土豆和松花蛋是可以一起吃的,两种食物之间不会出现不良反应。土豆是一种可以当做主食食用的蔬菜类食物,营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉等。丰富的淀粉可以满足人体的能量需求,膳食纤维可以起到助消化的作用,维生素和矿物质元素,可以起到提高机体活性的作用,具有延缓衰老的功效。松花蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇和多种维生素等营养成分。松花蛋要少吃,因为松花蛋是用混合纯碱、石灰、盐和氧化铅将鸭蛋包裹腌制而成的,所以会含有铅。如果经常食用,可能引起铅中毒。 土豆和松花蛋
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