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喝水为什么能立刻解渴

来源:网络 作者:佚名 时间:04-01 手机版

人的下丘脑的某个部位控制着人的渴觉,人体如果缺水,血液里的NaCl的浓度就会升高,血液渗透压升高,从而刺激下丘脑的渴觉中枢,这时人就会产生渴觉,想要喝水。当人喝足了水之后,血液里的NaCl的浓度就会稀释而降低,血液的渗透压降低,从而解除了对下丘脑渴觉中枢的刺激,人自然就不觉得渴了,所以水能解渴。肌体是由细胞构成,细胞里含有大量水分。细胞失水过多,就会有渴的感觉,喝水后补充水分自然解渴了。

为什么水能解渴呢

人的下丘脑的某个部位控制着人的渴觉.人体如果缺水,血液里的NaCl的浓度就会升高,血液渗透压升高,从而刺激下丘脑的渴觉中枢,这时人就会产生渴觉,想要喝水.当人喝足了水之后,血液里的NaCl的浓度就会稀释而降低,血液的渗透压降低,从而解除了对下丘脑渴觉中枢的刺激,人自然就不觉得渴了.所以水能解渴.

为什么水能解渴

人的体重约50%~70%是水分。含水量随年龄,性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85%的水,血液大约含有90%的水,水是人体细胞和体液的主要组分。体内的水分主要与蛋白质,脂类或碳水化合物相结合,形成胶体状态。人体总水量中约50%是细胞内液,其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆,维持着身体内环境水和电解质的平恒。
水能解渴原因:人如果在出汗很多、感到很渴的情况下,不顾一切地喝凉水或冷饮,结果只会越喝越渴,造成反射性出汗,使体内失水更多,对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐,引起热痉挛,危及生命。
正确的做法应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。
因为科学家曾经做过这样一个研究,用红外线温度记录仪对在炎热的气候下,喝温饮和冷饮的两志愿人员的皮肤进行测定表明:温饮能降低皮肤温度1℃~2℃,而冷饮只能使口腔周围变冷。同时,两组人员的自我感觉不同,喝温饮者感觉清凉舒适,渴感全消;而用冷饮者则周身不畅,渴感去之又来。原因很容易解释:与体温相近的温水分子能较快排列整齐地进入肠壁,所以能解渴。
另外,喝了温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。反之,冷饮要从口腔、肠胃吸收很多热量,内脏器官骤然遇冷,轻则会影响消化功能,重则引起胃痉挛和腹泻。因此,喝温水更解渴。

为什么喝水能解渴?

简单地说,我们感觉到口渴是因为我们细胞的渗透压升高,刺激有关神经,大脑皮层感受刺激,“指令”下丘脑分泌有关激素和有关神经刺激。
这时候如果我们喝水,会降低细胞液浓度,降低渗透压,减轻刺激,所以会缓解口渴的感觉。

为何水可以解渴

组成人体的细胞需要用水来维持
水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物,均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食,不可一天无水,所以,水是生命之源泉,水也是人类最必需的营养素之一。
人的体重约50%~70%是水分。含水量随年龄,性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85%的水,血液大约含有90%的水,水是人体细胞和体液的主要组分。体内的水分主要与蛋白质,脂类或碳水化合物相结合,形成胶体状态。人体总水量中约50%是细胞内液,其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆,维持着身体内环境水和电解质的平衡。
水是吸收营养、输送营养物质的介质,又是排泄废物的载体,人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热,调节体温、润滑关节和各内脏器官等等作用,它对人类生命至关重要,如果失水达10%~20%,就会危及生命。所以说,水是生命的源泉是一点也不过分的。
正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分,成年人大约为2500毫升/日,摄入水量的多少一般应与人体每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升,皮肤和呼吸道排出约800毫升,粪便100~200毫升,总计约2500毫升。
因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水,大约6~8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。
水既然对人类这么重要,那么人们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题,它直接关系到人的健康。古今中外都有大量的记载,不论是“长寿村”、还是一些地区发生的地方病,原因都与当地的饮水有关,好水带来了健康,污染水带来了疾病。因此,饮用对人体健康不仅无害而且有益的健康水是当今人们迫切的需求。
人为什么要喝水、水对人的重要性
1. 水是人体的生命之源。
2. 水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。
3. 血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。
4. 水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。
5. 水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。
6. 水它能随时补充身体所需。
7. 水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢。
8. 水能调节身体的体温。
9. 请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王。
10. 如想让水发挥最好的作用,最好能配合运动。

水为什么可以解渴

因为人体内的元素基本都是溶解在水分中的
当身体失水过多或则是摄取盐份过多的时候 就会造成渗透压的不平衡
就会刺激下丘脑 然后下丘脑分泌抗利尿激素 由垂体后叶细胞释放 作用于肾小管和集合管 使水分的重吸收功能增强 这是体液调节
同时 渗透压的不平衡会产生神经冲动 刺激到神经 然后神经就会刺激大脑皮层 使人产生渴觉
喝水以后 身体的渗透压平衡...然后神经冲动消失...所以对大脑皮层的刺激消失...所以就会不感觉到渴了

为什么大脑对喝水止渴的反应那么快速?

谢邀!
为什么大脑对喝水止渴的反应那么快速?
这个问题问的非常好,也 非常具有挑战性 。

如果早几年这样问,还没有人能给出确切答案。

好在,近年来这方面的研究获得进展,刚好可以给出很好的答案。
传统理论上干渴对喝水的驱动和调控
传统理论认为, 干渴 存在三种主要的生理触发因素:大脑内渗透压感受器,大脑外渗透感受器和血液容积感受器。

渗透压感受器主要响应细胞脱水,当水分丢失多于电解质丢失,比如大量出汗,血液渗透压升高,就会刺激出干渴的感觉。

容积感受器响应于细胞外脱水,即大量体液丢失,血液和组织间隙总的体液容积降低,也会刺激干渴感觉。

就前者而言,渗透压感受器对血液渗透压变化非常敏感,小幅度升高就会感觉到干渴,触发喝水行为。

而容积感受器却相对迟钝,只有当大量体液丢失,容积出现显著降低才能被激活。比如,拉肚子造成的等渗性脱水,出血造成的血容量丢失(等渗性),就不容易出现干渴;除非脱水或出血严重。

我们知道,喝水后水分会在胃内停留一段时间,只有当被胃排空进入小肠,才可以快速吸收进入血液。
研究已经发现,即使是在完全空腹状况(排空最快)下,喝250毫升的水,胃半排空时间也需要5~10分钟。
这也就意味着,喝水后至少需要10分钟,喝下去的水才能进入血液,降低血液渗透压,缓解干渴的感觉。

而事实上,当我们感到干渴,只要喝一口水,甚至水还没有咽下,刚沾上嘴唇,就可以缓解干渴感觉。

这,用传统理论是没法解释的。

这也就是题主有此一问的原因。

这是为什么呢?

虽然,早就知道口腔和咽喉黏膜也存在渗透压感受器,可以感受到喝水,从而只需要喝一口水,哪怕是不咽下都可以解渴。

但是,具体的机制却始终没有搞清楚。

直到2016年,美国加州大学旧金山分校在著名的《自然》上发表的一项研究才为我们解开了这个谜底。

要知道,除非重大发现,是很难登上《自然》正刊的。
喝水快速解除口渴新机制
这项研究显示,大脑第三脑室周围一个被称为穹隆下器官 (SFO)部位感受干渴神经元,不仅可以接受血液和脑内渗透压信号,也可以接受口腔、咽喉黏膜渗透压感受器的信号,“预测”或者说“预知”喝水行为,甚至喝水量的大小将会改变身体水合状态,在水还没有真正到达血液内降低血液渗透压之前,就会缓解干渴,并停止喝水行为。
具体来说,研究人员使用一种能够使小鼠大脑中特定目标神经元活跃放电时发出明亮荧光的技术,在小鼠脑内植入光纤探针测量小鼠喝水时SFO神经元的活动。

研究发现,当小鼠开始喝水,SFO神经元活性几乎立即关闭,意味着干渴解除,此后不久小鼠就停止继续喝水。

这说明,SFO神经元不仅能监测血液渗透压,也可以接受口腔和喉咙肿渗透压感受器的信号,也是真真正正的“ 口渴 ”中枢。

为了证实口腔感受器与SFO神经元之间的联系,研究人员使用了一种基因工程小鼠,研究人员可以使用光遗传学方法操纵这种小鼠脑内特定神经细胞的活动,通过 光纤传输的光来激活或关闭想要操纵的细胞的活动。

将这种小鼠禁食一夜造成脱水干渴,当给予这些小鼠水时,理论上它们应该迫不及待地喝水。

但是,当研究人员在给水的同时通过光信号关闭SFO神经元活动,水还没有开始喝,身体脱水状况自然没有改变,这些小鼠却并不会喝水—— 不渴了 。

一旦研究人员停止沉默SFO神经元,这些小鼠就会重新找会口渴的感觉,如饥似渴地大量饮水。
这足以说明,口腔和咽喉部位渗透压感受器的信号可以直接影响干渴感觉,即产生真正的“口渴”感觉。而这种口渴感的缓解,并不依赖于血液渗透压的降低直接影响我们的喝水行为。

也就是可以很好地回答题主的疑问:
喝水时(不需要等待水被吸收进入血液)就能马上止渴,大脑马上终止了口渴的信号。
有时候我就发现工作的时候出汗很多 出汗到一定程度就出的少了 如果及时喝半杯茶水 马上毛孔就会出来很多汗 大脑知道了有水源补充 所以马上毛孔扩张排水吧

我不这么认为,可能是因为喝了水后很短时间内很舒服,因为多喝水对你的 健康 有好处。

根据东伦敦大学科学家进行的最新研究,喝一罐功能性饮料或一杯水不仅可以解渴,还能使大脑反应更快。东伦敦大学的研究人员认为,口渴问题已经解决,大脑专注于手头的工作。他们做了一个实验:34名男女被要求完成两次心理测试,早餐只吃了一块饼干后,他们做了一个测试。

在实验开始的时候,那些整夜不吃不喝的人被问到他们有多渴,那些说自己不渴的人在喝水的时候和不喝水的时候大脑的反应时间是一样的,但是根据《人类神经科学前沿》杂志的报道,对于那些口渴的人来说,喝水后大脑的反应比以前更快。

研究人员认为,水有助于大脑释放一些紧张的神经,这些神经在身体口渴时忙于“提醒”身体喝水。他们说:“这些结果与水的消耗量一致,大脑释放注意力资源,因为大脑处理口渴信息,占据大脑的一部分资源。”研究人员卡罗琳·埃德蒙兹说:“当你努力工作的时候,花点时间喝杯水不会伤害你。”她指出,茶和咖啡也有助于身体保湿埃德蒙兹博士已经证明,在孩子们坐下来接受测试之前,提前喝水对他们来说更好。

一组志愿者穿了三层衣服:一层紧身衣,一层合成纤维衣服加上一层运动服,另一组穿着短裤和T恤衫,穿着宽松的服装,三层组因出汗失水近2斤,脑组织萎缩,与颅骨脱离,出汗只持续90分钟,大脑萎缩,衰老,就好像已经一年了。

估计是怕人喝死了吧

水为什么能解渴?

口渴是因为体内失水后神经调节使你产生渴觉和其它的一些神经调节过程.你喝完水后体内的渗透压恢复,渴觉自然也就消除了.参看人教版的生物第三册.值得注意的是,喝完水后你还会觉得渴,还要多喝一点水并过一会.一个原因是人体的体液调节不比神经调节快,要过一会才能恢复体内的渗透压平衡.还有一个原因是你的身体已经不失水了,但是你的喉咙“渴”。
缺水就会渴,所以渴了要喝水;

为什么喝水可以解渴??谁能回答!

因为它刺激了渴觉神经中枢。。。喝水其实是先渴了在喝水的。。。喝水是你大脑控制的非条件反射~
喝水了。。就会刺激你的下丘脑再刺激垂体~不分泌抗利尿激素了~你也会发现你想小便。。。

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