土豆含有丰富的维生素，能够有效美容护肤。很多人是只知道土豆可以用来敷脸，可是并不知道应该怎样用土豆敷脸。下面就教大家土豆敷脸的正确方法步骤。
土豆敷脸前的准备
清洁肌肤
土豆敷脸之前，一定要彻底清洁皮肤。将皮肤表面、毛孔中的油脂污垢清洗干净，才能够帮助皮肤更好地吸收土豆中的有效成分。
方法：土豆敷脸前的洁面工作一定要用洁面乳，如果有必要可以在使用土豆敷脸前1天去角质。
热敷脸部
土豆敷脸之前，用热毛巾敷脸或者是用蒸脸器蒸脸能够帮助打开毛孔，促进肌肤的吸收。
方法：用毛巾浸透热水后拧干再敷脸3~5分钟，或者是用蒸脸器蒸脸3分钟。
怎么用土豆敷脸
土豆片去黑眼圈
方法：将新鲜的土豆切成薄片然后敷在眼睛上约20分钟，取下土豆片，清水冲洗干净即可。
这样能够帮助淡化黑眼圈，消除眼部皱纹、减轻眼周浮肿。
土豆片祛痘印
方法：将新鲜的土豆尽可能地切成极薄的薄片，然后贴在脸上有痘印的位置，大约20分钟后取下，可以重新再贴上新的土豆片，重复数次。
这样能够帮助淡化痘印，美白细嫩肌肤。
土豆蜂蜜美白
方法：将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，而后再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗干净。
这样做能够帮助舒展肌肤，消除面部的色素、浮肿，美白柔嫩肌肤。
土豆牛奶祛皱
方法：土豆汁和3大勺牛奶，面粉适量混合。充分搅拌，调成稀和的面膜糊状，清洁好脸部后，涂在脸上，避开唇周肌肤和眼周肌肤。约20分钟后用清水洗干净即可。
这样做能够帮助消除面部疲劳感，还能够滋润肌肤，舒展皱纹，延缓衰老。
土豆维E祛痘
方法：将维生素E胶囊中的原液挤出，然后将土豆切成小片，将维生素E胶囊的原液涂抹在土豆片上，然后敷在面部肌肤痘痘较多的部位，并进行轻柔地按摩，每周坚持使用2~3次。
这样做能够帮助轻松抑制肌肤的油脂分泌，去除面部痘痘。
土豆敷脸后的护理
清洁肌肤
土豆敷脸之后一定要注意用温水冲洗干净肌肤，这样才能够避免土豆汁等残留物堆积在皮肤上堵塞毛孔。
为了避免土豆反过来吸收皮肤中的水分营养，一定要在土豆没有变干之前进行清洗。
补水保湿
土豆敷脸之后，为了能够更好地加强土豆敷脸的效果，也为了避免皮肤变得紧绷干燥，洗脸之后可以使用爽肤水、乳液、保湿面霜等进行补水保湿。
土豆片敷脸的正确方法
土豆富含丰富的维生素C，对皮肤有很多好处。
常用土豆敷脸，可以祛痘、美白、祛斑、使皮肤变得光滑有弹性。
使用土豆片敷脸的正确方法：
1、取新鲜的土豆，将其切成2毫米的薄片。
2、将切好的新鲜土豆敷在眼睛上大概20分钟。
3、将土豆片取下，然后用温水将脸清洗干净。
扩展资料：
土豆的美容功效：
1、美白
将新鲜土豆汁直接涂敷于面部，不仅能增白，还能帮助消洁皮肤、缓解色斑。将土豆切成薄片敷于色斑上，同样有淡化色斑的功效。为了去掉脸上恼人的斑点，许多人去买高档的祛斑产品，但又担心产品的安全性，那么不妨试试土豆。
2、嫩肤
熟土豆比较适合肤质敏感的人。将熟土豆片贴在眼睛上，能减轻眼袋的浮肿。将土豆蒸熟捣成泥，加入少量牛奶拌匀就可制成土豆面膜，待冷却后敷在脸上，15分钟即可。
如果属于油性皮肤，可以在熟土豆泥中加入少量燕麦粉，混合后敷脸。如果是干性皮肤，就在熟土豆泥中加入一匙酸奶，可以让皮肤变得柔软而富有弹性。
参考资料来源：人民网-天然的美容佳品：土豆
土豆敷脸的正确方法
1 土豆敷脸前的准备 清洁肌肤
土豆敷脸之前，一定要彻底清洁皮肤。将皮肤表面、毛孔中的油脂污垢清洗干净，才能够帮助皮肤更好地吸收土豆中的有效成分。
方法：土豆敷脸前的洁面工作一定要用洁面乳，如果有必要可以在使用土豆敷脸前1天去角质。
热敷脸部
土豆敷脸之前，用热毛巾敷脸或者是用蒸脸器蒸脸能够帮助打开毛孔，促进肌肤的吸收。
方法：用毛巾浸透热水后拧干再敷脸3~5分钟，或者是用蒸脸器蒸脸3分钟。
2 怎么用土豆敷脸 土豆片去黑眼圈
方法：将新鲜的土豆切成薄片然后敷在眼睛上约20分钟，取下土豆片，清水冲洗干净即可。
这样能够帮助淡化黑眼圈，消除眼部皱纹、减轻眼周浮肿。
土豆片祛痘印
方法：将新鲜的土豆尽可能地切成极薄的薄片，然后贴在脸上有痘印的位置，大约20分钟后取下，可以重新再贴上新的土豆片，重复数次。
这样能够帮助淡化痘印，美白细嫩肌肤。
土豆蜂蜜美白
方法：将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，而后再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗干净。
这样做能够帮助舒展肌肤，消除面部的色素、浮肿，美白柔嫩肌肤。
土豆牛奶祛皱
方法：土豆汁和3大勺牛奶，面粉适量混合。充分搅拌，调成稀和的面膜糊状，清洁好脸部后，涂在脸上，避开唇周肌肤和眼周肌肤。约20分钟后用清水洗干净即可。
这样做能够帮助消除面部疲劳感，还能够滋润肌肤，舒展皱纹，延缓衰老。
土豆维E祛痘
方法：将维生素E胶囊中的原液挤出，然后将土豆切成小片，将维生素E胶囊的原液涂抹在土豆片上，然后敷在面部肌肤痘痘较多的部位，并进行轻柔地按摩，每周坚持使用2~3次。
这样做能够帮助轻松抑制肌肤的油脂分泌，去除面部痘痘。
3 土豆敷脸后的护理 清洁肌肤
土豆敷脸之后一定要注意用温水冲洗干净肌肤，这样才能够避免土豆汁等残留物堆积在皮肤上堵塞毛孔。
为了避免土豆反过来吸收皮肤中的水分营养，一定要在土豆没有变干之前进行清洗。
补水保湿
土豆敷脸之后，为了能够更好地加强土豆敷脸的效果，也为了避免皮肤变得紧绷干燥，洗脸之后可以使用爽肤水、乳液、保湿面霜等进行补水保湿。
土豆做面膜的正确方法
土豆面膜顾名思义是使用土豆制作的面膜。马铃薯素来有“地下苹果”的美誉。美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。
用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。 用土豆护肤的方法很多， 做面膜就是其中最常见的一种。
中文名
土豆面膜
美誉
地下苹果
作用
减轻黑眼圈
原料
一匙土豆粉配半只生蛋黄调成
时间
20分钟
快速
导航
原理
功效
方法
生土豆
将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。
如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜；它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。
熟土豆
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15~20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分钟，然后再用40℃~50℃的温水清洗掉。
土豆胡萝卜
原料
马铃薯胡萝卜各适量
制法
将原料洗净，捣成汁即可。
说明
这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。
原理
土豆和所含丰富的VA和VB能很好的修复晒后的粗糙，角化敏感和皮肤的干燥等，土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。
功效
颜面膜系列产品为纯中药配方
主要成分：燕窝、雪莲、冰片、珍珠、银杏等16种天然中药精华。
概述
有常识的节食者才知道马铃薯是减肥时候的极佳选择，因为它不含脂肪，热量为220个卡路里，容易让人饱足， 而且营养成份很高：维他命c的含量有26mg，几乎是非吸烟者“每日建议摄取量]的一半。它并含有844mg的钾质，是香蕉含量的两倍之多”！维生素的量是苹果的十倍！
此外，白色马铃薯也是维他命B6和纤维质的极佳来源， 其他维他命B的含量也不少。
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