足球，只要有球商，累了就站个前场空位，反击时就能形成接球点。站在后场的后卫，只要不是一直被围攻，后卫就有休息时候。篮球，即使是打半场三对三，四对四，都需要不断的跑动，挡拆，弹跳，不管是进攻还是防守，都有主动和被动的身体对抗。而且足球更好团队交流。
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