1:长时间使用平板电脑，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除；
2:平板电脑强光的伤害是显而易见的，尤其是在使用平板产品时，眼睛会与屏幕贴得相当近，这更加剧了对于眼睛的伤害；
3:眼镜睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。
平板电脑会不会伤眼睛？
会。
首先，一直盯着一个东西，长时间的看，都会伤眼睛。看书也一样。
其次。平板电脑的各种指标不一样。有的平板指标高，伤眼可能是轻一点，有视网膜技术，能起来一定程度的舒适眼部肌肉的作用。指标低的当然会有闪烁、亮度等问题，刺激眼睛，长时间看，肯定会有损伤。
常天看平板电脑对眼睛有什么害
平板电脑已经成了很多人休闲娱乐的必需品，它在给人们带来快乐的同时也带来了健康隐患，尤其是对眼睛的伤害不言而喻，对以眼部发育尚未成熟的青少年来说，更易引发干眼症、近视等眼疾，专家提醒家长一定要控制好青少年使用平板电脑的时间，更好地保护眼睛。
为什么平板电脑会对眼睛有这样大的伤害呢？原因有很多，首先，平板电脑多用来玩游戏、娱乐，强烈的光线、艳丽的色彩，这些给视觉造成很大刺激，易导致视网膜损伤；其次，青少年眼部肌肉发育尚未成熟，眼睛调节功能较弱，过度用眼势必会对眼睛造成伤害；最后使用平板的时间过长，与眼睛距离过近，很少眨眼等。
平板电脑不但伤害眼睛，还会影响那个青少年的想象力、创造力，是孩子性格变得孤僻等等，所以家长一定要对此事引起重视。
一般来说，青少年使用平板电脑时间不宜过长，最好控制在半小时以内，屏幕距离眼睛应该在60厘米-80厘米之间，略低于眼睛的位置。玩过电脑之后应该有意识的增加眨眼次数，以润滑眼睛，避免干眼症发生，同时家长应多带孩子参加户外运动，经常做眼保健操等
ipad伤眼睛吗
正常来说，屏幕越小，看起来更费眼，对眼睛的伤害更大。
同样的距离，在看屏幕小的手机和看屏幕大些的平板时，假设在看同样画面的文字，那手机看起来的字会更小，这对于近视的人来说，是很难看清的，从而就会忍不住凑近看。屏幕大些的平板，不用凑近，眼睛也能看清，不给眼睛压力，让其舒适，总能对眼睛少些伤害。
当然，屏幕的大小只是影响眼睛视觉是否舒适的因素之一。这两种电子产品哪一个费眼，不仅跟屏幕大小有关，还跟你的使用时间、环境亮度、阅读姿势等等有关。
就算伤害再小的电子产品，你用久之后，都能重伤你。现在手机、平板、电脑等各式各样的电子产品已经成为我们生活中不可缺少的一部分，每天我们花在上面的时间越来越多。
而蓝光对视网膜的损害程度又取决于：1.蓝光含量的光强度高低 2.蓝光在视网膜停留时间长短
视网膜的损害=蓝光伤眼能量×视网膜停留时间_x000E_
使用电子产品的时间越多，意味着我们的眼睛受到的蓝光危害在无限度地增加！
据相关数据显示，2017年蓝光、辐射每年导致全球超过30000人失明，而中国的4.2亿网民中有63.3%的网民因蓝光、辐射而产生了视力下降、白内障、散光、失明等不同程度的眼疾。所以在使用电子产品的时候，戴上防蓝光眼镜，对保护眼睛健康是非常重要的！
还有，无论是在使用平板，还是手机，或者其他的电子产品，长时间全神贯注地盯着电子屏幕，都很容易忘记让眼睛休息。所以说，如果你经常玩手机、用电脑，不管是多大的屏幕，只要用眼时间过长，不注意休息，那视力变差几乎是必然的结果。
玩20分钟iPad，对孩子的眼睛有什么影响？
关于孩子看手机的一组扎心数据，各位家长一定了解一下，孩子连续看20钟的液晶电视，平均每分钟眨眼是9次；孩子连续玩20分钟的手机，平均每分钟眨眼是7.67次；孩子连续玩二十分钟的ipad，平均每分钟眨眼是4.67次。
眨眼为人体必要的生理活动，其存在的意义主要有二：一就是保护清洁保湿眼球；二就是缓解眼睛的疲劳。所以正常来说，一个人的平均每分钟眨眼的次数应该是在15次左右，但是，当孩子长时间的观看手机、ipad等电子产品的时候，由于过分的去专注，眨眼的次数就会减少了，这样一来，不仅会造成眼疲劳、视力下降，而且更重要的有两点可能很多家长并不知道。
一是当孩子眨眼的次数减少，动眼肌肉缺乏锻炼了，他的大脑对他的动眼肌肉的控制就会有困难了，这样孩子的视知觉的功能会出现障碍，比如视觉的调焦、视觉的广度、视觉的分辨、视觉的追踪等都可能会出现障碍。很多家长会发现孩子上小学之后表现出写字出格、写反字、读书跳行、漏字等学习问题，实则与此有关。
二是当孩子的动眼肌肉长时间保持较高的肌肉张力，去追踪电子产品上跳动的画面的时候，他的大脑也习惯了这种状态，结果当他离开了电子画面，转而去看其他静态事物的时候，就比较难以转换过来，可是现实生活中静态的事物肯定不会像他看到的电子画面一样一直动来动去，所以为了适应较高的眼肌肉的张力，孩子可能就会通过不断的移动自己的身体来得到满足，所以你会看到孩子看手机、ipad等电子设备很专注，可一旦去做别的事情，就很难安静下来，所以要不要控制孩子看手机看电视的时间，你自己已经有了主意了吧！
好了，我的解答就到处结束，如果你满意请采纳，有疑问关注我，你的疑问我来解答。
平板电脑和电视机，哪一个更伤眼睛？
个人认为平板电脑更伤眼睛，首先就是屏幕大小，要知道，电视的屏幕要远大于平板电脑，眼睛的视野随着物体的大小会有变化，从距离上，看电视的距离要远于平板，意味着接触的屏幕投射光吸收的少。还有尺寸的大小，决定着里面内容的大小也有局限，同一时间双方的对比，肯定是看小画面要疲劳的快。还有就是平板电脑的优势在于可以随身携带，随时可看，电视确实固定地方不变，这就意味着用平板的时间要多于看电视的时间，众所周知，电子设备危害眼睛的最大原因就是长期性，单从时间上，平板电脑就比电视伤眼睛。
常看ipad会伤害眼睛吗？
会。只要是电子荧屏，多看都会伤眼睛的。
不过可以自己注意下,
1、常看ipad要保持良好的坐姿。
2、最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度，比如调节相对稍弱一些的背景光。
3、使用ipad、电脑和手机等电子产品，保持40-60厘米左右是比较合适的阅读距离。
4、比如看一个小时就休息十分钟什么的,对自己的眼睛好一点。
5、经常做的交替望远望近，比如手里拿把尺或铅笔，先看窗外远处的一个物体几秒钟，再收回目光看手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处，可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态，是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。
平板伤眼睛还是手机伤眼睛
手机对眼睛伤害最大，因为它的屏幕小、字体小，与眼睛的距离也短，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生加倍的疲劳感。
相对于手机，平板的屏幕大了很多，所以使用时眼睛和平板之间的距离拉远，因此眼睛受到的刺激就会小一些，排在第2。
离不开手机、平板怎么办？
保持一定的距离 玩手机/平板的时候， 应保持眼睛与手机/平板的距离为30厘米左右，同时要注意光线的强弱度，要让有效的光线从左前方照射过来，以免阴影长时间对视力造成影响。控制好时间 玩手机/平板的时间不要太长，不要躺着睡着，每次玩45分钟后，要休息10分钟，闭上眼睛或远眺。不要“抹黑作业” 在黑暗环境下尽量不玩手机，如果必须使用，可以开一盏台灯，让光线顺着目光的方向，以减少对眼睛的伤害，同时黑暗环境下看手机的时间也不宜过长。做好眼睛保健 经常做眼保健操，加强视力训练，同时配合营养补充，加强维生素B和矿物质的补充。儿童远离手机 尽量不让儿童接触太久手机、平板等电子产品，看电视的时间也不要过长。
平板电脑对视力好吗好吗
大部分平板电脑对视力都是不好的，如IPAD，根据最近的一项调查显示，iPad会严重影响孩子的视力，很多孩子就因为玩iPad时间过长导致视力急剧下降，因此作为家长一定要把控好孩子的iPad。
儿童平板电脑会伤眼睛吗？
电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手。另外，电脑屏幕持续不断的屏幕抖动也影响了眼镜的聚焦频率，这种抖动引起的重复聚焦也会加重眼睛的疲乏。
据日本NHK报道，一项调查显示，电脑、智能手机等液晶屏幕发出的蓝光，有可能会使眼睛产生疲劳、打乱睡眠节奏、影响健康。
在电脑、智能手机、平板型终端等液晶屏幕发出的大都是蓝光，越来越多的人长时间使用这些设备，医生们对于因此可能对健康造成的影响表示担心。日本一个专门研究这种蓝光的研究会认为，由于蓝色的光是眼睛能看到的光中波长最短、能量非常强的光，与其他颜色的光相比，对眼睛造成的负担很大，长时间观看则有可能诱发视网膜炎症。另外，如果夜晚接触到蓝光，还可能会扰乱睡眠节奏。其他的研究也标明，蓝光是引起眼底疾病—年龄退行性黄斑变性的潜在因素之一。
“蓝光研究会”会长、庆应义塾大学医学部的眼科教授坪田一男说，“我们认为蓝光除了会使眼睛感到疲劳外，也会影响到人体内节奏，所以今后我们将对眼睛和身体这两方面进行深入研究。”
电脑前保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的e-Healthmate哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
平板电脑对眼睛伤害有多大
平板电脑不仅能吸引儿童玩，而且有些家长也常玩平板电脑上的游戏，可见，平板电脑对大家的吸引力有多大。儿童平板电脑中的内容也是可以开发儿童智力的，提高儿童的学习能力，但是让家长们，最担心的就是儿童平板电脑会伤眼睛吗。
儿童平板电脑会伤眼睛吗
孩子长时间玩儿童平板电脑，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除，但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。“孩子的视力一般在8岁以后才能达到成人的水平，而孩子稚嫩的眼睛最终发育稳定，则需要到18-20岁以后。”专家建议，家长尽量不要给孩子接触儿童平板电脑，如果要让孩子去玩，也要限定时间，每次不宜超过半小时。
强光的伤害是显而易见的，尤其是孩子在使用平板产品时，眼睛会与屏幕贴得相当近，这更加剧了对于眼睛的伤害。儿童处于生长发育期，眼睛负责调节看远看近的肌肉——睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。
儿童平板电脑还易造成儿童有心理问题
平板电脑作为一种新的电子产品，使孩子能直观地针对物体进行操作。逼真的互动模式加上悦耳的声音和超炫的动画元素，孩子很容易上手，并沉迷其中。但对于身体发育尚未成熟的孩子来说，长时间久坐不动，对孩子身体发育绝没有好处。而且，过分依赖儿童平板电脑这种电子产品，可能会扼杀孩子的想象力和创造力，削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧，长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。
孩子过早专注电子产品，会给以后的文字学习造成障碍。长期关注视频，就跟大人不动脑筋看电视一样，孩子会懒得去思考问题。也有些早教专家觉得，给两三岁的孩子玩儿童平板电脑会对孩子今后感知真实世界造成障碍。
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