鸡蛋是生活中很常见的食材，不仅美味可口，还可以用来美容养颜。下面就教大家在家里自制鸡蛋清面膜，甩掉昂贵的保养品，你也可以有柔嫩肌肤。但是要注意蛋清面膜属于蛋白质一类的面膜，使用不宜过于频繁，以一周二次左右为宜。
蛋清面膜
原料：鲜鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋一端用锐物敲一个小孔，将蛋清倒出来。这样还能够将蛋黄留在壳内，食用即可。以下取蛋清的方法，都可以仿照此方法。
用法：洁面之后，将蛋清直接涂抹在皮肤上，待其干燥后洗掉即可。
说明：此方法为古埃及女王习用。蛋清干燥时，能够帮助去除脸部皮肤上的污垢，收缩毛孔，让脸部看起来更加年轻有光泽。
芦荟蛋清面膜
原料：鲜芦荟叶、鸡蛋清各适量。
做法：将鲜芦荟叶洗净之后榨成汁，按照芦荟汁1匙，鸡蛋清1个的比例放入容器中调匀即可。
用法：每晚洗脸后涂抹在脸上，可以边涂抹边按摩，20分钟作用用清水洗净即可。
说明：此面膜能够帮助淡化皱纹、光滑、细腻肌肤。
菊花蛋清面膜
原料：菊花、鸡蛋清各适量。
做法：将菊花捣烂之后与鸡蛋清搅拌均匀即可。
用法：每晚洁面之后直接涂抹在脸上大约20分钟用清水洗净之后。
说明：菊花能够帮助改善敏感肌肤，滋润皮肤。另外菊花中含有的香精油和菊色素能够帮助抑制黑色素产生，使面部肌肤白嫩。
蜂蜜蛋清面膜
原料：新鲜鸡蛋1个，蜂蜜1小匙。
做法：将蛋清取出来后充分搅拌至期泡沫，然后将蜂蜜倒入继续搅拌均匀。
用法：洁面之后，将面膜涂于脸上，使其自然干燥之后用清水洗净即可。
说明：蜂蜜和蛋清都具有美容嫩肤的功效。其化学本质主要是蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成分，经常敷此面膜，能够帮助润肤除皱。
陈醋蛋清面膜
原料：新鲜鸡蛋1个，陈醋适量。
做法：将鸡蛋先浸泡到醋内，最好能够72小时之后再捞出，取出蛋清备用。
用法：睡觉前，洁面后将蛋清涂抹在脸上，待面膜干燥之后用清水洗净即可。
说明：此面膜取用蛋清润肤除皱，醋能够帮助杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
杏仁蛋清面膜
原料：杏仁、鸡蛋清各适量。
做法：将杏仁用沸水煮汤之后将皮搓掉，捣成泥，与鸡蛋清捣匀即可。
用法：临睡前洁面后敷用此面膜，可以第二天早上再洗去。
说明：此面膜能够帮助滋润、细腻皮肤，减少皱纹，减轻面部色斑。
白酒蛋清面膜
原料：新鲜鸡蛋3个，白酒适量。
做法：将鸡蛋进入白酒类，白酒要没过鸡蛋，密封保存浸泡1个月后取出蛋清备用。
用法：临睡前洁面后将蛋清涂抹在脸上，每周可以2~3次。
说明：本面膜来源于《备急千金要方》。经常敷此面膜能够帮助润肤、美白、除皱。蛋清本来就是优质蛋白质，经过乙醇的酒浸泡之后，蛋白质更有利于皮肤吸收。
蛋清面膜怎么做
导语：相信大家都知道蛋清也是可以做面膜的吧，不如我接下来和你一起学习它的做法吧。
蛋清面膜怎么做1、蜂蜜蛋清面膜
蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的'紧急护理 。
材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙
制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。
用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
2、香醋蛋清面膜
制作方法：将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。
功效：本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
3、珍珠蛋清面膜
材料：珍珠粉10克、鸡蛋1个。
做法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。
用法：将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部;尽量涂厚一点，待15-20分钟后洗掉，一个星期做两次。
4、橄榄油鸡蛋面膜
材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。
做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。
功效：这是一款抗皱面膜。一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。
鸡蛋清面膜怎么做
对于皮肤来说，其实补水是最基础的步骤，但是自制面膜怎么做呢，下面我分享鸡蛋清面膜怎么做的技巧给你吧。
1、绿豆蛋清面膜
材料：绿豆粉2茶匙、蛋清1个、薰衣草精油2滴、
做法：将绿豆粉添加适量在蛋清里，搅拌成糊状，然后加入2滴薰衣草精油，搅拌均匀。洗脸后将制好的面膜敷在脸上，15分粥后用温水洗净即可。
功效：此款面膜有杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，能有效防止青春痘、粉刺产生。
2、牛奶鸡蛋清面膜
材料：新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙
做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。
功效：此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。
3、珍珠粉蛋清面膜
材料：珍珠粉、鸡蛋清
做法：将珍珠粉和鸡蛋清一同放入面膜碗内搅拌均匀，净脸后均匀的涂在脸上，15分钟后用温水洗掉即可。
效用：这款自制面膜具有补水、滋润、美白，而且还有一定的'消炎作用。
4、鸡蛋清柠檬汁面膜
做法：一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。
功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。
5、香醋蛋清面膜
做法：将一只鸡蛋浸泡在醋里72小时。取蛋清。每天晚上用此蛋清敷面，等干燥后用清水洗干净。每周可以做两次。
功效：此面膜能够去皱，杀菌。能有效缓解面部粉刺和黑斑。
6、蛋清杏仁面膜
材料：鸡蛋清一个、杏仁(杏仁粉)
做法：将杏仁现在水中浸泡去皮，之后将其捣烂如膏状(也可直接使用杏仁粉)，将鸡蛋清加入搅拌均匀，，每晚涂敷在脸上，15分钟后洗掉即可。
功效：此款面膜有嫩白肤色的功效。
7、蜂蜜蛋清面膜
材料：取一个鸡蛋的蛋清搅拌均匀，全部起泡时加入一小匙蜂蜜，继续搅拌均匀，可以调的稍微粘稠一些。敷面时顺便做做面部按摩。自然干燥后用清水洗净。
功效：蜂蜜蛋清面膜是绝佳面膜。能够吸走污垢，紧实皮肤。
8、橄榄油鸡蛋面膜
材料：鸡蛋1个、柠檬汁一小勺、橄榄油适量，盐少许。
做法：将鸡蛋放入面膜碗中打散，加入一小勺柠檬汁、橄榄油适量、一点点盐一同搅拌均匀，均匀的涂敷在脸上，轻轻按摩10分钟，之后用清水洗净即可。
功效：这款面膜能有效的抗皱，一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。
蛋清蜂蜜面膜
材料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果较好），鸡蛋1个。
做法：
1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。
2、将蛋清倒进面膜碗待用。
3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。
4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。
5、置30分钟即可以清洗了。
功效：蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
鸡蛋清怎样做面膜
导读：鸡蛋清怎样做面膜？鸡蛋清，不但可以使皮肤变得白净透亮，有光泽，而且还能使皮肤变得水嫩，鸡蛋清是一款廉价的护肤品。那么鸡蛋清怎样做面膜呢？鸡蛋清面膜有什么功效？
鸡蛋清怎样做面膜1、鸡蛋清蜂蜜面膜的做法
做法:加1勺奶粉、2勺蜂蜜,调成糊状,洁面后,敷在脸上,20分钟后洗去。
功效:一周两次,长期坚持可减少面部皱纹,恢复弹性。鸡蛋清怎样做面膜
2、鸡蛋清酸奶面膜的做法
做法:3匙酸奶,一半蛋清,调均匀后敷在脸上,20分钟后,洗干净即可。
功效:具有控油作用,十分适合油性肌肤,一周一次。酸奶含有的乳酸,可以促进细胞新陈代谢,所以是一款不错的清洁面膜。
3、鸡蛋清柠檬汁面膜的做法
做法:一个蛋清、5滴柠檬汁儿,搅合均匀后,敷在面上,15分钟后洗净。
功效:一周一次,可使得皮肤润白,淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c,所以可以美白,但是此面膜要在晚上做,因为柠檬具有光敏感性,会吸光。
4、牛奶鸡蛋清面膜的做法
材料:新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙
做法:将鸡蛋蛋清和蛋黄分开,将蛋清和牛奶一同放入面膜碗,搅拌均匀,净脸后,使用刷子在脸上敷上一层,15分钟之后,用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。
功效:此款面膜温和,具有美白、润肤的功效,特别适合干性肌肤使用。
5、苹果鸡蛋面膜的做法
材料:苹果1/4个、鸡蛋1个面粉2汤匙
做法:将苹果去皮去核研磨成泥状,将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀,之后将面膜均匀的敷在脸上,10～20分钟后用温水将脸冲净即可。
功效:苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。
鸡蛋清的功效鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的.微酸性,溶菌酶能杀灭细菌,两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。咽喉疼痛、高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好;婴儿不宜吃鸡蛋清。鸡蛋清怎样做面膜
食疗作用:鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。
食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次,治疗慢性咽炎。取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳。
日常护肤小技巧1、食盐去死皮
食盐其实有很好的护肤功效,尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点,将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以按摩能够有效去除脸上污垢,能让肌肤变得不紧绷更滋润。
2、改善皮肤粗糙窍门
冬季皮肤会变得粗糙,要想改善这样的皮肤状态的话,可以在每晚洁面之后再用食醋:甘油=5:1的比例调成混合剂,然后将其涂抹在脸部和颈部上,既能半小时后洗净涂晚霜,也可以直接睡眠过夜,坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。鸡蛋清怎样做面膜
3、土豆片敷眼
受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过土豆片来帮助去除黑眼圈。先将土豆去皮洗净之后,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。土豆片含粉质,可补充眼部所缺,用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用,还能去除黑眼圈。
4、箩卜祛斑增白
新鲜的萝卜有祛斑增白的功效,而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。
鸡蛋清敷脸的正确方法
敷蛋清面膜具体步骤：
第一步，制作面膜泥。
把鸡蛋轻轻敲开，并用蛋清分离器分离出蛋清，然后一边往蛋清里加面粉，一边搅拌，当面粉开始变干后，就分次往里加少许的牛奶，不停搅拌，直至所有材料都被搅拌成泥状，就可以使用了。
注意搅拌的过程中，要把里面结块的面粉弄碎，千万不要留较粗的颗粒在里面。而皮肤平时就比较干燥的女生，就不要用纯牛奶了，改用酸奶比较合适。
第二步，用面膜泥敷脸。
涂面膜泥的时候，一定要使用面膜刷，这样涂在脸上才能既轻薄又均匀。使用面膜刷，每次蘸取少许的面膜泥，轻轻刷在脸上，刷的时候一定不能急躁，要慢慢地涂抹均匀。
还要注意脸部各部位的厚薄度一定要保持一致，以免还未做完时，有的地方的面膜就已经干掉了。涂完之后要记得立刻把面膜刷冲洗干净，以免刷毛里长出细菌。
第三步，洗净脸部，拍收敛水。
蛋清面膜的使用时间一定不能过长，一般敷15分钟左右就可以去洗掉了。千万不要等到面膜泥变干，那样面膜就会反吸我们皮肤细胞里的水分，让皮肤变得更干；而蛋清暴露在空气中太久也容易长细菌，会造成皮肤感染。
还有，洗的时候一定要用水冲洗，确认脸上的粉质都被清洁掉之后，再给脸上拍上一层收敛水就可以了。
鸡蛋清怎么做面膜 下面一起来了解一下吧
1、黄瓜蛋清面膜：把黄瓜用榨汁机打成果泥，加入适量的鸡蛋清调成糊状，清洗面部后，把黄瓜蛋清面膜敷在脸上即可。这款面膜补水效果最佳，适合皮肤干燥的人使用。
2、蛋清酸奶面膜：取一个鸡蛋，去除蛋黄，留下半个蛋清就够用了，然后取一小盒酸奶，用小勺子取出3小勺酸奶，然后把取出的蛋清和酸奶放在一起调成糊状敷脸，20分钟后洗去即可。这款面膜适用于油性皮肤，一星期使用一次就可以了。
3、蜂蜜蛋清面膜：取一个蛋清和一小勺蜂蜜，然后放在小碗中搅拌均匀，然后把搅拌好的蜂蜜和蛋清涂在脸上后轻轻按摩，等到面膜干了以后洗去即可。这款面膜可以起到滋养皮肤、保湿美白的功效，一周可以使用2回，太频繁反而不好。
用蛋清敷脸的具体方法和步骤.
1，将2个鸡蛋的蛋清、3勺植物油(橄榄油、鳄梨或葡萄籽)、2勺液体蜂蜜混合，如果有条件的话，再加上3勺奶渣或酸奶油。将混合物敷于面部，一段时间后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗。如果再加一点麦片，效果就更好了。
2，将1个鸡蛋的蛋清、1勺苹果碎末、3勺柠檬汁和3勺酸奶油混合，敷于面部，40分钟后，用冷水洗净。
3，先用打蛋器搅拌蛋清，再加入1勺奶油和蜂蜜，充分混合，敷于面部，20分钟后，用冷水冲洗。
4，将半勺柠檬汁、1勺麦片和1份打成泡沫状的蛋清充分混合，敷于面部，等待其干透后，用冷水洗净，并涂抹护肤霜。这款面膜可有效对抗黑斑。
扩展资料蛋清小妙用
1、治灼伤、烫伤、止血
被灼伤、烫伤时，将蛋清涂敷在创伤部位，几分钟后，你会觉得那种热辣辣的刺痛感马上得到缓解，反复涂抹几次，皮肤上的红肿就会消退下去。做家事时常不小心被菜刀之类割伤，而造成血流不止，此时可以使用蛋白来止血。
2、是镀金物品良好的清洁剂
取一块质地细腻的绒布蘸蛋清涂在镀金制品上细细擦拭，即可光亮如新。如果物品表面已发暗，则可用蛋清（2-3只蛋的蛋清）和漂白粉（一汤匙）的混合液来拭清。
3、修补器皿
家中的玻璃制品、瓷器若打破时，可使用鸡蛋清加黏土进行修补。其方法是将玻璃制品或瓷器的两侧断面涂上调好的蛋清与黏土，然后对粘好，粘后不要马上使用，放1-2天后再使用。同样适用于部分摔掉的瓷器，这个办法还可以粘皮制皮开口的地方。
4、去黑头
(1)准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好。
(2)打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。
(3)将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上。
(4)静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
5、巧去污渍
先用生鸡蛋蛋清去除衣物表面上的粘胶，然后再将松散残余的粒点逐一擦去，最后放入肥皂液中洗涤，再用清水漂净即可。用蛋清来擦沙发、皮包之类皮革制品，不但能去污，还会有光泽，使之恢复原有的模样。
6.蛋清可以作为粘合剂，是纯天然的~当涤纶制品损坏时可以将它涂抹至上，粘合性超强~不过由于是天然的，一经洗涤便会脱落还需再次粘合。
参考资料 人民网-鸡蛋美容功效 蛋清面膜助修复瑕疵
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