人黑眼圈形成的原理-排行榜大全

1、血液循环不畅：血红细胞的耗氧量加大，缺氧血红细胞增多，血液瘀积，缺乏睡眠是造成细胞缺氧，循环不畅的罪魁祸首，好好睡觉才是改善黑眼圈最最有效的办法，改善黑眼圈的另一大要素是运动，包括全身的，局部的；

2、毛细血管粗大：有的人天生就有黑眼圈，这也许是遗传原因，有些毛细血管粗大则是后天形成的，比如长期血液循环不畅，造成的瘀堵会使毛细血管变粗，或者长期饮酒也会使血管扩张；

3、血管脆弱断裂：有点类似于内出血，和乌青块是一个原理，血液瘀积严重会造成这种破裂，还有两种情况非常容易导致

黑眼圈是怎样形成的？

眼周作为灵魂之窗，若有黑眼圈又怎能放任自由呢。造成黑眼圈的原因有很多，遗传因素、环境、作息以及护肤习惯都可能引发黑眼圈问题的产生或加深。对付黑眼圈，众多MM各有妙招，但究竟是否真的有效?黑眼圈的形成真相究竟是怎样的?我们一起来看看。

保养误区要纠正：

误区一：出现黑眼圈是因为你没睡好?

真相是：作息的确会影响肌肤呈现的状态，睡眠不足或睡眠质量不佳会影响眼周肌肤的供血和代谢，导致眼周淤青，外观上看起来的确呈现黑眼圈所有的状态，但这只是其中的一方面表现，更多时候黑眼圈产生的根源其实肌肤本身出了问题。

误区二：使用茶叶包和土豆片能消除黑眼圈?

真相是：使用冰过的茶叶包和土豆片能消除黑眼圈?其实效果甚微，这种方法可能对眼周浮肿有些许效果，但要用来对付黑眼圈还是免了吧，稍有不慎还会引起皮肤过敏。

误区三：有黑眼圈用美白眼霜就可以了?

真相是：美白眼霜中含有与美白精华等产品相似的酸性抗氧化成分，只能够单纯的抑制并还原黑色素，所以换句话说，美白眼霜对于其他原因造成的黑眼圈问题基本是无效的。

对于黑眼圈的保养误区，你有犯么?先来了解下黑眼圈形成的原因，才能找出正确的保养方法。

眼部肌肤黯沉是爱美女士的最大敌人，熬夜、用眼过度、甚至长时间佩戴隐形眼镜都将对眼部肌肤造成沉重的负担，而年轻女性的不良生活习惯更会加重黑眼圈问题的形成。

研究显示，黑眼圈的形成其实与眼部血液循环有密切的关系，眼部微循环不畅是导致亚洲年轻女性眼部问题的关键：

血液循环——由于亚洲女性眼部毛细血管普遍偏细，因此眼部血液循环容易造成不畅，最终形成黑眼圈。

水分循环——用眼过度、熬夜甚至睡前饮水过量都容易造成眼部肌肤水分循环不畅，眼部肌肤多余水分无法排除，形成眼袋和浮肿。

表皮层屏障——亚洲女性的眼部表皮层较为薄弱，因此屏障能力不强，容易形成细纹等肌肤损伤。

找对办法，终结黑眼圈

1.坚持早晚使用可促进眼部血液循环的眼霜产品，滋润肌肤同时促进肌肤微循环，有效减淡黑眼圈。

2.正确的按摩手法，不仅能舒缓眼部疲劳，且能帮助肌肤血液循环，减少黑色素累积，恢复肌肤明亮。

学按摩手法，速退黑眼圈

将湿毛巾微波1分钟使其微温，敷在眼睛上10分钟，等待时转动眼球，能够有效帮助淋巴引流，放松眼部肌肉，增加血液循环。之后使用一分钟按摩法，按摩眼周肌肤。

Step1：提拉

中指和无名指从眼头拉至眼尾太阳穴，排出淤塞于眼部的废物

Step2：打圈

中指和无名指在太阳穴打圈轻揉，舒缓神经紧张，明目提神，帮助消除排过来的废物

Step3：下滑

中指和无名指从太阳穴轻拉至耳下，帮助淋巴排毒，将刚才的废物都排出体外

Step4：按摩

六点穴位按摩，眉头—眉中—眉尾—眼尾—眼下—内眼角，让双眼焕发明媚亮采

推荐产品：SK-II眼部护肤精华乳

产品功效：将神仙水的经典成分——PITERA™精华以4倍浓缩注入其中，从3个方面强化肌肤屏障：促进深层紧致连接蛋白质的合成，强化细胞连接的紧致度促进细胞连接的紧致度，减少内部肌肤的水份流失强化表皮细胞屏障功能，抵御紫外线及日常环境对肌肤损害。

黑眼圈的原因有哪些

黑眼圈的原因1、遗传

眼周的皮肤是非常娇嫩的，也是最容易产生黑眼圈、皱纹、眼袋等困扰的。而有些人，天生地，这个部位的皮肤比其他人更薄，从而更容易出现眼晕，也就是黑眼圈。要想判断自己的`黑眼圈是不是天生的，看看长辈就知道了。

黑眼圈的原因2、睡眠不足

这也是比较常见的情况，当人熬夜，或是睡眠不足的时候，第二天就会出现黑眼圈。这是因为劳累过度，眼睑得不到充分的休息，一直处于紧张的工作状态，这种情况下，就会导致局部的血流量增加，使此部位充血，从而留下了黑色的阴影。

我们一直都强调，熬夜伤身，很多年轻人，总是难以控制好自己的作息时间。其实，你只要想想，熬夜以后，自己的形象都会大打折扣，还是尽量早点休息吧。

黑眼圈的原因3、大病初愈

要说憔悴，首先想到的肯定是病人了。而那些体弱或是大病初愈的人，往往眼周的皮肤组织非常薄弱，很容易产生色素沉着，所以他们会比常人更容易生出黑眼圈。当然，随着身体的逐渐康复，黑眼圈也会慢慢地淡化下去。

黑眼圈的原因4、肝气瘀滞

中医认为，人体内外是相互呼应的，所谓“有病必有色。”黑眼圈就是一个典型的例子。肝的颜色是青色，若是肝气郁结，就会导致气血运行不畅，血液循环减慢，从而使颜色沉积在皮肤表面，特别是眼睑这样皮肤组织薄弱的地方。若是出现了青色的黑眼圈，我们暂且称之为“青眼圈”，那就是在提醒你，该梳理肝气了。

而肝的郁结往往跟人的情绪有关，中医认为：“怒伤肝。”也就是说，当一个人生气的时候，会伤及到肝脏，使脏器瘀滞、气血不畅。平时，大家在生活中也应特别注意对自己情绪的控制。

黑眼圈的原因5、肾阴虚

不要以为肾虚是男人的事，女人肾虚也是非常普遍的现象。肾虚又可分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚往往表现为畏寒怕冷而肾阴虚则体现在口渴燥热上。

当一个人总是感觉到口渴，不是上火就是阴虚。而喝下去过多的水往往还会形成水肿，并没有使眼部得到真正的滋润。从而使眼睑容易形成水肿，也就是眼袋还会形成颜色的沉积，即黑眼圈。用中医的说法，就是眼睛缺少了精气的滋润。

黑眼圈是怎么形成的

黑眼圈形成原因一：先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加

患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。注意去除黑眼圈

黑眼圈形成原因二：眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

黑眼圈形成原因三：眼袋出现造成阴影。

黑眼圈形成原因四：眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove：进而形成阴影。

黑眼圈形成原因五：眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

黑眼圈形成原因六：化妆品的色素颗粒渗透﹕

常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈形成原因七：饮食不正常，缺乏铁质。

黑眼圈形成原因八：熬夜：

思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

黑眼圈形成原因九：天生的黑眼圈：

有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。

黑眼圈形成原因十：色素沉淀：

属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的'黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C(如ZOˊCHY眼部精华：的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

黑眼圈形成原因十一：过敏性鼻炎患者：

过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

总结：中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着，这与中医理论是相吻合的。

黑眼圈形成原因十二：肾虚：

从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。

黑眼圈形成原因十三：血液性黑眼圈：

睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、鼻炎等情况，都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高，进而形成黑眼圈。

色素性黑眼圈：因为人种的不同，有些种族的黑色素分泌较多，如果经常晒太阳，容易和大气层中的紫外线产生作用，引起色素沉淀，形成黑眼圈。

黑眼圈形成原因十四：先天性黑眼圈

孩子出生，基因原自于父母，很多时候，只要父母其中有一个黑眼圈遗传者，那么下一代也会有有受传的可能。

黑眼圈形成的原因有哪些

眼袋的出现与加重是面部皮肤衰老的标志之一。要想完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的。因为衰老是自然规律，是无法抵抗的。但只要稍加注意，是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。下面我为你介绍黑眼圈形成的原因，希望对你有用!

黑眼圈形成的原因

1、肝郁气滞

从中医的角度来看，肝脏的好坏会影响眼部以及周身，而黑眼圈有时候是因为肝血被过多消耗但却没有及时地恢复所导致的。

要恢复肝脏的供血才可以解决黑眼圈的问题，而通常肝郁气滞是因为身体过度劳累而又得不到正常的休息所致。因此，要养成没有熬夜的习惯，让肌体在夜间能够得到充分的休息。

2、血液循环不良

由于血液循环不良导致的黑眼圈，通常表现为眼部周围的肌肤为淤青色，肌肤松弛而且有眼袋。当血液循环不良的时候，眼周围肌肤皮下的血液循环也会变差，肌肤细胞无法进行正常的新陈代谢工作，细胞内的垃圾也无法排出。

这种类型的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足够情况下产生的，在保证充分睡眠的同时，可以适当地补充无水咖啡因和维生素K，无水咖啡因能够帮助肌肤恢复正常的水分循环，而维生素K可以回事皮下循环和收缩扩张的毛细血管。

3、衰老

随着年龄的增长，人的肌肤会因为胶原蛋白的流失而丧失活力，肌肤变得薄弱和松弛，而且还会产生皱纹，这就是皮肤衰老。而皮肤衰老使得眼窝凹陷，眼框下方的肌肉组织也会消失，眼部下方形成黑影，进而形成黑眼圈。

因为这是衰老引发黑眼圈，除了要补充细胞需要的胶原蛋白外，最好到专业的美容机构进行微型整容，收紧肌肤，消除眼部下方的阴影。

4、黑色素的沉积

眼周围的肌肤很容易就会出现黑色素，久而久之，这些黑色素会慢慢沉积在一起，导致黑眼圈。这可说是产生黑眼圈最常见的一个原因了。那么眼部为什么会出现黑色素呢?由于眼部周围的肌肤是比较薄的，容易受到外界的各种刺激，产生各种皮肤问题。

在日晒的情况下，紫外线引发眼周肌肤的黑色素生成，黑色素继而聚集形成斑点，这就是晒斑。因此，眼部的防晒工作是尤其重要的，如果是强烈日晒的情况，出门建议戴太阳眼镜，防止紫外线。

去掉黑眼圈的方法

一、眼部按摩：

1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。

二、敷眼法：

1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

三、食疗：

芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。

黑眼圈反应的慢性疾病

黑眼圈→肝脏

黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着

大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。

黑眼圈→月经

黑眼圈画像：长期存在

对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

应对：如果是月经不调导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的建议下进行调理和治疗。

黑眼圈→鼻子

黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。

应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激同时，早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏而且打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。

黑眼圈→胃

黑眼圈画像：黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大

慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。

应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理的饮食、切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。