烤鸡蛋操作步骤是:
1、先将鸡蛋水煮、剥皮,如果煮久了,就会把鸡蛋煮熟,烤鸡蛋就完全失去了应有的滋味;如果时间太短,表皮硬度不够,那么鸡蛋又会被烤烂,按照经验,煮的时间最好控制在三至四分钟,让蛋黄还处于稠状是最好的;
2、加入调料腌制,鸡蛋与配料按重量比例为为:每500克剥皮鸡蛋加入盐8至25克、味精1至2克、花椒皮1至2克、大料0.5至1克;
3、将鸡蛋放入陶瓷、搪瓷或不锈钢烤盘内,放入电烤箱中,一次升温到200℃至260℃,烤4至5分钟,然后自然降温,温度降到
谁知道韩国烤鸡蛋怎么做?
烤鸡蛋操作步骤是:先将鸡蛋水煮、剥皮(需掌握火候,不然就煮熟了.)。如果煮久了,就会把鸡蛋煮熟,烤鸡蛋就完全失去了应有的滋味;如果时间太短,表皮硬度不够,那么鸡蛋又会被烤烂。按照经验,煮的时间最好控制在三-四分钟左右,让蛋黄还处于稠状是最好的;
加入调料腌制(配料为盐、味精、花椒皮、大料等)。
鸡蛋与配料按重量比例为:每500克剥皮鸡蛋加入盐8-25克、味精1-2克、花椒皮1-2克、大料0.5-1克);
接着将鸡蛋放入陶瓷、搪瓷或不锈钢烤盘内,放入电烤箱中,一次升温到200℃-260℃,烤4-5分钟,然后自然降温,温度降到100℃后,再升温到150℃-220℃,烤45-60分钟,即完成全部工序。
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作者:佚名
来源:互联网
求解韩式汗蒸房里的鸡蛋是怎么做的
主料鸡蛋盐
韩国汗蒸房烤鸡蛋的做法步骤
1. 鸡蛋若干
2. 加入鸡蛋的三分之一的水
3. 加入半匙盐
4. 电饭锅按下煮饭键即可
5. 煮好了拿出来烫手 小心用夹子哦
6. 粘盐巴吃即可哦 (盐加芝麻加黑胡椒)
韩式烤蛋怎么加热好吃
韩式烤蛋是一道很受欢迎的韩国料理,通常会配以辣酱或者蘑菇等食材。如果需要重新加热,可以根据个人口感和设备类型选择以下方法:1. 烤箱:将韩式烤蛋放入烤箱中,预热到200度左右,再将韩式烤蛋放入烤箱中翻热约5-10分钟即可。
2. 微波炉:将韩式烤蛋放入微波炉中,使用加热模式或解冻模式,每次加热时间不要太久,并根据个人调节。
3. 烤架:如果有烤架,将韩式烤蛋放在上面,每面翻烤约2-3分钟即可。
无论哪种方式,加热时间不要太长,以免烤蛋变硬或口感不佳。最好在重新加热之前将韩式烤蛋从冰箱中取出,让其回到室温,再进行加热。
烤鸡蛋怎么烤
鸡蛋的营养价值高,是咱们日常生活中必不可少的食品,那么烤鸡蛋,听说过吗?知道怎么烤吗?接下来我为你介绍一下烤鸡蛋的做法吧。
烤鸡蛋的材料准备
烤鸡蛋的做法步骤
1.备好料包:八角3个,桂皮3寸段,花椒40粒,丁香6粒,香叶5片,生姜1块,干辣椒2个,盐10g
2.把调味料放入水中煮3分钟左右离火
3.鸡蛋洗净。我用的柴鸡蛋,个头很小,小鸡蛋容易腌透。家里就这些了,全部煮了。
4.放入煮好的水中腌制2--3天。我当时着急做菜谱,腌了一天半就开始做了。好在鸡蛋小,也入味了
5.腌好的鸡蛋煮一下,水开后煮1分半钟。因为我用的鸡蛋小,煮的时间很短,如果用大鸡蛋可以煮2--3分钟。但最好是煮2分钟就捞出,以保证鸡蛋黄还是液体的,如果蛋黄煮熟了,烤出来的鸡蛋口感就完全不同了,也就不那么好吃了。这一点很关键!
6.把煮过的鸡蛋立即捞出放入烤盘中
7.烤箱200度提前预热好,我是煮鸡蛋之前就把烤箱预热上了。200度烤4分钟,然后关闭烤箱让烤箱自然降温到100度,自然降温后再开启烤箱150度烤40分钟左右
8.烤好的鸡蛋,我还没有拍照,就被老公拿了两个去尝味道啦
9.烤好的鸡蛋剥皮后颜色也很好看,如果放些茶叶再腌制的时间久一点,蛋清的颜色也会成淡棕色了
鸡蛋的营养价值
1、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源
鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质,与其他富含蛋白质的食材相比,如培根、牛肉,鸡蛋的性价比要高得多。
2、有益大脑发育和记忆力,蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。
3、防治动脉硬化,美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。
4、鸡蛋保护视力,蛋黄中的两种抗氧化物质“叶黄素和玉米黄素”,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。
5、鸡蛋更耐饿,鸡蛋比面包、馒头、谷物片等食物更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳地提供能量,让你肚子饱的时间更长。
6、预防癌症,鸡蛋中含有较多的维生素BZ,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微最元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
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