青萝卜和胡萝卜是不可以一起吃的。胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质，它会破坏青萝卜里含量极高的易生美维生素。另外，胡萝卜虽然被称为视黄醇的宝库，但视黄醇是脂溶性物质，只有和食用油或肉类一起烹调才能充分被人体吸收。就煲汤来讲，胡萝卜更适合。
胡萝卜和青萝卜能一起吃吗 胡萝卜和青萝卜可不可以一起吃呢
1、胡萝卜和青萝卜可以一起吃。
2、胡萝卜和青萝卜都属于营养价值比较丰富的食物，其中含有大量的维生素成分。在青萝卜当中含有大量的维生素C。
3、在胡萝卜当中含有大量的维生素A成分，长时间摄入维生素A有助于提升视力，减少夜盲症的发生。但是维生素A通常和食用油或者肉类一起烹饪，才能够充分被人体所吸收，所以在吃胡萝卜的时候也不建议生吃。
青萝卜和胡萝卜能不能一起吃
青萝卜和胡萝卜是可以一起食用的，两者没有任何冲突，会导致两者营养成分流失，青萝卜和胡萝卜都是属于营养丰富的食物营养成分互不相冲不相冲可以一起食用，青萝卜里面含有木质素含有大量的纤维素和植物纤维能够清理人体的毒素用青萝卜可以促进肠胃蠕动，食用青萝卜还可以提高人体的肠胃消化能力帮助消化改善气胀时代消化不良的症状
胡萝卜含有丰富的叶酸通过胡萝卜可以补充叶酸，还可以有效的预防癌症发生胡萝卜里面含有胡萝卜素维生素a矿物质可以适合干眼症视力疲劳用眼过度，经常熬夜的进行视力可以缓解疲劳的作用胡萝卜是可以一起吃的而且同时可以和其他的营养成分蛋白质脂肪等进行补充摄入，虽然胡萝卜和青萝卜可以一起食用但是不建议长期食用长期食用会对营养吸收有一定的影响青萝卜里面还有很多的水分而胡萝卜还有胡萝卜素可以增加人体的抵抗力补肝明目的作用。
青萝卜和胡萝卜是可以一起食用的，不会对身体造成不适的影响，但是一般不宜多吃由于两者同时主食很容易出现营养元素流失较快或吸收不足等现象，胡萝卜和青萝卜是可以一起使用的，但是胡萝卜对身体有很好的好处两者可以一起使用胡萝卜里面含有解酵素，经常食用很容易破坏青萝卜里面含有的维生素c所以两者一起使用很容易导致一种萝卜的营养价值流失。所以偶尔可以一起吃但是正常的食用的时候最好分开进行食用，青萝卜和胡萝卜虽然可以一起食用但是会损伤里面的营养元素所以最好偶尔进行一起食用。但是不宜长久进行食用。
想问胡萝卜和青萝卜能一起吃吗
这两种萝卜应该是可以在一起吃的，但如果放在一起烧菜的话，应该味道不是太好。青萝卜主要会产气，胡萝卜可以补充胡萝卜素，两者没有太大冲突。
胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。胡萝中含有非常多的胡萝卜素，胡萝卜素是维持人体健康所不可以缺少的营养物质，经常吃胡萝卜可以起到保护视力，滋润皮肤，提高免疫力的功效。
请问青萝卜和胡萝卜相克吗
胡萝卜和青萝卜一起吃，对营养的吸收非常不利。
单独来看，胡萝卜和青萝卜都是营养丰富的食物。青萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等，尤其是维生素C含量很高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。并且青萝卜含有很多消化酵素淀粉，能防止胃酸过多，对促进消化机能作用很大，适合胃炎患者食用。胡萝卜除了含有较多的钾、钙、磷、铁等无机盐外，更主要的是含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素可被小肠壁转变为维生素A，对于用眼过度和经常熬夜的人来说，能起到缓解疲劳的作用。
但是，如果把胡萝卜和青萝卜一起吃，实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质，会破坏青萝卜里含量极高的维生素C，不利于营养的吸收。
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