有趣的事实：皮肤科医生区分痤疮类型，包括丘疹（肿块）、脓疱（充满脓液的肿块）和粉刺。粉刺特别是由于汗水、污垢、死皮细胞和细菌而堵塞的毛孔，医学博士Papri Sarkar 解释说，他是马萨诸塞州牛顿的一名经过委员会认证的皮肤科医生。额头是一种粉刺，颜色取决于毛孔经历了什么。基本上，黑头是“开放的”，而白头是“封闭的”。“如果粉刺暴露在空气中，由于周围空气的氧化，它的表面看起来是黑色的。如果粉刺是白色的，它就被包裹在皮肤里，所以粉刺的内部看起来是白色的，”Sarkar 博士解释道。它们可以发生在身体的任何部位，但最常见的部位是面部、颈部、耳朵和背部。
粉刺性痤疮有多常见？
如果您经历过粉刺性痤疮，那么您绝对不是一个人。事实上，绝大多数人在他们生命中的某个时刻都会有这种突破类型。然而，它在青少年时期更为普遍，因为青春期荷尔蒙会刺激皮脂腺分泌皮脂，据医学博士 Emily Porter Gerson 说，她是华盛顿特区 Gerson Zatezalo Skin + Face的董事会认证皮肤科医生和共同所有人。然而，由于许多其他因素会导致粉刺形成，Gerson 医生报告说她已经诊断出所有年龄段的患者。例如，她说过度使用厚润肤霜、吸烟习惯、生活在高湿度环境中以及食用高血糖指数食物都会导致粉刺痤疮。
如何识别粉刺性痤疮？
正如 Sarkar 博士所解释的那样，黑头的颜色看起来会更深，并且会略微凸起。白头在较小的一侧，看起来与您的皮肤颜色相同。格森博士说，当您用手指抚摸这个突破点时，感觉就像是一小块坚硬的肿块。“虽然挤压粉刺不是一个好主意，因为挤压封闭的粉刺会引发炎症反应，但不会从中挤出任何物质，”她解释道。大多数情况下，闭合性粉刺（白头粉刺）通常会聚集在您的脸部或身体上，但开放性粉刺（黑头粉刺）往往会聚集在毛孔较多和油脂分泌较多的皮肤区域，例如鼻子、脸颊、下巴和在你的眉毛之间，Anna Guanche，医学博士，董事会认证的皮肤科医生和洛杉矶 贝拉皮肤研究所的创始人说。
如何治疗粉刺性痤疮
第一个行动计划通常是使用局部治疗。Sarkar 博士说，有许多面霜、清洁剂和去角质剂可以解决和缓解粉刺性痤疮症状。特别注意这些成分：过氧化苯甲酰：Sarkar 博士说这是最有效的治疗方法之一，因为它可以深入皮肤，杀死细菌，减轻炎症，然后起到去角质的作用。“不过，过氧化苯甲酰可能会引起刺激，所以开始时要慢慢来，然后逐步提高频率，”她警告说。水杨酸：这是一种有助于治疗粉刺的 β-羟基酸。Sarkar 博士说，它的作用是轻轻打破将皮肤细胞固定在一起的键，使它们松弛和脱落。
维生素 A 衍生物：这些包括类视黄醇和视黄醇，它们可以去除角质并加速细胞更新，让您获得更干净的表面。“新的皮肤出现了，随着时间的推移，旧的皮肤脱落了。而且，您可以看到新粉刺的形成和旧粉刺的消退减少，”她解释道。以上都试过了？如果您担心持续的粉刺性痤疮，您应该始终咨询您的皮肤科医生。他们可以为您推荐个性化的治疗方案。例如，Gerson 博士说，您的皮肤科医生可以与您合作，为严重病例采取系统性治疗方案来治疗粉刺性痤疮。这包括激素疗法，如避孕药或螺内酯，以及异维甲酸，通常称为维甲酸。“激素疗法需要持续使用数月才能看到改善，而异维A酸的效果更为直接和持久，”她指出。但是，无论是哪种情况，了解风险因素并确保您准备好执行治疗计划都至关重要。
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