最近听说了一种护肤方法叫早c晚a，好像可以起到很不错的护肤效果，那早c晚a是什么意思？早c晚a能祛斑吗？
早c晚a是什么意思
早c晚a是指白天用含有维生素C成分的护肤品，其中包括了维生素C以及维C的衍生物，而晚上使用含有维生素A成分的护肤品，其中也包括A醇、A醛、A脂，两者结合能让皮肤变得更好，整体护肤思路就是白天注重抗氧化，而晚上注重修复，这样结合的护肤思路能帮助肌肤变得更加白皙，还能帮助抗衰老。
早c晚a能祛斑吗
有一定辅助作用。
早C晚A的护肤方式是能起到一定的淡斑色斑的作用的，因为维生素C有一定抗氧化的作用，对抵抗皮肤的自由基也有一定清除作用，长期坚持使用能帮助淡化色素，对淡化色斑有一定的帮助；并且维生素A有修复肌肤的作用，还能帮助促进角质代谢，对修复肌肤细胞有很好的促进作用。
但是引起长斑的原因有很多，部分遗传或者深入真皮层的色斑用早c晚a的方式难以得到改善，如果是因为紫外线、内分泌等外部环境因素早c晚a的护肤方式可能会有一定改善作用，但是不能彻底去除色斑。
长痘可以用早c晚a吗
视情况而定。
长痘能不能用早c晚a要根据实际情况而定，因为长痘有很多种情况，如果是长痘不是很严重，并且不是在爆发期的话，那是可以使用早c晚a的，也不会使痘痘加重，反而维A还能帮助控油，进而减少因油脂分泌过多而导致长痘的情况。
但如果长痘情况比较严重，并且还是处在爆发期的话，建议还是不要使用早c晚a护肤，因为维c和维a都对皮肤有一定的刺激性，使用后可能会使长痘的情况加重。
早c晚a人人都可以用吗
不是所有人都适合用早c晚a，以下人群建议慎用：
1、皮肤屏障受损的人
维c和维a类的护肤品都会皮肤有一定的刺激性，所以在使用前期，需要先建立皮肤的耐受才能继续使用，而对于皮肤敏感的人来说，使用维c和维a可能会使皮肤敏感加重。
2、在备孕的女性或者是孕妇
维A类的护肤品会对胎儿发育造成一定影响，所以在备孕的女性或者是孕妇最好是不要使用含有维A类的护肤品，以免对胎儿健康造成不利影响。
3、耐心较差的人
使用早c晚a的护肤方式护肤的话是需求坚持使用才会有较好的效果，维c和维a的护肤品都有一定的刺激性，在初次使用的时候需要建立耐受，通常建立耐受花费的时间也会比较长，如果不能坚持，那护肤效果必会大打折扣。
早c晚a是什么梗
早c晚a的梗是早上Coffee，晚上Alcohol。
早上需要Coffee提神来开启学习和打工的生活，晚上则需要Alcohol助眠来结束一天辛苦的工作和疲惫的学习，是打工仔的自嘲，也是真实生活的写照。
早c晚a的原意：
据悉，早C晚A原本是用来表示护肤的黄金搭配，早C指的是维生素C产品，晚A则指的是维生素A产品，有抗衰、美白的作用。因此，精致的猪猪女孩应该是有所了解的。不过，现在“早C晚A”有了新的解释。
早c晚a指的是什么
“早C晚A”即早上使用含有维C类成分（包括原型VC、VC衍生物）的护肤品，晚上使用含有维A类成分（包括A醇、A醛、A酯）的护肤品。
“早C晚A”这个护肤理念虽好，但并非所有人都适合。首先敏感肌和有严重皮肤问题的朋友们请绕道，
对于皮肤不易敏感，同时有抗初老需求的人是可以尝试的，该护肤理念适用于对改善皮肤泛黄、油腻、毛孔粗大、抑制痘痘和祛除痘印方面有需求的人。
护肤品，即保护皮肤的产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它对人们的精神、形象提升起到了极大的作用。
面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜。所以称做面膜。但是，有的面膜干燥后不形成膜；
不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的，也就笼统地归到一起叫面膜了!
面膜是护肤不可缺的一项，日常的护肤品营养供不上每天大量流失的水分和营养，根据年龄阶段每周应有不同次数的面膜来给皮肤补充养分!
贴纸型的面膜一定要躺着敷，因为面膜有重量当面膜完全贴服在皮肤上时会给皮肤定型，如果站着或坐着会因地心的引力导致皮肤下垂!
早c晚a是什么意思
“早C晚A”实际上是指护肤的一种搭配方式，即早上使用含有维生物素C（VC）类成分的护肤品，晚上使用含有维生素A（VA）类成分的护肤品，早晚搭配使用，从而达到美白和抗衰老的效果。
需要注意的是，并不是一定要白天使用含有VC类成分的化妆品，晚上才能使用含有VA类成分的化妆品。
“早C晚A”中的“C”指的是VC及其衍生物。VC又称L-抗坏血酸，是水溶性维生素成员之一，具有很强的抗氧化性。其分子结构中，存在不稳定的“C=C”“-OH”（见图1），所以VC是一种非常不稳定的维生素。
VC具有许多重要的生化功能，一方面，VC是一种有效的水溶性强抗氧化剂，其分子结构中的二烯醇结构使得VC具有很强的还原性，能清除体内自由基，并且在和维生素E（VE)的协同抗氧化作用中，可以还原VE和体内自由基反应生成的生育酚羟自由基化合物，
使其变回VE，增强VE的抗氧化活性，抵抗自由基诱导的细胞损伤，减少紫外线对肌肤的伤害，有助于皮肤光老化防护；
另一方面，VC是羟基化酶的辅酶，参与胶原蛋白合成中赖氨酸和脯氨酸变为羟脯氨酸和羟赖酸的羟化反应，能促进胶原蛋白的合成，抵御皮肤衰老；此外，VC还能通过抑制酪氨酸酶的活性抑制黑色素的生成，起到美白的作用。
早c晚a什么意思？
早C晚A最开始是指一种护肤方法，现在指年轻人的一种生活方式。
对美妆圈皮肤护理有所了解的同学可能会知道这个词的原意：就是早上使用含有维C类成分的护肤品，晚上使用有维A类成分的护肤品。但是。
现在这个词成为了一种年轻人的生活方式，指的是早上喝Coffee咖啡提神，晚上靠Alcohol酒来助眠。
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