思维导图六大要素-排行榜大全

1、俯览全貌：思维导图的首要策略，就是先对素材做全面了解。正如做身体检查，要先做个X光片一样，医生要对你的整个身体做一次通盘性的观察。

2、整合记忆：思维导图的神奇功能，在于有效整合左脑擅长的文字理解力和逻辑判断力，以及右脑擅长的图像处理能力。如何与左脑能力有系统地结合，是思维导图的最大的魔力所在。

3、聚焦原则：学习与记忆不是囫囵吞枣式的照单全收，在面对无意义或无用处的信息，不要浪费时间。所以要告诉自己学习应该要有效率，刻意忽略不重要的内容，避免这些内容扰乱真正重要的信息。思维导图强调“去芜存菁”，掌握“少数关键”，以求快速集中学习焦点。

4、分析脉络：左脑的最大专长就是分析事物并做出判断，抽丝剥茧找出不同事物之间的关系。所以调用左脑，就会清楚找出原因、影响和结果，这也呈现在思维导图对于文章或事物解析的超强能力上。

5、手写记忆：“眼高手低”本来是形容一个人只会规画不会执行。但换个角度来看，思维导图可真的是得“眼高”：快速找出关键字或关键点；“手低”：勤绘图帮助记忆。人类接收外部信息最频繁的是眼睛，而最具执行力的是双手，透过手眼协调运作产生的思维导图，能把用眼睛接收的信息，用文字与图像并重的手写记忆输入到长期记忆中。

6、搭配和谐：这是在给别人看的时候需要做到的，毕竟你要吸引别人的眼球。如果在实际应用中，你自己用就可以将此部分简化。

思维导图2

引导语

樊登读书的各位朋友大家好，欢迎来到《零基础也能学会的思维导图课》系列课程，我是主讲老师姬广亮。在第二讲中我和大家分享的主题是：掌握思维导图的绘制技巧——五大要素。

在深入学习本讲课程内容之前，我想特别提醒大家一件事情：画得对，才能用得好。

掌握如何用中心图聚焦思考的目标

我们来看这幅思维导图，位于整幅思维导图最中央、最大的图像是中心图。它的主要作用是形象化地表达中心主题，让大脑专注力更集中，明确思维导图的核心内容。

中心图位于纸张的最中央，画在纸张最中央的好处在于，四周比较开阔，大脑更放松，发散思维也更自然和流畅。中心图的大小一般不超过纸张的1/9，不小于纸张的1/12，因为太大了浪费空间，太小了没有视觉冲击力，分支布局也不方便。

中心图的颜色最少需要三种，创建中心图的原则非常简单，就是抓住第一印象。比如，Dior新品——篮球。大脑肯定首选就是篮球的样子。因为，两者之间的思维关联性最强，也最牢固。

中心主题一般是写在中心图的正下方，有时候也可以根据中心图的特点，融入到中心图里。这样就可以达到最基本的“图文并茂”的视觉体验。

下面，请根据以下中心主题联想成中心图并画出来。第一个是：我的工作，第二个是：时间管理。记得抓住大脑的第一印象，快速锁定某个与之有关联性的图像作为中心图。

比如，我的工作可以画成一个文件夹，时间管理可以画成一个时钟。中心图没有标准答案，最重要的是它和中心主题之间的关联性是否够牢固。有了中心图，我们再进行发散思维时，就有了思考的起点。特别强调一点，切记：中心图一定要形象直观。左边有中心图的思维导图和右侧没有中心图的思维导图，视觉体验截然不同。

很明显，有形象直观中心图的思维导图更有利于聚焦思考的目标，抓住大脑的注意力。

掌握如何用分支多角度思考问题

分支是位于中心图四周的、像树干一样的脉络结构。它们的主要作用是表达大脑整个发散思维的过程，让你可以看到自己思考问题的全部。

和中心图相连的比较粗大的分支，我们把它们叫做主分支。主分支一定要和中心图连在一起，保持视觉体验和思维的完整性。主分支后面的所有分支，我们统称为次级分支。它们是发散思维的产物，发散思维越丰富，分支的数量就越多。

在分支粗细方面：由内而外要求由粗到细、自然弯曲，尤其主分支要求由粗到细要特别明显，这样视觉识别度高，缓解视觉疲劳，大脑也更放松。分支的长度，一般稍长于关键词的长度。

颜色方面，主分支要和其相关联的次级分支颜色统一，也就是“主次统一”。这样有助于大脑通过颜色快速分类。

在画分支时有一点要特别注意，也是画分支的禁忌，那就是分支千万不要垂直。因为，垂直的分支填写关键词不方便，也不利于阅读。

接下来，我们说一下思维导图中分支的布局要求。一般第一条主分支在右上角大约1点~2点钟方向引出来。有了主分支，后面就可以根据主分支上的关键词继续发散思维（也就是多层级发散思维），这样就有后面环环相扣的次级分支。布局完了第一条主分支，其他主分支按照顺时针进行布局。

假设一共有四条主分支，第二条主分支就在右下角画出来，然后继续布局；第三条主分支就要在左下角画出来，然后次级分支按照顺时针继续布局；第四条主分支从左上角画出来，然后次级分支同样按照顺时针继续布局。

在英国官方的教学体系中，关于左侧次级分支的布局方向，并没有严格要求一定要按照顺时针。但是，我发现如果整体都按顺时针布局，大脑的阅读体验会非常流畅。视觉不会跳来跳去，眼睛就像画了一个圆。

掌握如何提炼精准的关键词

关键词位于思维导图的分支上，用来表达每条分支的中心思想，关键词要贴近分支写，不要距离太大。关键词从主分支到二级分支再到后面的三级分支等等，由内向外依次变小。尤其，主分支上的关键词要明显大于其他分支上的关键词。这样阅读起来有层次感和发散性。

关键词的颜色首选使用黑色，因为黑色颜色比较厚重，识别度高。当然还有第二方案，那就是关键词的颜色也可以和所在分支的颜色统一。比如，红色的分支可以用红色的关键词。蓝色的分支可以用蓝色的关键词。注意，红色分支不能用蓝色的关键词，要不然颜色过于混乱，干扰阅读的流畅性。

关键词的获取有两种方式，一是发散思维，二是分析提取。

假设中心关键词是“生活”，根据“生活”我们可能会联想到工作，又由工作联想到认真、负责、结果。我们还可能会想到家庭，然后又联想到父亲、母亲、孩子。

再比如美食，然后联想到西餐、中餐、素食；娱乐，然后想到游戏、电影、唱歌；运动，然后想到跑步、足球、篮球；旅行，然后想到国内、英国、法国；根据“生活”我们还可以继续发散思维想到更多内容……这是获取关键词的第一种方式。

第二种方式就是分析提取。例如，思维导图的核心原理是发散思维。

这句话中的关键词是：思维导图、核心原理、发散思维。这三个关键词前后属于逻辑推导关系，所以，我们用环环相扣的分支结构进行布局。思维导图的核心原理是发散思维。

下面，给大家分享一下快速判断句子中关键词的小诀窍。在一个句子中，主语一定是关键词，动词或形容词的后面一般是关键词。

比如：我买了一本特别厚的工具书。“我”是主语，一定是关键词；“买”是动词，“厚的”是形容词，那么“工具书”就一定是关键词。

填写关键词有一个非常重要的原则，叫做一线一词。也就是说一条分支上只写一个关键词，如果有两个关键词怎么办？那就用两条分支。如果有三个，就用三条分支。千万不要把多个关键词堆积在一条分支上，密密麻麻，大脑阅读压力大。

我们做个对比，左侧是错误版，使用长句子的思维导图。物资包括五颜六色的水彩笔、蓝色的玻璃材质的相框、200本笔记本……大脑在阅读时，还要重新提取关键词，并找关系。右侧标准版是使用关键词的思维导图，阅读和理解压力非常小，而且聚焦关键词。这就是一线一词的好处。

掌握如何用关键图标记关键信息

?我们来看这幅思维导图，除了中心图外，外围分支上的这些小的图像，统称为关键图。它们的作用有很多，比如缓解视觉疲劳、提高大脑专注力、标记关键词，辅助记忆等等。

关键图一般位于关键词的上面，或者替换关键词画在分支上。不过，我比较建议关键词和关键图同时存在，达到图文并茂的视觉效果同时，又能相互提醒。

?时间一久，大脑还真不一定能够精准判断当初画的那个关键图代表的是哪个关键词。毕竟，一个图像可以代表多个意思。

关键图的大小不能大于中心图，不能喧宾夺主。关键图的颜色一般在两种或两种以上。转化关键词的方式和中心图原则一样——抓住第一印象。关键图就像绿植中的花，一下子让你的大脑放松下来，并且记忆深刻。

我们做个对比，左侧是有关键图的思维导图笔记，右侧是没有关键图的思维导图笔记。我们的大脑一定会首选左侧有关键图的思维导图，原因很简单，因为视觉冲击力大，大脑更感兴趣。

下面，请大家把这三个关键词：阅读、美丽、稳定画成关键图，没有标准答案，每个人都可以画出自己心中的图像。最重要的是你能找到关键词和关键图之间的关系。

关于关键图，需要强调一点：在画思维导图时关键图不一定要非常多，但一定要有。同样的分支和关键词，左侧没有关键图，右侧只是增加了两个关键图，我们大脑的视觉注意力就会移到右侧。因为，大脑天生就对图像敏感度高，图像更容易理解和抓取大脑的注意力。

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掌握如何用丰富的颜色缓解视觉疲劳

在一幅完整的思维导图中，颜色是必不可少的重要元素。它可以分类信息，缓解视觉疲劳，激发大脑的活跃度，它是思维的润滑剂。

在使用颜色时，有一点要注意：相邻的两条分支颜色要有对比度。比如，第一条主分支是红色，那么第二条主分支就避免用红色。相邻分支颜色一样不利于信息分类，而且容易造成视觉疲劳。颜色有对比度的分支，更有利于缓解视觉疲劳，激发大脑的活跃度。

这就是思维导图的五大组成要素：中心图、分支、关键词、关键图、颜色。五个组成部分构成了一幅图文并茂、颜色丰富的、发散性结构的专业思维导图。

接下来是这节课的课后作业，请将下面四句话提取关键词并用分支布局，并且使用关键图。这四句话分别是：

1. 出门必备“四件套”：身份证、手机、钥匙、钱包。

2. 对一个年轻人而言最重要的是个人价值的增加。

3. 阅读是一种习惯，一种愉悦，一种享受，一种境界。

4. 这个世界正在悄悄犒赏那些默默学习的人。

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