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哪些人不宜吃糯米

来源:网络 作者:佚名 时间:03-27 手机版

1、湿热痰火偏盛之人。凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。

2、病后消化力弱者。糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼,此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于康复。

3、糖尿病人。因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,不宜食用。

4、胃肠道病患者。糯米性温滞气,含植物纤维既多

生活中哪些人是不能吃糯米的

生活中哪些人是不能吃糯米的?我们都知道,逢年过节的时候,总是有很多地方经常吃糯米,尤其是小寒、大寒的时候有吃糯米饭的习俗,但是您知道糯米饭并不是人人都适合吃的吗?那么哪些人是不可以食用的呢?为此,我们一起跟随来详细了解一下,希望大家能够有所了解。

生活中哪些人是不能吃糯米?

其实,糯米食品是适合加热后食用的,而且不能一次性食用过多。由于糯米性黏滞,而且比较难于消化,因此,对于老人、小孩或者病人宜慎用。具体哪些人不能吃糯米?下面为您介绍。

1、病后消化力弱的人。糯米黏腻,如果作糕饼,是更难消化的,而且病后消化力弱的人要忌食用糯米糕饼,此时患者食欲虽然有所好转,但是其消化功能仍然较弱,若是过量的食用糯米不利于康复。

2、糖尿病人。由于糖尿病患者是对糖的代谢不正常,因此要忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,特别是糯米食品,其含糖量更高,因此应该忌食之。

3、湿热痰火偏盛之人。凡是有发热、黄疸、咳嗽痰黄、腹胀之人要忌食;那是因为发热时患者的胃肠道处于相对抑制的状态,所以应该吃一些流食等容易消化的食物,以免会加重病情。

4、胃肠道病患者。糯米性温滞气,其含植物纤维既多又长,吃多了则会加重胃肠的负担。而患胃病及十二指肠溃疡病的人如果贪吃糯米,是很有可能造成溃疡穿孔、出血,导致病情加重。

5、老人和儿童。因为糯米黏性大,所以老人和儿童如果吃得多了,极易造成消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹痛、腹胀、腹泻等症状。

温馨提示:根据上述对“生活中哪些人是不能吃糯米的”进行的相关介绍,我们知道,对于糖尿病人、病后消化力弱的人、湿热痰火偏盛之人、胃肠道病患、老人和儿童而言,是不适合使用糯米的,所有在生活中此类人要慎用。但是除此之外的人可以使用,因为糯米具有温暖脾胃,补益中气的作用,可以缓解胃虚寒、腹胀腹泻、食欲不佳。

糯米不适合什么人群食用?

糯米是生活中常见的主食,特别是对中国人而言。许多传统食品都是由糯米制成的,例如粽子,糯米是一种非常有营养的食物,糯米的味道非常好。人们喜欢它,但并非每个人都适合吃糯米。有些人吃糯米,但对他们的健康不利。糯米是一种谷物,人们在日常生活中吃的糯米糕是由糯米制成的。有些人喜欢用糯米制成的食物,因为用糯米制成的食物具有耐嚼的味道和甜的味道。其实糯米在营养方面有很好的治疗作用,但是有些人不适合吃糯米。糯米不适合什么人群食用?

发烧,咳嗽,痰黄,黄疸和腹胀的人不适合吃糯米,发烧期间患者的胃肠不是特别好,因此应该吃一些容易消化的食物,例如流质食物,否则会加重病情。患病后消化能力较弱的人,糯米非常的粘,如果做成糕点则更难消化。

病后消化较弱的人应避免食用糯米糕,尽管患者的食欲得到改善,但是消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于恢复。患有糖尿病的人,由于糖尿病患者的糖代谢异常,应避免使用多糖类食物,大米在体内会被水解成葡萄糖,尤其是糖分较高的糯米类食物,因此应避免食用。

胃肠道疾病患者,糯米既含有植物纤维,饮食过多会增加肠胃负担。患有胃部疾病和十二指肠溃疡疾病的人吃糯米,这可能导致溃疡穿孔和出血,并使病情恶化。糯米非常粘不适合老人和小孩吃,因为小孩和老人的胃和消化系统都很弱,所以吃糯米不容易消化,很容易造成胃胀,胃痛等症状。

因此,对于患有上述情况的人最好不要吃糯米。虽然糯米是非常可口的食物,但不适合为了所有人,希望大家都能理解。

哪些人不宜吃糯米?

1、心血管病患者:粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多,可增加血液粘稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗塞。

2、老人和儿童:粽子多用糯米制成,粘性大,老人和儿童如过量进食,极易造成消化不良,并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

3、胃肠道病患者:粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气,合植物纤维多且长,吃多了会加重胃肠的负担。患十二指溃疡的病人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔、出血。

4、糖尿病患者:粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,吃时通常还要加糖,如果不加节制,会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,抢救不及时有生命危险。

哪些人不能吃糯米食物

哪些人不能吃糯米食物

哪些人不能吃糯米食物,糯米做的美食都是非常不错的,口感也是非常好的。也不是每个人都可以吃糯米的,有很多人是不能吃糯米的,一起来看看哪些人不能吃糯米食物吧。

哪些人不能吃糯米食物1

第一、湿热痰火重人群

如果身体存在发热、咳嗽而且痰发黄、黄疸或者是有腹胀的人群要避免服用它,如果这些情况服用它就可能会因为服用不当而导致症状变严重,所以,上述人群一定要远离糯米,就算自己平时特别喜欢吃,在生病期间也要避免服用。

第二、生病以后消化不好的人群

因为糯米本身是比较黏而且非常腻的,如果将其做成糕饼的话,消化起来还会更难一些,所以,在生病以后消化能力比较差的人群建议不要服用它,因为这时候的患者身体刚刚有所好转,但是,消化能力还处于恢复阶段,吃糯米的话很容易导致康复受影响。

第三、糖尿病患者

因为糖尿病患者本身的糖代谢就是不正常的,在饮食上要避免吃糖类含量高的食物,而糯米里面的成分在水解以后就会成为葡萄糖,这样一来就会让身体当中的糖分含量变得更高,故,这类型患者一定要避免吃糖。

第四、胃肠道病人

因为糯米本身属于温性的食物,里面含有的植物纤维又是比较多的,这时候如果吃太多的话就会让人的胃肠负担变得更严重,如果患有胃病或者是十二指肠溃疡病症的人群吃太多的糯米就很容易导致溃疡穿孔,甚至出现出血等等情况。

第五、老人和孩子

因为糯米本身的`黏性比较大,所以,如果老人和孩子吃得太多,就很容易导致消化不良出现,这样一来肯定会出现胃酸太多、腹胀、肚子疼以及拉肚子等等情况。

哪些人不能吃糯米食物2

冬季吃糯米类食物的好处

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效,对食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。另外,它还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。中医典籍《本草经疏》里对糯米的养生保健作用作了充分的说明,说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利,则中(指人体胃部)自温,力便亦坚实,温能养气,气顺则身自多热,脾肺虚寒者宜之”。

冬季山药比较常见,糯米与山药熬粥,可强健脾胃。加莲子同熬,可温中止泻食欲不振。糯米制成的酒,可用于滋补健身和治未病。如用糯米、杜仲、黄芪、枸杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、舒筋活血的功效。但要注意的是,糯米不易消化,老人、小孩不宜多吃。糯米有收敛作用,如吃糯米导致便秘,可喝萝卜汤化解。

推荐几款糯米食疗方法:

1、糯米30克、枸杞子15克,水煮食用,喝汤食糯米及枸杞子,每日食两次。对于头晕、目眩、腰膝酸软有作用,还有滋补肝肾及明目的作用。

2、糯米50克、黑芝麻30克。二者分开用文火炒成微黄色,共研成末,每天吃几勺。对于气短、须发早白、脱发、病后虚弱等具有补肝肾、润五脏、养胃津的作用。

3、糯米粉50克、茯苓30克。将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末,每日一次。对于食欲不振、脘腹胀满、失眠健忘者等有养胃、健脾、利湿、宁心安神作用。

4、糯米30克、板栗30克,水煮熟烂成粥,早餐食用。对腰腿软弱,反胃腹泻等有补中益气、健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。

5、赤小豆50克、白扁豆15克煮烂,再加入大枣20枚、莲子30克、糯米30克同煮,最后将山药50克去皮切片放入粥中,以熟烂为度,常食可以治疗贫血。

哪些人不能吃糯米食物3

糯米又叫江米,因其香糯黏滑,是逢年过节时的节庆食品的必用,甚至连正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。糯米富含B族维生素,中医认为它性温味甘,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。同时糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

1、湿热痰火偏盛之人。凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。

2、病后消化力弱者。糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼,此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于康复。

3、糖尿病人。因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故当忌食之。

4、胃肠道病患者。糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重。

5、老人和儿童。糯米黏性大,老人和儿童如果吃得多了,极易造成消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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