篮球库里的反压腕是发力点在球，发力要靠全身屈膝起跳带动球惯性，弧度的重点在小臂助力给球前进力，距离的重点在手腕用力球稳，手指播球增加旋转。
篮球基本技术动作有移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作。双手胸前握球，两脚前后站立，左脚下在前，左肩对传球方向，将球引至右肩，右手执球，肘关节外展，右手腕后仰，指根以上托球，掌心空出，重心落在右脚上。传球时，右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过拇指、食指、中指拨球，将球传出。球出手后身体重
相关推荐：
篮球库里的反压腕是什么
篮球库里的反压腕是发力点在球，发力要靠全身屈膝起跳带动球惯性，弧度的重点在小臂助力给球前进力，距离的重点在手腕用力球稳，手指播球增加旋转。...
【百科】 日期：2023-04-17
手工编织的羊绒衫怎么缩绒
用专门的缩绒剂和柔软剂最好，可以跟量身定做的羊绒衫店要一点；如果没有，手洗两次，多轻揉几遍绒感自然就能出来，手编款一般厚大，多揉点时间；羊绒衫，是...
【百科】 日期：2023-04-17
a醇和小白瓶使用顺序
a醇和小白瓶的使用顺序是：先用小白瓶护肤，待其吸收后再用a醇护肤。在使用护肤品的时候，通常都会遵循先小分子、轻薄质地的护肤品，后大分子、厚...
【护肤品】 日期：2023-04-17
金色索玛花还原基层扶贫现状
《金色索玛花》作为总台出品的脱贫攻坚题材电视剧，即将在央视一套正式收官。剧集由欧阳奋强执导，徐百慧、尹铸胜等演员主演，云集实力派卡司，呈...
【电影】 日期：2023-04-17
宝马X5用什么刹车片
宝马X5用什么刹车片英国进口MINTEX/ Mintex，0E配套原材。Mintex作为领先近百年的摩擦品牌，已经成为刹车产品品质的代名词。如今，Mintex是世界...
【汽车】 日期：2023-04-17
蜂蜜敷脸可以不洗吗
蜂蜜水敷脸虽有很大的美白之功效，但是蜂蜜水敷脸也要注意事项，特别是用蜂蜜水敷脸一定要清洗，那么蜂蜜水敷脸可以不洗吗？蜂蜜敷脸可以不洗吗 ...
【护肤品】 日期：2023-04-17
有翡谢允为什么中毒原因解析
电视剧《有翡》中谢允为什么中了透骨青？他是怎么解除透骨青的呢？该剧是根据小说改编，小说原名叫《有匪》，下面我们一起来了解一下吧。 谢允之所...
【电影】 日期：2023-04-17
雪蓝花的修剪方法
1、摘心打顶在蓝雪花的萌芽期，需要进行摘心打顶处理，在枝叶长到5、6片叶子时，将顶部枝叶进行摘除，只保留2、3片叶子，减少多余养分消耗，促进新枝叶...
【百科】 日期：2023-04-17
