系统：IOS14.7&&Funtouch OS_10.5
以iPhone12为例，手机发热可以清理垃圾或删除不常用的应用。其中全文包含VIVO手机操作。分为5步，步骤如下：
方法1 - 苹果手机
- 1进入设置通用
打开手机设置，点击通用进入。
- 2删除不常用APP
选择iPhone储存空间，启用卸载未使用的APP，这样可以节省空间。
- 3删除不常用APP
也可以选择不常用的APP进入，点击删除APP，再点击删除APP即可。
方法2 - VIVO手机
- 1打开i管家空间清理
打开i管家，选择空间清理。
- 2选择一键放心清理
进入页面后，点击一键放心清理。
- 3卸载不常用应用
清理完后会弹出不常用应用清理选项并进入，选择不需要应用卸截即可。
华为手机发烫怎么解决
手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度。当手机处于高功耗的场景，如：玩游戏、播放视频、连续拍照或录像、升级系统等场景时，机身会散发热量。当手机退出高功耗场景后，机身温度会快速降低。总体来说，手机发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。如果手机使用过程中出现发热的情况，请按照以下方法处理：
1、保证散热
（1）建议尽量避免边充电边使用手机，充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（2）尽量避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体。
（3）建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射。
2、清理后台
（1）尽量避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，可以减少CPU的负荷，同时能提升手机续航。
（2）减少受保护的后台应用。进入手机管家关闭不必要保护的程序，防止其在后台增加耗电。
（3） 关闭应用关联启动，进入手机管家关闭不必要的应用关联启动功能，防止应用在后台频繁互相唤醒。
3、关闭不常用功能
（1） 建议选择合理的省电策略，您可以使用手机管家进行相关设置。
（2）选择合适的屏幕亮度，您可以下拉状态栏，打开自动调节屏幕亮度的开关。避免长时间使用最高亮度。
（3）适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。
（4）关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。
（5）信号不好时建议暂时关闭移动数据网络，信号不好时使用移动网络功能手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络，导致功耗和温度增加。
4、及时更新系统
（1）如以上操作无明显改善，建议备份重要资料恢复出厂设置。
（2）另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请备份数据后进行更新，以便获取更好的使用体验。
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手机发热耗电快怎么解决
手机在使用过程中发热是一种常见现象，耗电越快，发热越严重，建议您通过降低手机功耗来减少手机发热，降低功耗常用方法：1. 一键省电，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
点击设置 > 电池 > 一键省电检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2. 开启省电模式，降低手机功耗
点击设置 > 电池开启省电模式或者超级省电。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。
3. 日常使用建议
（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。
（2）请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（3）尽量避免边充电边使用手机。
（4）建议您及时清理不用的后台应用程序。
（5）建议您不要长时间大音量播放音乐、视频，玩游戏。
如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(微信/QQ等应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。
手机自己发烫怎么解决？
当手机发烫时，可以通过以下方法来解决：
1、关闭屏幕亮度：把屏幕亮度尽可能的调低，最多可延长数小时的续航时间。大多数据手机上基本都有根据亮度自动调节屏幕亮度的设置， 可以关闭这个设置来增加续航时间和降低手机热度。
2、 省电模式：很多手机都有专门的省电模式，不同的省电模式对手机的使用限制不同。当手机开始发烫的时候可以选择合适的省电模式。
3、关闭不使用的无线电：例如蓝牙、WiFi、GPS、收音机等，这些都是要耗费电池的，并且使手机温度增高的。
4、飞行模式：虽然开了飞行模式会有诸多限制但是在此模式下，手机耗电较低。手机温度也会随之降低，飞行模式可以在通知中心和设置中开启。
5、关闭后台应用：有些用户在使用手机的时候，应用使用完之后只按返回就退出了，其实这些应用还是在后台一直运行着的，会大大加重运行内存的负担，从而对手机的发烫有一定影响，所以最好是点击屏幕下方的【任务】按钮，清除关闭后台的应用。
6、最后就是不要在充电的时候玩手机，这样会导致温度升高的更快，在充电过程中手机电池会有升温的现象，如果使用手机的话，会导致温度更高，甚至导致硬件损坏。
扩展资料：
手机发烫的原因：
1、处理器确实是手机发热的一大罪魁祸首，在很大一部分程度上处理器承载着手机的性能表现，所以相对而言在发热上的贡献也更多。但处理器核芯数远达不到直接对发热量构成影响，事实上决定发热量的因素还包括处理器制程、晶体管数量以及硬件的优化等等。
2、后台APP占用系统资源：使用应用没有办法避免，建议大家使用及时清理后台，可以使一些APP休眠，阻止它们在后台占用系统资源。
3、系统版本落后：很多APP没有对旧运行系统优化，如果Android系统的版本过低运行这些应用软件时会给手机带来很大压力，使手机运转发热。
4、手机病毒和恶意软件：很多人在浏览网站和聊天时不注意甄别来历不明的链接，这样很可能导致手机病毒入侵。病毒会隐藏在手机后台不断调用系统资源、RAM不断被读写，CPU长期被占用最终导致手机高温。
5、手机充电的时候玩手机，会使电池持续高负荷运转！
中关村在线 ?手机也会“发烧”
手机太烫了怎么办华为
手机发热可能存在以下原因：1、充电时发热：
手机充电时发热是正常现象，特别是支持快充、超级快充的手机，在进行充电时，电流电压较大，所以温度会比普通充电高一些。
为避免手机发热严重，建议您：
（1）使用标配充电器来充电。
（2）将手机放在散热良好的环境中充电（如：室内、桌面），散热条件比较差的环境会导致充电时散热较慢（如：室外阳光下、车内、床上、沙发），从而使温度上升。
（3）请避免边充电边使用手机，充电时手机会发热，使用过程中同样会发热，如果边充电边使用手机，会导致发热现象更加严重。
（4）如果开启后台应用较多，建议一键清理掉后台应用。
（5）建议您充电时关机，这样可以提升充电速度，减少发热。
如果以上方法均无法解决，请您提前备份好数据（QQ、微信需单独备份），将系统恢复出厂设置并升级到最新版本，若仍然不能解决，建议您携带购机凭证到附近的华为客户服务中心检修。
2、上网时发热：
（1）建议您在信号较好的地方上网。信号不稳定时，为达到良好的网络质量，手机信号收发功率会自动提高，就可能导致手机发热量增加。
（2）建议您使用手机自带的浏览器上网，自带浏览器经过华为优化，可有效减少耗电和发热。
（3）同时使用多个应用时，如边上网边听音乐，耗电较正常使用时会较大，可能导致手机发热，建议您及时关闭不需要的后台应用。
3、玩游戏时发热：
玩游戏时手机硬件高速运行，功耗较大，手机温度会随之上升，相对于打电话，上网聊天等场景发热量较大。
使用建议：
（1）请尽量避免边充电边玩游戏，充电时手机会发热，玩游戏过程中同样会发热，如果边玩游戏边充电，会导致发热现象更加严重。
（2）建议您在环境温度适宜的地方玩游戏，可以加快散热，避免手机发烫。
（3）建议您适当降低屏幕亮度或开启屏幕亮度自动调节功能，避免屏幕亮度过高造成的耗电和发热。
（4）建议您使用耳机或选择合适的外放媒体音量，大音量外放声音会带来额外的耗电和发热。
（5）在开启游戏之前，建议您清除其他暂时不用的后台应用程序，这样可以减少后台应用造成的耗电和发热。
（6）建议您在游戏设置中选择标准分辨率以及动画的帧率，高帧率和高分辨率模式会增加手机功耗，从而增加手机温度。
（7）如果是网络游戏，建议您在信号较好的地方进行，一方面可以防止掉线影响您的游戏体验，另一方面如果手机信号差的话，手机会加大发射信号的强度，这样会导致耗电增加。
4、开启热点时发热：
问题原因：
手机热点开启之后，手机会对外发射信号，以便其他手机能够发现并连接您的手机。在其他设备连接到您的手机后，您的手机需要同时承担数据的接收和转发的工作。所以手机在开启热点之后耗电会有所增加，手机会有一定程度的发热。尤其是散热条件差或连接热点的人数多或上传下载数量较大时，发热会更严重。
解决方案：
请把手机放在散热较好的环境中， 在热点使用完毕之后，请记得及时关闭。如果没有关闭热点，即使其他设备没有连接您的手机，热点依然会给您的手机带来一定的耗电和发热。
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