系统：iOS 16.1.1
视情况而定，手机在应用下载、安装更新、手机后台程序过多、屏幕亮度过高、充电时，CPU一直处于高速运转模式，这个过程中手机会产生短暂发热发烫，这是属于正常现象。也可能是手机电池出现故障，导致手机严重发热。这种情况属于不正常现象，需要停止使用，以免发生危险。
手机发热的解决方法：
1、避免在30摄氏度以上的地方长时间使用，将智能手机放在凉爽的地方。
2、关闭其他后台应用、降低游戏设置、取下手机保护壳散热都可以改善发热现象。
3、手机的定位功能也有可能导致手机过热。不使用时，可将其关闭。
4、省电模式下开启低功耗模式，能够大大降低手机的整体功耗，还能够延长电池的寿命。
5、热点不用的时候也需要关闭掉，开启热点会更容易让手机过热。
苹果手机用久了会发烫正常吗
不光是苹果，所有的手机用久了，都会发热！给你4条建议如何防止iPhone过度发热。
1、尽量少开应用。应用开的越多，CPU要处理的信息越多，手机工作功率高使得手机易发烫，所以尽量少开应用。
2、不要长时间使用高内存的应用。高内存的应用对手机cpu的使用率特别高，使手机高负荷运转，这样不仅加速了手机电量的消耗，还是是手机变得烫手。
3、放在阴凉的地方。手机发热与外界的环境也有很大的关系。
4、注意手机的通风。不要一直放在闷热的地方，最好也不要一直带着手机套，这样手机得不到充分的散热。
快速解决发热问题：当你长时间把玩你的手机造成它变的很烫，这时你只需要把手机放在桌面，或者墙面、地面15秒，立马温度会降下来，可以试试哦！
iphone发烫正常吗
以iPhone11，iOS13系统为例，苹果手机发烫的原因有：1、后台应用程序过多：如果，手机同时打开太多的应用程序，而在当前使用某一应用软件时，并未关闭后台的运行程序，就会加速手机电池的耗电情况，并且使手机频繁出现发烫的情况。
所以，当手机只使用某一应用程序时，可将其他后台的应用全部关闭，减少后台运行的负担。
2、长时间通话：当手机长时间处于通话的状态，并且通话时是紧贴脸部的姿势，会很容易导致电池放电速度过快，出现手机发烫的现象。
建议平时拨打电话时候，尽量使用听筒耳机或蓝牙耳机。
3、充电时使用手机：一边充电，一遍使用手机进行看视频、打电话或玩游戏等，都会导致电池处在不断充放电的状态并出现持续发烫情况，影响手机电池的使用寿命。严重时还会出现手机爆炸或者充电器爆炸的现象。
所以，在充电的时候尽量不要使用手机，同时也不可让手机充电过满，不能长期让电池处于一种充电过饱和的状态，因为这样也会影响电池的使用寿命。
该答案适用于苹果大部分手机型号。
苹果手机总发热正常吗？
正常。iPhone手机发热，有可能是由于存在以下情况导致：（1）充电状态，在充电状态下，电池会产生热量，属于正常现象。
（2）玩大型手游或应用，会占用大量CPU资源。
（3）充电状态下使用手机，建议充满电后再使用。
（4）封闭环境下使用手机，由于手机处于封闭状态，热量散发不出去，会导致发热严重，建议处于通风比较良好的环境使用。
（5）长时间使用手机，例如长时间通话、玩游戏等。
（6）手机硬件故障，建议前往售后网点检测。
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