狗狗游泳不断地踩水，做出伸展、蜷缩等动作能够锻炼到狗狗的全身肌肉；游泳能帮助狗狗分散狗狗多余的精力和体力，避免拆家；狗狗游泳可以给狗狗散热；游泳可以辅助治疗患有髋关节疾病的狗狗，能够减少关节的负重和磨损。
狗狗为什么要游泳
锻炼：游泳最大的功效就是锻炼，这一点对于人类和狗狗来说都是如此。游泳的过程中，狗狗需要不断地踩水，做出伸展、蜷缩等动作，这需要全身肌肉的配合，因此可以让全身的肌肉都得到锻炼。
缓解压力：现在家养的狗狗大多精力旺盛却又无处发泄，大量的无聊时间会让狗狗产生非常严重的焦虑和压力，所以才会导致如拆家、吠叫等行为问题的出现，而游泳则能够帮助它们把多余的精力释放到保持活力和健康的运动中去。
降温：狗狗很难在炎热的夏天享受凉爽的感觉。因为身体构造的区别，它们只能通过脚掌的肉垫排汗和大口喘气来给身体散热，所以当它们被高温淹没的时候，即便是再小的一个游泳池对于狗狗来说都有着莫大帮助。
辅助治疗：患有髋关节疾病的狗狗，如果在做一些如奔跑之类的运动时，很可能对髋关节造成损伤，而游泳可以利用水的浮力托起狗狗的身体，不仅能够减少关节的负重和磨损，而且能使肌肉得到强有力并且相对温和的锻炼。
狗狗并不是天生的游泳健将
在许多主人的意识中，狗狗们都是天生的游泳高手，所以并不用教它们如何游泳，这其实是一种非常错误，而且极其危险的想法，无数狗狗也正是因为这个可笑的想法而殒命。
今年4月，泉州一家宠物店因为工作人员的失误导致一只法斗溺水身亡的悲剧就是一个血淋淋的教训。
狗狗的游泳天赋与它们的身体结构有着非常密切的联系，对于一些体形比较特殊的狗狗而言，游泳并非易事，当这些狗狗想要和水来一次亲密接触的时候，主人们就需要更加注意和小心了。
腿部较短的狗狗，例如腊肠犬、柯基犬、斗牛犬等等，它们的小短腿在水中很难产生足够的推力，让它们保持漂浮的状态；
再比如法国斗牛犬、英国斗牛犬这种体形相对紧凑，尾部较短的犬种，它们在水中的时候后肢更容易下沉；
还有脸部较平，鼻腔短、鼻孔狭窄、口腔过长、气管塌陷的狗狗，这些特征会让它们在水中的时候呼吸功能将受到非常大的限制。
此外，运动能力受损的狗狗在游泳时也需要格外注意，比如老年犬、外伤未愈的狗狗和刚刚进行过手术还未康复的狗狗。
游泳前的准备工作
水和食物：足够的清洁饮用水和适量狗粮，以及狗狗用惯的食盆，熟悉的用品可以缓解它们紧张的情绪，帮助它们正常进食，补充身体所需能量。
牵引工具：主人需要准备结实好用的胸背式牵引带或者专业的狗狗救生衣，如有必要带上嘴套，保证狗狗在可控制范围内。
清洁工具：准备大毛巾、吹风机以及用来保持车厢清洁的垫子，方便尽快把狗狗身上的水吹干。否则狗狗体表在潮湿状态下保持太久的话，很容易滋生细菌或者真菌，也更容易在户外“招惹”麻烦的寄生虫。
其他：主人需要带好犬证和犬牌，但不要挂在狗身上，以免遗失，还需要配备一些防止晕车、过敏、可以紧急处理外伤的药品，并事先向兽医了解用法用量。
此外，主人需要事先给狗狗做好体外驱虫的预防工作。
地点的选择
选择水质干净的游泳池，但应注意避免含氯过高的游泳池，泳池氯超标不仅会诱发肺部疾病，严重还会致癌。
有些指标合格的河流小溪也可以选择，但要注意河水中危害狗狗健康的细菌和寄生虫。最安心的场所是专门给狗狗准备的游泳池，那里的水位和水质都是比较适合的。
游泳时的注意事项
对于那些初次游泳的狗狗，主人一定要循序渐进，让狗狗渐渐适应和学会如何在水中保持平衡和漂浮，切勿鲁莽将其推入水中。
整个过程中一定要注意看好自己的爱犬，不要让它误入水位较深的地方，最好是为它系上胸背式牵引绳，发生危险时方便及时抢救。
和人类一样，狗狗游泳时也会遇到一些突发状况，严重时还会危及到生命安全，比如抽筋，所以主人一定要打起十二分精神来照看自己的爱犬，一旦狗狗出现异常马上抱上岸急救。
肥胖和瘦弱的狗狗都有不同的特点，对于一些肥胖、体力较差的狗，应该减少游泳时间。注意观察狗狗游泳时的神态，如果出现明显的疲态，就不要再让它继续游。
游泳后的清洁必不可少
有条件的情况要马上洗澡，吹干毛发。如果不能马上给狗狗洗澡，就要给狗狗准备好毛巾把身上的水尽量擦干。短毛的狗狗最好用强力的吸水毛巾擦一遍；长毛的狗狗最好有两条备用毛巾。无论天气多热，也不能让狗狗在太阳下自然晒干。
要为狗狗进行一次全面彻底的驱虫工作。在必要的情况下，可以带狗狗去宠物店彻底清洗、检查一番，有无身体的意外划伤、扎伤等情况出现。
游完泳回家，要注意观察狗狗有没有感冒的症状。如果有，要尽快给狗狗吃药或看医生，还要注意检查狗狗的皮肤状况，因为氯和盐份冲洗不干净会患上皮肤病。
所有的过程都要抓紧时间完成，以免出现预想不到的疾病发作。
游泳的好处与坏处
游泳的好处与坏处
游泳的好处与坏处。运动也是有一定的技巧的，运动还能帮我们甩掉赘肉，适量的运动有益健康，而游泳是最近非常热门的一种运动，游泳虽然有坏处，但是好处多多，下面我带你了解游泳的好处与坏处。
游泳的好处与坏处1
游泳时间多长为宜
游泳时间应该控制在一个半小时到两小时为佳，运动员的训练一般也不过两小时左右。
游泳的好处与坏处好处
好处一、改善心血管系统的功能
游泳时要克服水的阻力需要动用较多的能量，使心率加快，心输出量增大。
坚持长期进行游泳锻炼，心脏体积呈运动性增大，心肌收缩有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。
好处二、提高呼吸系统的机能
水的密度比空气大800余倍，人在水中受到的.压力要远远大于在空气中。这就是初学游泳者在水中感到呼吸困难的原因。
由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大，这就迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。
所以经常游泳，可以增大呼吸肌的力量，提高呼吸系统的机能。增加肺活量。
好处三、改善肌肉系统的能力
游泳是一项全身参与的运动，可以比其他运动员更多的肌肉群参与代谢供能。
因为在水中游泳需要克服较大的阻力，游泳又是周期性的运动，长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。并且有效改善柔韧性好处四、塑造健美的体型
受游泳运动的肌肉工作方式的影响，游泳运动员一般有修长的身材，宽宽的肩膀，灵活的腰肢，匀称的体型。
好处五、改善体温调节的机制
由于水的温度一般低于气温。经常游泳能改善体温调节能力，从而更能够承受外界温度的变化。特别是冬泳，对这方面的改善作用尤其明显。
好处六、游泳体能热量消耗多
由于水的阻力大于空气的阻力，在游泳运动体能消耗的快，水的温度一般低于气温，水的导热能力又比空气强数十倍，因此人在水中失散的热量远远快于在空气中。
因此游泳减肥比较快
坏处
1、容易患上传染病
由于游泳池内人群比较多，因此水中也会存在着大量的传染病细菌，免疫力不好的人在水中呆的时间过长的话便很容易受到感染。
2、引发抽筋
长时间进行游泳会使得肌肉劳累过度而出现抽筋的现象，严重的话可能会出现溺水的现象，这也是游泳的一大坏处。
当然，只要我们合理游泳，它给我们带来的好处还是大于坏处的。因此，游泳的时候要注意各种可能会出现的问题。
游泳的好处与坏处2好处： 游泳可以减肥，增加身体抵抗力，调节心肺功能，对调节内分泌有一定好处.
坏处： 如果你长时间进行大量锻炼，会使你的肌肉很发达。
游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和关节不易受伤。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力。游泳能改善体温调节机能，预防感冒，如果已经感冒，不要游泳，否则易得心肌炎等疾病。
什么人不宜游泳？
患心脏病、高血压、肺结核等严重疾病，难以承受大运动量的人。沙眼、中耳炎、皮肤病等传染性疾病患者有可能给别人带来麻烦。饭后或酒后不宜立刻游泳，因为胃受水的压力及冷刺激易引起痉挛腹痛，久之会引起慢性胃肠炎。饭后四十分钟方可游泳。月经期不宜游泳，若有保护装置并且有游泳习惯的人可以游，但时间不宜过长。
通过上面的介绍，相信朋友们对于游泳的好处和坏处都已经有了一个大概的了解。总的来说，游泳还是非常健康的一种绿色运动，男女老少皆宜。而且担心由于引力而造成地面运动胸部下垂的女性朋友们，也可以选择游泳作为日常健身锻炼的一种运动方式。
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