从生理的角度，人的眼皮的自然状态是下垂的，即当人的大脑不再控制眼睑肌肉的时候，人的眼睑是下垂的，即人的眼睛是闭着的，在人睡眠的时候，大脑的高级神经中枢是受到抑制的，控制眼睑的肌肉必然是受抑制的，失去了对眼睑肌肉的控制，人睡眠的时候是闭着眼睛的， 从生物与环境相适应的角度来解释，生物和它所生存的环境是相适应的，在睡眠时，人对外界环境的防备是有限的，而对动物而言，眼睛的作用是无与伦比的，闭上眼睛可以对它起着保护作用，并且人的眼睛需要水分润湿，否则会使角膜变的模糊，甚至失明，而闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。
为什么一天晚上我睡觉时一把门关上，顿时，屋子里除了某些光源我啥都看不见，一片黑。然后我又出去上了个
视觉适应是视觉器官的感觉随外界亮度的刺激而变化的过程；有时也指这一过程达到的最终状态。视觉适应的机制包括视细胞或神经活动的重新调整，瞳孔的变化及明视觉与暗视觉功能的转换。由黑暗环境进入明亮环境，眼睛过渡到明视觉状态称为明适应，所需时间为几秒或几分钟。由明亮环境进入黑暗环境转换成暗视觉状态称为暗适应，这个过程约需要十几分钟到半小时。频繁的视觉适应会导致视觉迅速疲劳。 由于视觉刺激物的持续作用，视分析器的感受性发生变化的现象。视觉适应可以引起感受性的提高（刺激物由强向弱过渡），也可以引起感受性的降低（刺激物由弱向弱过渡）。人所处的周围环境的变化是非常巨大的，从星光闪烁的星空到阳光明媚的白天之间和亮度相差数百万倍，如果没有视觉适应机制，人就不容易在变动着的环境中进行精细的视觉信息分析，对环境刺激的反应就会发生困难。所以，视觉器官的适应能力是动物在长期的生存斗争中，通过不断和环境相互作用形成并固定下来的，具有重要的生物学意义。在人类的劳动生产活动中，许多场合同样要考虑到视觉适应问题。比如，车间里的照明布置必须考虑到工作范围照明的差异，以免由于视觉适应上的困难影响产品质量。在交通运输业中，夜间驾驶室照明通常与外间路面的照明度有比较大的差异，必须研究如何使视觉适应进行得更快更好。 一、光适应 人刚从暗处走到亮处的时候，最初的一瞬间会感到强光耀眼发眩，眼睛睁不开，什么都看不清楚，要过几秒钟才能恢复正常，这就是光适应现象。光适应是视觉器官对强光的感受性下降的过程，光适应与集中分布在视网膜中央凹的锥体细胞关系非常密切，只要环境中光照亮度超过每平方米10－3烛光，视锥细胞就会被激活。光适应的过程一般比较迅速，由于所用的测定方法不同，得到的结果也不尽相同。但是，一般说来，在最初半分钟内感受性下降很快，以后适应的速度有所减速慢，2—3分钟内即可达到稳定水平。 二、暗适应 人刚从亮处走进暗室的时候，开始什么也看不见，经过相当长时间，视觉才恢复，这就是暗适应的过程。暗适应的裨是由于光刺激由强到弱的变化，使眼睛的感受性相应地发生由低到高的变化。典型的暗适应实验是在暗室中先让被试注视一个数十米朗伯亮度的均匀的白色屏幕的中心几分钟，使之达到高度的光适应，然后关闭适应光，再用不同亮度的测试光来确定其暗适应进程，测试的目的是找出作为在黑暗中的持续时间的函数的视觉绝对阈限。 暗适应曲线由两个部分组成，中间由一个“纽结”作为过渡桥梁。曲线的第一部分来自视锥细胞，因为它是测量色光引起中央凹感光细胞反应获得的结果。相比之下，视杆细胞对长波光则没有视锥细胞敏感，红光起了保护视杆细胞不产生光镇隐野适应的作用。当红色测试光超出了明视部分时，阈限便不再降低，所以曲线在纽结以后的第二部分是需求量视杆细胞活动的结果。经过长时间的暗适应以后，人的视觉会变得非常敏感，在最优条件下，甚至可以看见仅含100个光量子的闪光。 暗适应最惊人的一个现象是中央凹是盲点。当我们直接看一个很微弱的测试光点或星星时，很难看见它们，因为中央凹没有感光性御喊较好的视杆感受器。而当我们用中央凹以外的区域去看时，便能比较有效地看见微光下的物体，因为这里的视杆细胞密度最大。用中央凹以外的区域去看东西是业余天文学家、夜间携散外出执行任务的人们必须掌握的一种技术。 暗适应的另一种效应是“光色距”，这里，间距指明视与暗视之间的垂直距离。对于任何给定波长的光来说，暗视觉（视杆细胞）感受性都高于明视觉（视锥细胞）感受性。尤其当波长在600毫微米以下时，暗视觉感受性更高得多。因此，一个很弱的光，就能超过已暗适应了的视杆细胞的阈限，而光必须升到很高的水平，才能达到视杆细胞的阈限。在这两个阈限之间，光是无色的，但是，只要光强达到了视锥细胞的阈限，光便能显出适当的颜色。从无色光到色光的距离对光谱上绝大多数波长的光都是存在的，但是，对于波长较长的光来说，这个距离较小，并逐渐趋于消失。因此，对波长在650毫微米以上的光来说，只要眼睛看得见，就能被看成是红色的。 在暗视觉中还有一种叫作“浦肯野树”的现象，即人能看到自己的视网膜血管，这些血管是给视网膜神经结构供血的。当把一个小的点光源放在眼前时，这些血管的清晰影子将或多或少地落到视杆细胞和视锥细胞上，显现出生动的“树”的图像。它的细胞和树叉代表玻璃体液和视网膜之间粗细不同的血管，树干在血管进入眼睛的盲点处。 三、视觉适应的生理基础 已经知道了若干视觉适应现象，现在要问适应发生的大脑里还是眼睛里？它们是来自神经调节过程还是光化学过程？ 在视杆细胞外段的各层中，排列着一种叫视紫红质的光敏实体，可在光的作用下漂白，这是视杆细胞暗适应和光适应的光化学基础。因此，有人下结论说，光适应等同于用漂白来减低视紫红质的浓度，而暗适应则是在无光的条件下重新合成视紫红质。于是，任何给定的适应水平都代表着漂白和恢复反应之间的一种稳定的平衡状态。在任何给定的光感受器中，这个平衡状态都将因落在它上面的光量的增减而被破坏，视觉兴奋就与平衡被破坏的程度成比例。 上述的传统观点到20世纪40—50年代已不再被人们接受了。克劳福特等人指出，很大的阈限变化可能是神经性的而不是光化学反应性的，因为它们可以在适应光呈现或消失后不足100微秒的时间内发生。有一种视网膜“贮存处”的假说认为，适应是由一种神经反馈来调节的，这种反馈发生在当高强度的光使大多数感受器都把信号传送到一个神经调节中心或贮存处的时候。如果眼睛受到一个高强度的光刺激，感受器发出非常强的信号，同时光化学变化也进行得相当强而有力。刺激光熄灭后，信号并不马上停止，感受器发出信号到神经贮存处，使贮存处维持一个相对较高的活动状态，抑制对测试光的反应，直至恢复过程使感受器达到它们的暗适应平衡水平，停止把反馈信号传 送到神经贮存处
为什么睡觉的时候要闭眼睛？
人在睡眠的时候，大脑神经中枢也进入休眠状态，慢慢失去对眼睑肌肉的控制，使眼睛处于自然闭合状态。另外，紧闭两眼能够隔断光线的刺激，起到保护眼睛的作用。并且，人的眼睛需要水分，闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。
也就是说，「睁眼闭眼」是大脑指挥肌肉做功，而当人的大脑不再控制眼睑肌肉时，人的眼睛是自然闭着的。
为什么睡觉的时候会闭着眼？
一、因为你控制不住。
人睡眠的时候袭搭，大脑的高级神经中枢是受到抑拍简拿制的，所以，控制眼睑肌肉的神经必然也是受抑制的，眼睑肌肉没有被控制，处于自然闭合状态。当你感觉「眼皮越来越沉重」时，则是你的大脑神经中枢渐渐进入休眠状态，慢慢失去对眼睑肌肉的控制。
二、为了保护眼睛
在睡眠时，人对外界环境的防备是有限的，而眼睛的作用是无与伦比的。闭上眼睛可以对它起保护作用。只有紧闭两眼才能隔断光线的刺激，神经系统才能得到安静的休息。
另外，我们每眨一次眼睛，就会刷新一次我们的泪膜，这个过程不仅能清除眼球表面的赃物，还能防止眼睛干涩，保护眼睛暴露的咐谈组织结构。 如果睡觉的时候刻意一直睁着眼（当然，如果你能绕过神经控制那一关），除了会导致眼球干涩结构受损之外，还可能由于意外物体接触角膜，触发人的反射性闭眼以保护眼球结构，这样一来，你又会突然醒过来。
如果一直睁着眼，能睡着吗？
很抱歉，如果坚持睁着眼，那你是睡不着的。回想一下你的学生时代，或者每一次你困到不行的时候，是不是总是不知不觉眼睛就闭上睡着了？想睁还睁不开？
因为按照生理上的逻辑顺序来，睡觉与闭眼的关系应该是，因为睡着了，所以闭眼了。睡觉时大脑神经中枢进入休眠状态，没有神经控制眼睑肌肉，眼睛就会自动闭合。
没错，睁着眼睡觉的希望破灭了！
可是，为什么有人睡觉是睁着眼的？
1.睡眠时神经对肌肉的支配作用弱，眼轮匝肌的张力低或是提上睑肌松弛不足，都可能导致眼睛闭合不完全；
2.有些疾病也可引起眼睛闭合不全，如急性面神经炎；
4.有的人面神经麻痹，以及某些脑部疾病致使面神经失去控制，眼睑因肌肉失去张力，从而眼裂增大，合眼困难；
5.有的人是因为某些疾病引起眼球突出，而不能闭目，如巩膜萄葡肿、眶内肿瘤、甲状腺机能亢进等；
6.有的人是由于炎症、溃疡、外伤等原因引起眼睑疤痕性短缩和皮肤缺损，造成眼睑闭合障碍，不能完全合眼。
这些人虽然「睡不合眼」，但由于部分眼皮已经闭拢，黑眼珠总是偏转在闭扰的一侧，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，这并不严重影响睡眠。
所以，这些睁着眼睡觉的人没啥好羡慕的！
睡觉为什么要闭眼
问题一：人睡觉的时候为什么要闭眼睛啊 从生理的角度去解释：人的眼皮的自然状态是下垂的，即当人的大脑不再控制眼睑（眼皮）肌肉的时候，人的眼睑是下垂的，即人的眼睛是闭着的。在人睡眠的时候，大脑的高级神经中枢是受到抑制的，所以，控制眼睑的肌肉必然是受抑制的，失去了对眼睑肌肉的控制，所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。
从生物与环境相适应的角度来解释：生物和它所生存的环境是相适应的，在睡眠时，人对外界环境的防备是有限的，而对动物而言，眼睛的作用是无与伦比的，闭上眼睛可以对它起着保护作用。并且，人的眼睛需要水分润湿，否则会使角膜变的模糊，甚至失明，而闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。而且在人睡眠的雹粗时候，视觉中枢是处于抑制状态的，这样即使睁着眼睛，物体在眼睛中成像，大脑仍然无法感知，张飞被杀前就是这样。
从生物进化的角度说吧:陆生动物，从青蛙都有眼睑了，其它的爬行动物、鸟类、哺乳动物都是这样，它们在睡觉时都是闭着眼睛啊！人类当然毫不犹豫的继承了啦！
问题二：人睡觉时为什么要闭眼？ 生理的角度去解释：
人的眼皮的自然状态是下垂的，即当人的大脑不再 控制眼睑（眼皮）肌肉的时候，人的眼睑是下垂的，即人的眼睛是闭着的。在
人睡眠的时候，大脑的高级神经中枢是受到抑制的，所以，控制眼睑的肌肉必 然是受抑制的，失去了对眼睑肌肉的控制，所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。
从生物与环境相适应的角度来解释:
生物和它所生存的环境是相适应的，在睡 眠时，人对外界环境的防备是有限的，而对动物而言，眼睛的作用是无与伦比 的，闭上眼睛可以对它起着保护作用。并且，人的眼睛需要水分润湿，否则会 使角膜变的模糊，甚至失明，而闭上眼睛可以使它保持足够的湿润。而且在人 睡眠的时候，视觉中枢是处于抑制并哪状态的，这样即使睁着眼睛，物体在眼睛中 成像，大脑仍然无法感知，张飞被杀前就是这样。
从生物进化的角度说吧:
陆生动物，从青蛙都有眼睑了，其它的爬行动物 、户类、哺乳动物都是这样，它们在睡觉时都是闭着眼睛啊！人类当然毫不犹豫的继承了啦
问题三：人为什么睡觉会闭眼睡觉为什么要闭眼 这个也可以叫养神哦
问题四：人为什么要闭眼睡觉 1、肝开窍于目：中医认为，五脏肝心脾肺肾分别与头面部的五官七窍密切相连，肝开窍于目，提出“肝受血而能视”，即肝主藏血，肝血充足，眼睛才能维持正常的视觉功能。若用眼过度则会“久视伤血”，说明肝血是眼睛视觉器官的物质基础，消耗过多就会影响到视力。当人睡觉的时候，“人卧则血归于肝”，全身的血液就会储藏于肝中，流注到眼睛的气血就会有所减少，所以，躺着休息或睡觉时都要闭上眼睛。由此来看，闭目不仅能养神，也能起到养肝血而保护视力的作用。 2、诸脉者皆属于目：五脏六腑的经脉都上连于目，称为目系。《内经》中称眼睛为命门，即生命之门。尤其是五脏所藏的精气都要向上濡养双目才能视觉、视力正常，目光有神，眼睛明亮。如果其中之一出现问题都会影响到眼睛的功能，如肺气不足就会出现头晕眼花、气短乏力；肝血不足就会出现眼睛干涩、痒痛、夜盲；心血不足就会出现视物模糊、目光暗淡、面色苍白；脾虚则营养不良，容易视力疲劳、看书易困倦、易出眼袋、嗜卧多睡；肾虚则瞳仁浑浊、视力下减、精力不足、记忆力减退等。所以，眼睛的功能正常与否，与五脏的正常与否密切相关。 3、上下眼睑为肉轮：正因为五脏与眼睛的关系非常密切，所以中医将其发展成为“五轮学说”，是中医眼科学的理论基础。瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦血络属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮。上下眼睑为肉轮，《内经》中称为“肌肉之精为约束”，即主管眼睛闭合上下眼睑被视为肌肉之精，起着约束眼睛、保护眼球的作用。脾主肌肉，当人疲倦欲睡之时，全身的肌肉都松弛无力，眼睑也一样，变得睁不开眼睛，只想闭眼睡觉了。这道门一关，全身的运动机能就处于休止状态，由此进入睡眠状态。如果脾虚严重的人，就会睡不醒，睁不开眼。我见过一个绝肆码男性病人，50多岁，来看病时两眼闭着，眼皮很长很长，他需要用手把眼皮剥开来看人。重症肌无力的人也会如此。但这个人不是重症肌无力，他只是眼皮睁不开，身体其它肌肉功能都正常。辨证分析，这人是属于长期情志不遂导致的肝郁脾虚，治疗用疏肝健脾的方法，选用龙胆泻肝汤合补中益气丸加减，服药一周后复诊时，效果显著，已经不用以手扒眼看人了，用力能睁开一条缝儿。这是我的老师肖永林教授治疗的患者，当时我们几个年轻教师都在场，惊叹不已！后又调整三周，眼看着病人的眼皮越来越小，不像以前那么松弛多少层眼了。 4、昼精夜瞑：人体中有营卫之气的运行，营血运动于经脉之中，营养全身各部，无处不到；卫气敷布于经脉之外，温煦保护机体，像雾露一样均匀弥漫无所不在。营卫之气昼夜在人体内循环运行，每昼夜要运行五十周，并在半夜子时营卫相会在手太阴肺经。卫气的运行是昼行于阳经二十五周，夜行于阴经二十五周，所以当卫气运行到阳经的时候，人就会从睡眠中醒来，卫气从足太阳膀胱经的睛明穴出来开始运行于三阳经，所以当人在天亮时自然醒来首先要睁开眼睛，卫气就从睛明穴出来敷布于全身，由此全身运动功能恢复，起来活动；当在阳经行二十五周后，已经到了夜晚，卫气从足心的涌泉穴进入肾经，沿着肾经、心经、肺经、肝经、脾经、再肾经这样的次序运行二十五周，此时，人体在表的卫气就像太阳落山一样已经入行于阴经，人应该休息在室内或进入睡眠状态，在半夜子时，卫气行于阴经，营气也行于阴经，此时是一日之中阴气最盛的时候，“万民皆卧”，这就叫做“合阴”，如果没有进入睡眠状态，就无法实现合阴。合阴，可以使卫气得到营血的物质供给，使卫气及时得到能量补充。这种营卫运行机制是人体内的一种昼夜节律，随着昼夜变化而保持着节律。如果营卫的运行正常，人就会昼精而夜瞑，即白天精神充沛，夜晚睡眠安好；如果......>>
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