皮肤回得柔软润泽；从容而柔和，力度不易过大。将产品均匀涂抹在手背上，轻柔 *** 5分钟直至吸收。
脚部护理七步骤：
Step1：浸个脚部香薰浴
将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟，
并可根据个人喜好或需要而选择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油，便有去除脚臭的功效。另外，若加入各三滴的胡椒薄荷及柠檬香薰油，则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭，则有助双足消除疲倦去水肿。
Step2：修脚甲去死皮
用剪子修剪脚甲，并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每只脚趾上，以将硬脚皮软化，再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮；最后，可用小钳子将黏在甲边的死皮轻力拑走。
Step3：果酸美白
想双脚白净兼肌肤滑溜，就要将含果酸成分的BodyLotion均匀涂抹在双脚至小腿的位置，待双脚慢慢吸收。
Step4：磨砂 *** 一并做
先用掌心搓暖磨砂膏，然后敷在双脚以及小腿的部分，再 *** 八分钟，就可以一次发挥洁净、滋润及促进血液循环的效果。
Step5：敷十分钟脚部Mask
待完成脚部磨砂及 *** 后，先用保鲜袋套住双脚，然后再穿上脚套敷约十分钟。
Step6：滋润双脚
十分钟后，将脚套除掉，先把双腿抹干，再将Lotion涂抹在双脚至小腿的肌肤上。涂抹时要加以轻轻 *** ，让Lotion更易吸收，除有滋润作用之余，更可进一步消除双脚的疲劳！
Step7：十趾涂甲油
最后的步骤，当然是为十趾涂上鲜艳甲油啦！而整套脚部护理过程亦大功告成。
4.请问日常如何护理好手脚
手脚护理第一招：定期去角质
曾经看一个娱乐节目，主持人在询问嘉宾人体哪里皮肤最厚时一位来宾脱口就答说是 *** ，其实人体皮肤最厚的部位是脚底。很多女生都有穿高跟鞋的习惯，所以定期给手脚去角质也是非常重要的，只有清理了老废角质后，才能让手脚回复光泽感同时对有效成分更好的吸收。
手脚护理第二招：防干燥
很多MM都会有这样的意识，即使春夏手脚都会容易因汗而湿湿的，但是到了冬天就干燥，甚至起皮屑和裂开，这和水分运输有关系，所以我们一定要在洗澡或洗手后给手脚加上一层保护膜，使用具有滋润度够的手霜或者身体乳液，在软化角质的同时防止水分的蒸发。让我们双手细腻嫩滑起来哦。
手脚护理第三招：定期手膜
手膜的可操作性不如前者容易，但却是一个很好的护手方法。而且聪明的搭配也会在很低的成本下得到很精致的呵护，所以用心才能拥有一双精致的纤手。有很多选择，我们经常用于敷面的果蔬搭配蛋清或者牛奶都是不错的选择，当然，更高级的我们可以使用一些温热的植物油浸泡双手是不错的，甚至 *** 院经常使用的凡士林来 *** 手脚都能起到很好的滋润作用。
手脚护理第四招：选择质感好的手套和袜子
我们在服装选择越来越考量材质的时候也需要关注手脚的保护屏障哦，记得多年前中国还在使用化纤材质时日本人就选择天然的棉质作为贴身衣物首选材料，所以保护手脚，材料也需要考究哦。建议选择纯天然材质的棉手套袜子。
手脚护理第四招：温热防寒防冻疮
永远记得那么一句舒服的话：一股清泉，一阵暖流；永远记得的那么一个场景：清晨的一缕阳光透过纱窗，舒缓温暖。要知道，冬天如果我们不能抵御寒冷的侵袭，就有可能因为血液流速缓慢而结块产生冻疮，严重时甚至裂口流血。所以一定要知道温度对我们的重要性。当一杯热咖啡握在手心，一股暖流能浸润我们的灵感；冬日雪地里的一个暖暖包，远比即时吃上一只香甜的苹果诱人。所以我们要注意手脚的保暖措施，不要让红肿靠近手脚哦。
手脚护理第五招：手脚美白不可少
很多女孩子往往忽略手脚的美白问题（包括膝盖手肘小腿等），一个面部白皙的女孩子却手脚暗沉无疑会给人大打折扣，所以一定要把美白做够，一个地方都不能少哦。可以把水洗的面膜涂抹于手部，给手也做一个SPA，赶快行动起来吧。
手脚护理第六招：定期给指甲“卸妆”
越来越多女孩子会给指甲做造型了，但是也越来越多女孩子忘记让指甲休息了，这是一个很不好有时甚至危险的事情。指甲会因为缺氧等原因而出现一些病变，之前甚至有出现指甲脱落的报道，所以爱美也要知道如何护理美哦，即使给指甲卸妆。
手脚护理第七招：避免直接接触利器
前阵路过一个数控商城时一个MM抱着一个纸盒子从身旁经过不小心擦到我手，手一下就出现了一道口子而出血，天气寒冷，伤口愈合慢，还易留下疤痕，所以一定要小心哦。
大家有什么心得也可以和我分享哦，祝大家都拥有细致的手脚。
5.如何做好手足护理保养
关于“”相关问题，库巴帮助小助手为您解答。
做好手足护理是有专业的流程的，下面是我为大家总结的护理方法，有不少朋友都觉得挺不错的，所以就发表出来。具体步骤是： 1、用洗手乳洗手 手常会接触到脸部，而且日常生活里我们的手常会接触到许多细菌，所以用杀菌洗手乳才能完全清洁。
2、用护手霜保养 再次推荐质地比较浓稠的护手霜，搽完后要过一阵子皮肤才会吸收，建议你最好是洗完澡后，身体其它的保养都做完了，接着先做脚的保养再轮到手。除了手，脚也可以搽护手霜。
另外有些护手产品是油质类，那种油质的护手油容易愈搽手愈干，买之前还是考虑一下吧！ 3、套手套脚加强效果 用护手霜 *** 完整双手后，立刻戴上棉手套，就是交通警察戴的那一种白手套，一般买场都有卖的。戴上手套睡一觉，隔天起床你会发现手嫩得跟婴儿一样喔！ 保养脚也是一样的方法。
用露得清护手霜将两只脚的每寸皮肤都仔细 *** 完之后，立刻穿上棉袜，用一般的普通棉袜就可以，但要是干净的。穿棉袜可以帮助吸收，穿一个晚上或只穿一两个小时都行！ 4、磨掉厚脚皮 如果你是常穿高跟鞋或是常走路的女生，脚跟会变粗，还会有白白皮屑，脚掌前端、和大拇趾和小趾的两侧也很容易长出茧来。
这时就要用专门磨脚皮的磨砂板来处理了。脚泡了温水之后再使用磨砂板，比较容易磨掉硬皮哟！ 有一种磨砂板真正是磨石作的，看起来就像一块把水抽干的石头，这种的效果反而不是太好，因为它可能会磨破你的脚，或是因为形状的关系，脚板中间凹下去那块磨不平均。
最好挑选一种长椭圆形、扁扁的、头尾是尖椭圆形的磨砂板，我觉得这种最好用，很多品牌都有出。最糟糕的是那种金属、刨刀式的磨砂板，它非常容易磨破脚。
有硬皮就要赶快磨掉，如果已经严重到变成鸡眼的程度，就要去找医生！ 5、别忘了保养手肘和膝盖 手肘与膝盖容易变粗黑，这两个地方在身体去角质的时候可以加强，也同样也可以用露得清护手霜来保养。 穿鞋子若不小心把脚磨破皮，又不想留下疤，建议大家用除疤乳膏，或是跟皮肤科医生买类固醇软膏来搽。
类固醇当然有很多副作用，但是它有相当好的除疤效果，容易帮助伤口和痘疤淡化黑色素。你当然不能大量使用它，每天在疤痕上涂一点点就好了。
以上就是我为大家总结整理的手足护理方法，希望对您有所帮助。 （答案编辑：河马兄）。
6.手足护理的护手步骤
第一步：清洁。
这并非是我们通常认为的那样，用香皂洗洗完事，而是在用清洁乳液彻底清洁双手之后，再用磨砂膏仔细打磨双手，以关节部位为重点。这是为了去除死皮，同时促进血液循环，达到清洁目的。
第二步：点穴。配合含有天然香熏成分的植物草油给手部点穴，能让双手充分放松，对全身也起到舒缓的作用。
第三步： *** 。为了让双手的血液循环得更加通畅，当然要进行 *** 。
这不仅可以放松双手的肌肉，还为下一步上膜做好准备。第四步：上膜。
一般来说，美容院常备有两种产品：手蜡和复合素手膜。复合素手膜由于含有丰富的维生素，所以可以在滋润肌肤的同时起到美白的作用。
而手蜡滋润效果十分强烈，它会使双手感觉温暖湿润，所以最适合寒冷干燥的冬天使用。推荐你在家里，用柠檬汁、蜂蜜、蛋清按照1:1:1的比例调和成糊状，然后把它在手上敷10-15分钟，再用温水洗净。
这些东西有漂白和收紧皮肤的作用，长期坚持，一样会让你的双手白皙嫩滑。第五步：卸膜。
在双手充分吸收营养之后，将它们清洗干净。第六步：保养。
我们的手背上只有很少的皮脂腺，所以这里的肌肤很容易变得干燥，身边常备护手霜是聪明女人的做法。每次洗手后都要涂上它，可以及时补充水分和养分。
市场上常见的高品质的护手产品，你都可以放心选择，这并不是说你可以随意使用。手背紧绷绷的出现了小细纹，就要选择性质温和的产品，比如含有甘油、矿物油、羊毛脂等滋润成分的产品。
如果你发现自己的皮肤出现瘙痒、脱皮的状况，就选择那些含有薄荷、黄春菊等舒缓成分以及含有矿物质、甘油等滋润成分的产品。最好的护理时间同样是在晚上，睡前涂上杏仁肤脂护手霜，然后带上一副薄薄的塑料手套，更有益于肌肤对营养成分的吸收。
●用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。
具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。●用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。
将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。●鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。
每星期一次，可去皱、美白。 ◎心得1：用洗手乳洗手手常会接触到脸部，而且日常生活里我们的手常会接触到许多细菌，所以用杀菌洗手乳才能完全清洁。
◎心得2：用护手霜保养再次推荐露得清护手霜！这款护手霜质地比较浓稠，搽完后要过一阵子皮肤才会吸收，建议你最好是洗完澡后，身体其它的保养都做完了，接着先做脚的保养再轮到手。除了手，脚也可以搽露得清护手霜。
另外再推荐一款Jurlique Lavender护手霜。这个香港贵妇人爱用的牌子在台北买得到，飞机购物上也有。
你可以在洗完手或是觉得手干时频繁使用它，它一下子就能被皮肤吸收，没有到处沾染的问题。另外有些护手产品是油质类，那种油质的护手油容易愈搽手愈干，买之前还是考虑一下吧！◎心得3：套手套脚加强效果用露得清护手霜 *** 完整双手后，立刻戴上棉手套，就是交通警察戴的那一种白手套，一般五金行就有在卖。
戴上手套睡一觉，隔天起床你会发现手嫩得跟婴儿一样喔！保养脚也是一样的方法。用露得清护手霜将两只脚的每寸皮肤都仔细 *** 完之后，立刻穿上棉袜，用一般的普通棉袜就可以，但要是干净的.穿棉袜可以帮助吸收，穿一个晚上或只穿一两个小时都行！◎心得4：磨掉厚脚皮如果你是常穿高跟鞋或是常走路的女生，脚跟会变粗，还会有白白皮屑，脚掌前端、和大拇趾和小趾的两侧也很容易长出茧来，这时就要用专门磨脚皮的磨砂板来处理。
脚泡了温水之后再使用磨砂板，比较容易磨掉硬皮哟！有一种磨砂板真正是磨石作的，看起来就像一块把水抽干的石头，这种的效果反而不是太好，因为它可能会磨破你的脚，或是因为形状的关系，脚板中间凹下去那块磨不平均。最好挑选一种长椭圆形、扁扁的、头尾是尖椭圆形的磨砂板，我觉得这种最好用，很多品牌都有出。
最糟糕的是那种金属、刨刀式的磨砂板，它非常容易磨破脚。有硬皮就要赶快磨掉，如果已经严重到变成鸡眼的程度，就要去找医生！◎心得5：别忘了保养手肘和膝盖手肘与膝盖容易变粗黑，这两个地方在身体去角质的时候可以加强，也同样也可以用露得清护手霜来保养。
7.谁知道手足护理的步骤
第一步：软化手部皮肤 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。
如果没有橄榄油，也可用3-5滴白醋替代。水温不易过高。
第二步：清洁手部皮肤 取适量用含保湿成分的柔和洗面露清洁。轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。
滋养性的洗面露可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉。但洗面露停留时间不易过长。
第三步：深层清洁 取适量的磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻 *** 整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，此时指甲较软不易断裂。（去角质建议每两周去一次） 第四步： *** 手部 1、 *** 之前先在手背上涂抹适量 *** 膏。
然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。 2、一只手平放，另一只半握。
用手指的中间关节轻按手背骨并上下动。 3、用一只手轻按另一只手的大拇指和食指间虎口穴，并以螺旋型滑动、旋转揉捏。
4、用食指和中指关节在手侧上下滑动。 5、打开手掌心后用另一只手托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向往上推揉。
6、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，重复做2-3次。 7、一只手扣住另一只手的手指间，用力按住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳轻扣击手掌。
8、最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都 *** 到。 第五步：敷手膜 15分钟的手膜，使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分，深层滋润手部肌肤。
第六步：涂抹护手霜 选择含有维他命及蛋白质的产品，这类产品能加强润泽肌肤，锁紧已经吸收的养分，促进细胞新陈代谢，迅速改善皮肤弹性，令皮肤回得柔软润泽；从容而柔和，力度不易过大。将产品均匀涂抹在手背上，轻柔 *** 5分钟直至吸收。
脚部护理七步骤： Step1：浸个脚部香薰浴 将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟， 并可根据个人喜好或需要而选择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油，便有去除脚臭的功效。
另外，若加入各三滴的胡椒薄荷及柠檬香薰油，则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭，则有助双足消除疲倦去水肿。
Step2：修脚甲去死皮 用剪子修剪脚甲，并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每只脚趾上，以将硬脚皮软化，再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮；最后，可用小钳子将黏在甲边的死皮轻力拑走。
Step3：果酸美白 想双脚白净兼肌肤滑溜，就要将含果酸成分的BodyLotion均匀涂抹在双脚至小腿的位置，待双脚慢慢吸收。 Step4：磨砂 *** 一并做 先用掌心搓暖磨砂膏，然后敷在双脚以及小腿的部分，再 *** 八分钟，就可以一次发挥洁净、滋润及促进血液循环的效果。
Step5：敷十分钟脚部Mask 待完成脚部磨砂及 *** 后，先用保鲜袋套住双脚，然后再穿上脚套敷约十分钟。 Step6：滋润双脚 十分钟后，将脚套除掉，先把双腿抹干，再将Lotion涂抹在双脚至小腿的肌肤上。
涂抹时要加以轻轻 *** ，让Lotion更易吸收，除有滋润作用之余，更可进一步消除双脚的疲劳！ Step7：十趾涂甲油 最后的步骤，当然是为十趾涂上鲜艳甲油啦！而整套脚部护理过程亦大功告成。
8.手足护理的护脚步骤
1、浸个脚部香薰浴
将双脚浸泡在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟，并可根据个人喜好或需要而选择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油，便有去除脚臭的功效。另外，脚气脚臭患者可配合使用含有纳米银纤维的AUN纳米银抗菌防臭袜，可以协同杀灭脚部600多种细菌，达到迅速完全无异味，彻底根治脚气脚臭的效果。
2、修脚甲去死皮
用剪子修剪脚甲，并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每只脚趾上，以将硬脚皮软化，再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮；最后，可用小钳子将黏在甲边的死皮轻力钳走。
3、果酸美白
想双脚白净兼肌肤滑溜，就要将含果酸成分的BodyLotion均匀涂抹在双脚至小腿的位置，待双脚慢慢吸收。
4、磨砂 *** 一并做
先用掌心搓暖磨砂膏，然后敷在双脚以及小腿的部分，再 *** 八分钟，就可以一次发挥洁净、滋润及促进血液循环的效果。
5、敷十分钟脚部Mask
待完成脚部磨砂及 *** 后，先用保鲜袋套住双脚，然后再穿上脚套敷约十分钟。
6、滋润双脚
十分钟后，将脚套除掉，先把双腿抹干，再将Lotion涂抹在双脚至小腿的肌肤上。涂抹时要加以轻轻 *** ，让Lotion更易吸收，除有滋润作用之余，更可进一步消除双脚的疲劳！
7、十趾涂指甲油
最后的步骤，当然是为十趾涂上鲜艳指甲油啦！而整套脚部护理过程亦大功告成。
穿鞋子若不小心把脚磨破皮，又不想留下疤，大王建议大家用宁疤宁除疤乳膏，或是跟皮肤科医生买类固醇软膏来搽。类固醇当然有很多副作用，但是它有相当好的除疤效果，容易帮助伤口和痘疤淡化黑色素。你当然不能大量使用它，每天在疤痕上涂一点点就好了。
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