对于一支球队来说，进攻效率的计算是有很多因素综合起来的，球队的进攻失误率、投篮命中率、三分球命中率、罚球命中率、造成对手犯规的效率、篮板球的效率等，这些都是影响球队进攻效率的最主要因素。而猛龙队本赛季可以说是悄无声息的爬上了第一的位置。这项荣誉属于强大的金州勇士，他们进攻效率高居榜首，防守效率也排名第二，仅次于马刺。过去十年，只出现过两次同一支球队攻防效率都排在联盟前两位的情况，而这两次都属于勇士，要在联盟中提起进攻，可能所有人都会想到火箭和勇士，而猛龙本赛季的进攻失误率为联盟第三低，三分球命中率为联盟第四高，造成对手犯规赢得罚球的效率也在联盟中排名第二，进攻篮板球的效率也排在第八位，可以说他们在本赛季各项进攻能力都排在联盟前列，这就是他们能够将自己的进攻效率提升到如此之高的最重要因素。
2019-2020赛季的猛龙为何依旧那么猛？
猛龙为何依然那么猛？
猛龙这个赛季令人感觉复杂。上赛季，猛龙送走了德罗赞，换来了伦纳德和丹尼-格林，并且一举成功捧杯，捧杯之后，伦纳德不出意料地转身走人，丹尼-格林也没有留下来，留在北境的只有断壁残垣和珊莎-史塔克。
猛龙就是这样，他们失去了队史第一人、失去了顶尖3D球员、还失去了“联盟第一人”，之后从东部第二变成了……
还是东部第二？
于是通过控制变量法可得，伦纳德+格林=RHJ+特伦斯-戴维斯。
——这当然是开玩笑的。
——毕竟左边还应该加上林书豪呢。
花儿为什么这样红？猛龙为什么这样猛？
猛龙之所以依然能保持在东部第二，最大的原因便是他们的防守足够出色，本赛季防守效率104.9联盟第二。
失去了两届DPOY和顶级3D之后依然防守高居第二？
看看这个防守纪律性：
上线两个防守人，都不仅在看对位，而且在向两边回头看，既是看有没有掩护、也是看需不需要协防。
下线两个防守人，范弗利特追无球人很专心也很拼命，阿奴诺比则是用手判断对位人的位置同时双眼去看需要轮转的位置，这个回合中他之后去延阻了沃克。
居中的小加眼观六路耳听八方，一边用手指挥队友轮转延误，一边关注持球人是否突破是否需要补防，还同时关注着对位中锋去掩护的情况。
纪律性之外，猛龙也是得益于阵中多防守悍将。
看看这个回合，沃克挡拆摆脱范弗利特，阿奴诺比本来是看守底角的塔图姆，但看到沃克过来，果断下手干扰运球。
小前锋下手干扰沃克运球？真就变身小卡呗？沃克都要报警了。
这样的防守悍将，猛龙还有四五个。
小加昔日DPOY，伊巴卡昔日盖帽王，西卡和范弗利特也都是同位置防守翘楚，洛瑞就更不用说了，我们在全明星上都见识到了小钢炮的防守功力，在最后的神仙打架时刻接连造成伦纳德和哈登的进攻犯规。
——能一对一在造犯规这项艺术上胜过哈登，洛瑞当与斯马特并称双璧青史留名。
当然，猛龙也不可能全员DPOY，轮换阶段防守会有所下降。比如图中的鲍威尔，挤掩护脚步不够扎实，被对手轻松挡住，塔图姆干拔三分。
但毕竟能查缺补漏的防守人还是多，整体防守效果出色，压制对手命中率50.2%联盟第二、制造对手失误率16.6%同样是联盟第二，外线拼抢凶狠、内线护框扎实，总能逼迫对手失误或者草草抛投，比如这样：
当然，阵容特点也同样决定了，猛龙的防守篮板保护稍有欠缺。
小加不擅弹跳，更擅长补防卡位让队友保护篮板，但猛龙防守资源大多在外线，锋线篮板能力并不强，最强的西亚卡姆还经常要承担一线快攻的任务，导致后场篮板率仅排在联盟倒数第六。
这还只算是小问题呢，如果和另一端对比的话。
失去了小卡和格林，猛龙开发进攻遇到了更大的问题。猛龙在防守端逼迫对手中投，对手也会还施彼身让他们来中投。只是，对手是沃克中投，猛龙只能小加中投。
就像氪金玩家对比无氪玩家一样令人心酸。
猛龙对此的解决之道是：除非万不得已，否则坚决不投低效投篮。
像上图这个回合，洛瑞和小加又一次挡拆，洛瑞有中距离投篮或强行上篮的机会，但他到了篮下却选择了扭头去底角。
实际上，猛龙几年前就开始了这样的行为——他们第二次在季后赛中被勒布朗淘汰之后且第三次在季后赛中被勒布朗淘汰之前，猛龙便已痛定思痛开始变革。此前他们总是依赖德罗赞中投，但此后开始不断突分追求投篮分布优化，突破到篮下没有机会就传出去重新突分，这一简单粗暴的改革方式简单粗暴地提升了球队的进攻效率。
虽然最终还是季后赛被勒布朗淘汰出局，但传承至今的思路和习惯如今依然让他们受益，百回合三分命中数联盟第三，有效命中率联盟第八。
与那时相比不同的是，小加的加入让他们有了更多的无球战术空间，比如图中这个回合，小加在球还没完全接稳的情况下就早早提前回头看底角，范弗利特心领神会空切。
而且与两年前不同的是，角色球员的能力有了不小的提高，使得他们有了更多的进攻方式多样性。
比如，当西亚卡姆在面对斯马特感到棘手时，范弗利特能站出来提供不一样的进攻方式，像图中这样，用无球掩护切出投篮来针对斯马特身材浑圆的特点。
当然，最重要的还是西亚卡姆。
“火车跑得快，全靠车头带，领袖带好头，球员有劲头。球员没领袖，肯定打得臭，不是打不好，就是打不了。”
西亚卡姆的表现无需多提了。看看球队对他的使用方式。
无球跑掩护切出之后接球三分？
和小后卫底角交叉掩护后空切篮下？（这一幕有没有让你想起大明湖畔的安东尼-戴维斯？）
给掩护人做掩护后再挡拆让西卡阅读如此复杂的防守阵型？
太难为一个27顺位的球员了。
本赛季，西亚卡姆入选了全明星首发阵容，这是值得肯定和称赞的事，但这同样也是外界对于猛龙队最大的担忧：当季后赛需要拼巨星成色时，他能比得过字母哥、沃克和巴特勒等人么？
——好像也还行？全靠对手衬托。
即使季后赛真的饮恨，这赛季大概也足够猛龙球迷骄傲了，毕竟他们已经超出了人们的预期、毕竟他们本赛季伤病不断伤兵满营、而且毕竟他们才刚刚失去伦纳德、格林——和林书豪。
但他们仍然有乌杰里、仍然有纳斯、仍然有数个夺冠肱骨之臣、仍然有多年强队的纪律和底蕴、也仍然有范弗利特小儿子的光环加持、而且还仍然有联盟第一夺冠吉祥物——帕特里克-麦考！
猛龙队本赛季的防守效率居联盟第几？
猛龙队本赛季的防守效率居联盟第几？——答：第2，仅次于雄鹿队。
多伦多猛龙队本赛季的表现着实让人感到惊讶，他们在失去当家球星莱昂纳德的情况下，居然交出了44胜18负的骄人战绩，胜率高达70.9%，排名全联盟第三。而且，猛龙队还成为了本赛季继雄鹿队之后第二支提前锁定季后赛的球队，提前了多达20场比赛。
要知道，猛龙队上赛季常规赛的胜率为70.7%，比本赛季还低了一点点。大多数人此前持有的看法是，猛龙队会像失去勒布朗-詹姆斯后的骑士队一样直接跌入谷底，但猛龙队并没有这样。总冠军的奖杯极大激励了这批球员，他们渴望在莱昂纳德离开之后在球队占据一席之地。
猛龙队主教练尼克-纳斯在这个过程中起到了至关重要的作用，猛龙队在2018年夏天解雇了年度最佳教练得主德文-凯西。凯西的口碑非常好，他自从2011年加盟猛龙队之后就带领猛龙队屡创常规赛佳绩，但在季后赛中始终无法逾越勒布朗-詹姆斯带领的球队。随后，猛龙队聘用了首席助教尼克-纳斯作为主教练。
尽管当时人们并不看好纳斯，但纳斯显然比凯西更幸运，因为詹姆斯加盟了洛杉矶湖人队，东部再也不用担心詹姆斯独占东部冠军的宝座。而也就是在这个时候，纳斯手底下的头号得分手从德玛尔-德罗赞换成了顶级巨星莱昂纳德。从来没有过NBA主帅经验的纳斯凭借出色的执教战绩扫清了质疑声，帮助球队拿下队史首座总冠军奖杯。
菜鸟赛季就带领球队夺下总冠军，纳斯完成了史蒂夫-科尔式的壮举。他们都在一个美妙的时间和地点，成为了一支优秀球队的主教练，然后成功夺冠。当然，这也绝对离不开他们出色的执教功底。猛龙队上赛季季后赛的关键球战术处理非常好，常规战术也井井有条。
这支猛龙队的立根之本就是防守，尽管莱昂纳德离开，纳斯也丝毫没有放弃对防守的看重。上赛季，猛龙队进攻效率联盟第5，防守效率联盟第5，莱昂纳德的离开让他们的进攻打了折扣。本赛季猛龙队的进攻效率仅排在联盟第11，但他们的防守效率高居联盟第2，排名第1的就是战绩高居联盟第1的雄鹿队。
另外，西亚卡姆的持续进步，洛瑞的稳定表现，范弗利特的大幅度实力提升，鲍威尔的异军突起，伊巴卡的内线镇守，阿奴诺比的天赋兑现，最终都成为了猛龙队出色战绩的组成部分。如果猛龙队能够保持全员健康，随着小加索尔的回归，他们将会变得更加可怕，他们依然是总冠军的强有力争夺者。别忘了，他们可是卫冕冠军。
伦纳德或错过王朝，难道猛龙才是NBA配置最强？
大家都知道，今夏随着伦纳德的离开，猛龙队便一下子被人看扁了！在猛龙夺冠后，伦纳德享尽荣耀吹捧，甚至有人扬言他已经是现役第一人，但与此同时，这样的言论，是对猛龙队友的低估。没有了伦纳德，多伦多猛龙似乎就等待重建了！诚然本赛季随着伦纳德和丹尼-格林的离开，猛龙在锋线上的实力大减，但纳斯教练顺势而为，启用范弗利特和洛瑞一起搭档先发！两个身高都只有1米8左右的后卫组成的后场，极大地调动了猛龙进攻端的机动性。
自从赛季开始以来，猛龙队就一直在狠狠地打许多人的脸。洛瑞和范乔丹的后场双枪，是猛龙本赛季克敌制胜的重要法宝。他们依靠着西卡、洛瑞和范乔丹三人的出色发挥，球队现在挺进到了东部的前三位置！特别是在洛瑞之前状态不是很稳定的情况下，范乔丹的稳定输出保证了球队的胜率，可以说猛龙未来的建队核心已经呼之欲出！
去年季后赛前两轮，范乔丹还经常被质疑，他表现一般却还深受教练器重。不过随着季后赛深入，范乔丹在东部决赛和总决赛打出完美表现，帮助球队夺冠。本赛季他成为猛龙队大腿，场均可以轰下19.7分3.9篮板7.9助攻的明星级数据，25岁的他成了球队核心。根据薪资专家鲍勃马克斯表示，范乔丹进入自由市场后，有望收获2500-3000万年薪的合同！
要知道此前三年职业生涯中，范乔丹只打过了28场首发，场均仅有7.8分2.1篮板3.1助攻，本赛季的他进步幅度是猛龙在缺兵少将情况下，仍能成绩稳定的原因之一。而洛瑞的状态渐渐回暖，让猛龙的后场更为犀利。今天洛瑞出场28分钟提前打卡下班，投篮17投10中，三分8投5中，得到28分7篮板2助攻。正是范乔丹的稳定输出，为洛瑞赢得了调整的时间。
和范乔丹一样，帕斯卡尔-西亚卡姆在经过一年的洗礼之后，同样飞速成长了起来。作为新晋当家球星的西亚卡姆，猛龙在伦纳德走后和他签下了4年1.3亿美元的合约，向全联盟昭示着这是我们的新王！同样的，新任小卡今赛季的表现也愈发强势，28.7%的回合占有率能够打出场均24.5分8.2篮板3.5助攻的全能数据，球权不断提升的同时产量也在不断提高。
作为球队进攻核心的他场均三分出手次数近乎翻了一倍，从2.7次进化到6.1次，三分受助攻率下降到67%，命中率却依然还能维持在36%左右。三分球这项技能经过一个短短一个赛季加一个夏天的磨练，已经变成他成熟的武器。作为一名即将带领球队开疆拓土的领袖，的确不应该以“最快进步球员奖”而沾沾自喜，更应该有染指MVP甚至再度夺得总冠军的决心，即使西亚卡姆现在还没有超巨的实力——他还没有独自经受过季后赛的洗礼，那里才是真正的战场。
另一个值得重点强调的自然是阿努诺比，他因为急性阑尾炎错过了东决和总决赛，但在新赛季，这位22岁的小前锋也跨过了场均得分个位数的门槛，投出了47%的三分命中率，场均收获1.3抢断0.9盖帽。成了猛龙的新版丹尼·格林——而且还是会持球进攻的那种。虽然在夏天流失了伦纳德和丹尼·格林，虽然中途折损了洛瑞和伊巴卡，但猛龙剩下来的主力球员，各个都有不可思议的长足进步，各个都练出了精准的三分本领。
除了进攻，猛龙的锋线也拥有足够好的防守条件。除了球员在进攻端的飞跃之外，猛龙的防守依然固若金汤，不仅让恩比德体验到了11中0的史诗级打铁套餐，还让武切维奇13中1、詹姆斯15中4、利拉德12中2……迄今为止，上赛季入选了全明星的球员们在面对猛龙队时，平均每人只得到14.5分。之前在对阵快船的比赛当中，教练纳斯就摆出阿努诺比、西亚卡姆和小加索尔的铁桶阵，三人平均身高2米10，平均臂展2米26，这样的条件称得上是弱化版的费城死亡五大。
小加索尔本赛季依然可以用“老而弥坚”来形容，他虽然数据不怎么抢眼，但仍然是球队防守的关键一环。虽然没了窒息兄弟，猛龙全队的防守激情和默契依然在，甚至夏天打了男篮世界杯的小加，也会积极地扩防、换防，完全不像一个35岁的老将中锋，他们的防守回合甚至比进攻回合还好看。不知道伦纳德看到这样的猛龙，会不会后悔去年夏天的离去？
很显然的是，伦纳德的离开并没有让猛龙开始陨落。去年夏天很多球迷总是在看低猛龙而抬高快船。而现在来看，伦纳德才是最大的输家！加盟快船后，伦纳德不仅被到处嘲讽，一些喷子始终在黑小卡。什么卡布达，蝎子莱莱以此来讽刺伦纳德轮休。再加上快船缺乏组织手，伦纳德和乔治两位锋线合体也显得不太和谐，难以互补。
如今的快船战绩也没有让人特别感到满意，30胜13负西部第三。也并没有打出特别惊艳，甚至是感觉到航空母舰的感觉呀！此外快船更衣室氛围不好，板凳领袖路威和小卡因为球权曾经相互指责，关系有点僵，现在的快船可以说问题多多。以现在阵容和状态来看，很显然的是伦纳德要是继续留在猛龙，那才是真正的大结局！如果小卡当初留在猛龙，猛龙可以说是一支完美无缺的球队，建立一个王朝都不是问题！
雄鹿与猛龙相遇，莱昂纳德和字母哥谁进攻更有效率？
东部最终能够胜出的依旧会是密尔沃基雄鹿队。为什么这么说呢？因为首先一点，猛龙队之所以在势头上后来居上、成功扳平比分，最关键的一点变化就是让莱昂纳德主防字母哥，确实，就数据层面来看，当字母哥面对莱昂纳德时单打效率非常低，我们知道字母哥是雄鹿队第一箭头，他如果进攻吃瘪，那么整支球队的表现都会受到影响、通常会进入集体萎靡的状态之中。
只不过这并非是不可解决的，既然硬碰硬确实吃亏，那么干脆就避其锋芒，我估计布登霍尔泽在这方面肯定是会进行布置的，字母哥可以多叫挡拆，逼迫对手换防，如果对方换了，那就直接打，如果对方不换，莱昂纳德采取龟缩策略，那么也可以在挡拆中伺机突破。而且也可以增加字母哥挡拆做墙的回合，与布莱德索之间形成联动，空切篮下，我们知道莱昂纳德主要是有球防守能力强，无球打法下字母哥的身高臂展还是有绝对优势的。
另外在阵容搭配方面，其实雄鹿队本身就有更宽的选择范围，面对猛龙队洛瑞挡拆与大量突分，雄鹿是时候缩小阵容了，拿下米罗蒂奇目前看来已经势在必行了，布罗格登进首发，打机动性上的一大四小阵容。在衔接段面对猛龙的小阵容，雄鹿也完全可以用小阵容去应对，在小阵容的情况下，就可以适当解决猛龙队角色球员表现提升的问题，增强轮转速度，避免给雄鹿射手轻松的进攻机会。
还有就是要给莱昂纳德1VS1单打的机会，通过上抢或者夹击等方式，让猛龙队的进攻重心逐渐转移到莱昂纳德这儿，让他通过单打去解决问题。考虑到莱昂纳德在防守端本身消耗就比较大，这样做就是进一步增加他的体能压力，同时也让猛龙队的进攻回到G1和G2那种相对死板的状态之中。
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