1、如果我们家中保存的香菇出现了发霉的现象的话,即便是将它表面的霉点清洗干净了,也不能继续食用这个香菇,因为表面发霉的食物内部往往也有很多的霉菌,食用之后会对我们的身体造成伤害。
2、我们平时在保存香菇的时候要尽量将它放置在干燥、阴凉的地方,因为在潮湿的环境下香菇更容易出现发霉的情况,这样做才能让香菇被保存更久。
3、或者我们也可以选择将香菇放置在冰箱里面冷藏保存,通常冰箱冷藏柜里的温度都在5℃左右,这样低温的环境下细菌不容易滋生,香菇也就不容易发霉、变质。
香菇洗了变黑还能吃吗
不建议食用发黑的香菇。香菇发黑大多是香菇内发霉了,鲜香菇中含有大量的水分,细胞壁遭到破损,或者存放环境潮湿都有可能会引起香菇发黑,这样的香菇是不能再次食用的,对身体健康有影响。
2、香菇的营养价值
在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。各国人民之所以如此爱吃香菇,其原因也就不言而喻。
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香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。中国不少古籍中记载香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”。民间用来助减少痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。
现代研究证明,香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性,可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇还含有双链核糖核酸,能诱导产生干扰素,具有抗病毒能力。香菇含有水溶性鲜味物质,可用作食品调味品,其主要成分是5-乌苷酸等核酸成分。
3、香菇怎么保存
3.1、盐水浸泡
将鲜香菇根部的杂物除净,放入1%的盐水中浸泡10--15分钟,捞出后沥干水分,装入塑料袋中,可保鲜3--5天。
3.2、清水浸泡
将鲜香菇洗净,放入容器中,倒入清水淹没香菇,如香菇上浮可压个重物。此法宜于短期存放,要注意不要采用铁质容器,以免鲜香菇变黑。
3.3、冷藏保存
新鲜的香菇可以冷藏保存,但是在冷藏以前,应该把有伤痕的香菇去掉,再把它放在保鲜盒中密封起来,然后在放在冰箱的冷藏室中,能让鲜香菇保存十天左右不变质,取出食用时依然特别新鲜。
3.4、冷冻保存
鲜香菇可以冷冻以后保存,具体做法是把鲜香菇放在一个保鲜袋中密封起来,放入冰箱冷冻,第二天取出,用纸巾把表面的水珠吸走,然后再把它们放在另外一个保鲜袋中,密封存入冰箱冷冻,这样就等于把鲜香菇制成的冻干香菇,食用时取出直接取出化开就可以。
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3.5、脱水后保存
鲜香菇的保存时间短,主要是因为它里面的水分过多,大家可以把鲜香菇进行必要的脱水处理,但是这里要提醒大家,鲜香菇脱水,不能直接放在阳光下曝晒,应该放在阴凉通风的地方,风干,这样才能避免香菇中营养成分的流失。
香菇发霉了还能吃吗 香菇生吃会中毒吗
1 香菇发霉了还能吃吗不能吃。
香菇是很常见的一种菌类食品,如果发霉了其中会带有霉菌毒素,而且霉菌还会侵袭香菇中的营养物质,导致香菇长毛、产生霉味,要是人不小心吃了这种带有霉菌的香菇,容易危害身体健康,因此发霉的香菇是不能吃的。
2 怎么判断香菇发霉了1、闻气味无论是鲜香菇还是干制的香菇,都会有一股淡淡的香菇香味,但发霉的香菇则是带有霉味的,这个闻一闻就能识别。
2、看外观成熟后没有霉变的香菇,其表面不会带有细小的毛毛,而发霉的香菇,其霉菌会附着在香菇表面,长有长长的白色或黄色等绒毛状菌丝体。
3 香菇发霉了怎么处理尽快扔掉。
香菇发霉后不仅会污染本体,还会呈扩散状,继续污染其他完好的食物,如继续存放,很可能会导致家里霉变的食物增多,应尽快扔掉,以免他人误食或导致其他食物发霉。
4 香菇生吃会中毒吗不会中毒。
香菇是人工培育的食用菌,其含有的成分中不含有毒素,生吃不会造成食物中毒,加上现在培育出的香菇对环境卫生要求很高,更是降低了中毒的可能性,但香菇中含有的纤维素以及表面可能会带有细菌等微生物,最好是煮熟食用为好,否则生吃香菇出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状。
鲜香菇长了白色霉还能吃吗?
香菇长毛发霉表明此时的香菇发霉了,洗干净最好不要食用,以免引发肠胃不适。
香菇发霉变质是有霉菌引起,而霉菌中最需警惕的就是黄曲霉菌所产生的黄曲霉毒素了,香菇等干制品很容易受黄曲霉菌污染。
一般黄曲霉毒素在280度高温下才会发生裂解,一般的烹调并不能将其破坏,如果长期摄入这种毒素,容易诱发癌症,所以发霉的香菇一定要谨慎食用。
洗香菇技巧
香菇无论干鲜,与其他荤素食品搭配,为主、为辅,都能烹制出美味佳肴。适合各种人群,四时皆宜,没有禁忌。烹调时注意保护其营养和医药成分。不可过度浸泡。
水发干香菇时,可先冲洗去其尘土,置适量温凉净水(低于40℃)中浸泡半至一小时。入滚水焯,反而不易发好。晃动容器可促其快速复水。捞出香菇后,浸泡香菇的水,可以把泥沙除去后接着食用。
把浸菇液加入菜中,能提升菜品鲜味,还能增加营养。其水溶性成分如珍贵的多糖、优良的氨基酸…大量溶解于水中,若不能充分利用而弃去就太可惜了。
以上内容参考 中国新闻网—准备买年货的注意:有些东西不能买,可能有毒
以上内容参考 人民网—香菇补肾健脾?食用时不能过度浸泡
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