鸡柳可以用烤箱烤。鸡柳是一种用鸡胸肉切成条状的小吃。在切的时候，先把鸡胸肉切成片状，然后再把片状的鸡胸肉切成条，由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶，因而得名。是一种受广大人民所喜爱的一种小吃。
鸡柳可以用烤箱烤吗 烤箱烤鸡柳步骤
只要家中有烤箱，就可以满足烤箱版的低脂肪烤鸡柳，味道鲜美、外酥内嫩、健康又美味，老人孩子都喜欢吃，而且健康卫生，不用担心鸡柳放了乱七八糟的添加剂。让我们一起动手自己做吧：
需要用到的食材有鸡胸脯肉500克、生姜片、大葱1根、玉米淀粉适量、鸡蛋1个、面包糠、料酒、蚝油、老抽、生抽、蜂蜜、橄榄油、黑胡椒、牛奶、盐。
只要根据下面的步骤一步步的做，相信一定可以做出味道鲜美的烤鸡柳。
1、先把鸡胸脯清洗干净，切成长短均匀的长条放在干净的大碗中，加入1勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、2勺蜂蜜、1勺橄榄油也可以用玉米油代替，1勺玉米淀粉、2勺牛奶，再加入适量的黑胡椒和食盐，葱切成丝，放入碗中，放入两片生姜搅拌均匀，盖上保鲜膜放在冰箱中冷藏腌制2个小时左右。
2、把淀粉、鸡蛋、面包糠分别放在三个碗中，先把鸡胸肉里面的葱姜挑出来丢掉，然后把腌好的鸡胸肉放在淀粉里面裹一层，用手宽禅腊拍掉多余的淀粉，再蘸一层鸡蛋液，最后裹上面包糠，面包糠可以多裹上袭侍一点口感更酥脆一些。
3、全部裹上面包糠之后放在一边备用，在烤盘上垫一张锡纸或防油纸，烤箱提前预热5分钟，把鸡胸脯肉放在烤盘上放入烤箱中，上下火180度大约烤20分钟左右，具体时间还要看自己家的烤箱温度。
等到20分慎滑钟烤完之后就可以拿出来放在盘子上了，在盘子上挤一点沙拉酱或者番茄酱搭配味道就更棒了。
烤箱版的烤鸡柳虽然不如油炸的酥脆，但是胜在健康少油，而且鲜美多汁，这样做出来的烤鸡柳热量要比油炸的更低，两块鸡胸脯肉就可以做很多。
烤箱怎么烤鸡柳
烤箱烤鸡柳方法步骤：
1、烤盘里铺好锡纸，用刷子均匀的刷一层油，薄薄的一层即可。（刷油可以有效的避免鸡柳粘在锡纸上。）
2、超市里卖的鸡柳，味道已经腌好的，无需再调味。
3、把鸡柳铺在烤盘中，无需解冻，直接烤就可以的。口感更嫩。
4、烤箱预热200度，纳拿烤十五分钟，中间拿出来翻个面，无需再刷油。看，成品出来了，色泽是不是很诱惑人？因为直接冷冻烤，所以保存了一部分水分，鸡柳吃起来滑而不腻，搭配淡淡的辣味，很有食欲。
烤鸡柳是以新鲜鸡胸脯肉配以烧烤酱、孜然、黑椒等烤制而成，蘸以番茄酱更有异国风味。烤鸡柳与烤鸡翅不同，鸡柳由于没有外皮烤制，所以更需要讲究烧烤技巧。
营养价值：
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂棚茄卜类物质，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉链穗也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
速冻鸡柳可以用烤箱烤吗？
可以，做法如下：
主料；鸡胸肉200克、面包糠45克。
辅料竖或；鸡蛋1枚、芝士片1片。
1、鸡蛋打散均匀备用。
2、将鸡胸肉洗净，抹干水分，切成条状。
3、准备好芝士碎，没有芝士碎用芝士片切碎也可以，但是必须条件切／剪得越细越好。
4、将切好的鸡柳放入1匙烧烤汁捞拌均匀，腌制20分谈纤厅钟左右。
5、这时候可以先预热烤箱啰！烤箱上下火180度，预热10分钟。
6、将腌制好的鸡柳先放入蛋液中，裹上一圈，让蛋液均含隐匀裹上鸡柳。
7、再把沾满蛋液的鸡柳裹上芝士碎。
8、最后再裹上面包糠。
9、鸡柳都裹好面包糠后，铺上已经铺好锡纸的烤盘里，这时可以放入烤箱烤制啦！同样的温度上下火15分钟就可以了。
烤箱怎么烤炸鸡柳 烤箱版炸鸡柳的做法
1、用料：鸡胸脯滑庆亏肉适量、炸鸡粉成品、红酒适量。
2、提前一天晚上信神把鸡肉切成条状，然后用红酒和腌料腌制好，包保鲜膜。
3、烤箱上下火预热200°，十分钟。然后把鸡肉放进去烤十分钟。
4、烤好的鸡肉沾水裹炸鸡粉和面包糠！
5、热锅热油，下锅，因为鸡肉八成差余熟，所以炸的时间很短，炸制金黄即可起锅！
6、烤箱版炸鸡柳完成。
鸡柳能进用烤箱吗
能行
烤鸡柳
鸡肉切1.5厘米宽条，用盐，白胡椒粉，少许糖，黄酒，生抽抓透，腌制1-2小时备用
塑料袋里庆棚放些面粉，放入腌好鸡柳粘匀面粉，裹上打散的鸡蛋清，放入面包屑里，裹匀压实
加工好的鸡柳，排放在烤架上
烤箱200度预热，放入鸡柳，上下火，20分钟，中途适时翻动一下
也可用1.的腌料，再加些香料（如辣椒，十三香，或孜然等），酱料（BBQ）后。直接入炉烘焙
关于温度：烤肉时宜在200-220度左右，时间宜在15-25分钟之间。注意是烤箱各有不同，放入烤箱中的物料也不尽相同，在实际誉唯则在操作时，刚开始要多观察，摸索出适合你使用的烤箱的温度时间模式。总之，以内熟透，外焦黄（不能糊，不山瞎能硬），口感好为目的。
烤箱烤鸡柳 电烤箱烤鸡柳需要多少时间多少度
电烤箱烤鸡柳需要大概20分钟左右。
烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器，分为家用电器和工业烤箱。 家用烤箱可以用来加工一些面食。 工业烤箱，为工业上用来烘干产品的一种设备，有培氏电的、有瓦斯的，又叫烤炉、烘干箱等。
电烤箱是利用电热元件所发出的辐射热来烘烤食品的电热器具，利用它我们可以配明散制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。根据烘烤食品的不同需要，电烤箱的温度一般可在50-250℃范围内调节。
中文名
烤箱
外文名
oven
别名
烤炉、烘干箱
分类
家用电器和工业烤箱
功能
烘烤食物
快速
导航
分类注意问题工业烤箱使用指南清洗方法安全问题烤箱省电槐旦方法
家用烤箱
家用烤箱分为台式小烤箱和嵌入式烤箱两种。
台式小烤箱
台式烤箱好处在于非常灵活，可以根据需要选择不同配置的烤箱，由于品质，配置的不同，价位从几百元到几千元不等，国外的品牌通常比较贵，而国内的产品性价比就比较高，很多国外的品牌也都是在国内进行的OEM代工。建议选择带有“不沾油内胆”的机型，长期使用更洁净。
嵌入式烤箱
另一种就是嵌入式烤箱了，是小烤箱的升级和终极版。因为其功率较大、烘烤速度快、密封性好（一般采用橡胶垫条密封）、隔热性好（三层钢化玻璃隔热）、温控准确，受到越来越多人的喜爱。同时由于2007-2013年对健康的追求，外面蛋糕店里的食品由于添加剂过多，越来越多的中产家庭已经注意到这个问题，开始食用自己烘烤的食品。[1]
嵌入式烤箱可以没有下发热管不用上下独立控温。烤箱内部右侧有热风循环可做饼干酥类，但用风炉烤箱更合适。直管比弯管更均匀，不是所有嵌入式烤箱都能烤双层。烤箱越大越均匀，成功率越高。
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