维生素e我们一般见到的就是胶囊颗粒，内服用能够帮助延缓衰老，提高代谢，增强免疫力。外用我们可以将维生素e胶囊挤破混合其他材料做成面膜。下面就教大家维生素e面膜的自制方法。
维生素e去角质面膜
材料：咖啡粉、蜂蜜各3小匙，维生素e胶囊3粒。
做法：将维生素e胶囊挤出油液后和蜂蜜混合均匀，然后加入咖啡粉混合均匀。洁面之后均匀涂抹在脸上，轻轻按摩3分钟之后用清水洗净即可。
注意：除敏感肌肤外其他肤质均适用，一周使用一次。
功效：这款面膜能够帮助清除暗沉、活化肌肤，有效去除老废角质层，使肌肤光滑、柔嫩、紧实。
维生素e去皱面膜
材料：黑豆粉5小匙，蛋黄1个，维生素e胶囊2粒。
做法：将维生素e胶囊挤出油液后和蛋黄、黑豆粉一起充分混合均匀。洁面后均匀涂抹在脸上15分钟左右清水洗净即可。
注意：适合中性、干性肌肤使用，一周1~2次。
功效：这款面膜能够帮助肌肤润泽、水嫩，提升肌肤储水能力，有效对抗干燥缺水引起的干纹细纹、肌肤黯淡。
维生素e滋润面膜
材料：蛋黄1个，蜂蜜1大匙，杏仁粉1大匙，维生素e胶囊2粒，盐适量。
做法：将维生素e挤出油液后与蜂蜜、蛋黄、杏仁粉、盐充分搅拌成糊状。洁面后均匀涂抹在脸上20分钟左右清水洗净即可。
注意：除敏感肌肤外其他肤质均适用，一周使用一次。
功效：这款面膜能够有效滋润、修复肌肤，防止肌肤干燥、脱皮。
维生素e美白面膜
材料：醋1大匙，红酒1大匙，维生素e胶囊3粒，盐适量。
做法：在红酒中滴入挤出来的维生素e油液，调均匀之后再加入醋和盐调匀。洁面之后均匀涂抹在脸上15分钟后温水冲洗干净。
注意：所有肌肤适用，一周1~2次。
功效：这款面膜能够帮助淡化色斑、滋润肌肤，加快角质层的新陈代谢，使肌肤白皙光滑。
维生素e修复面膜
材料：维生素e胶囊1粒，蛋清1个。
做法：将蛋清打散后滴入维生素e胶囊油液，混合均匀，洁面后将面膜涂抹在脸上10分左右温水洗净即可。
注意：适合干性肌肤使用，一周2~3次。
功效：这款面膜不仅能够帮助减少面部色素沉着，使肌肤光泽滋润，还能够促进血液循环，修复面部肌肤损伤。
维生素e焕肤面膜
材料：蛋黄1个，维生素e胶囊3粒，蜂蜜适量，木瓜泥15克。
做法：将蛋黄和木瓜泥混合均匀后滴入维生素e油液混合搅拌然后再加入蜂蜜再次搅拌均匀。洁面后将面膜涂抹在脸上10分左右温水洗净即可。
注意：适合中性、干性肌肤使用，一周1~2次。
功效：这款面膜能够帮助刺激皮肤代谢多余的角质，防止肌肤老化同时还能够提亮肤色，保持肌肤的光泽靓丽。
维生素E怎么做面膜
材料：酸奶二匙、蜂蜜、柠檬汁，天然维生素E胶囊。
1、首先将准备的材料倒入干净的面膜碗中混合起来，搅拌成糊状。
2、用面膜刷把混合的糊状物均匀地涂在面部。
3、敷面15分钟左右，用温水将脸上的糊状物洗干净，注意不要用过热或过冷的水。此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白。
4、还可以将维生素E胶囊戳破，将液体滴入乳液或面霜中，涂于需要保养的部位，可有效保湿。
5、沐浴后，将维生素E胶囊内的液体混合护肤乳液一起使用，能避免肌肤干燥起皮。
参考资料：人民网—维E外涂，保湿祛斑
维生素e面膜如何自制
维生素e对人的皮肤非常有帮助，祛斑、防皱、锁水等等。那么你知道如何自制维生素e面膜吗?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
1、橘子蜂蜜维E面膜
收敛、去皱、平滑肌肤
做法：将新鲜橘子连皮捣烂，然后浸入酒精中，加入少许蜂蜜，储存一个星期，取出后加入适量的维生素E，均匀涂于脸上，15分钟后洗净。
2、酸奶柠蜜维E面膜
深层清洁做法：将3粒维E与2匙酸奶，1/2匙柠檬汁。再加入1/2 匙蜂蜜混合调成糊状，15分钟后洗净。
3、牛奶维E面膜
美白祛斑
做法：牛奶中滴入2滴维E充分搅拌均匀，然后浸入一粒压缩面膜纸。5分钟后充分浸透，敷在脸上，待半干时，用温水洗脸。
4、蛋清黄瓜维E面膜
补水保湿
做法：少许黄瓜汁中加入蛋清及1滴维E混合调匀敷脸，15分钟后洗净。
5、珍珠粉蜂蜜维E面膜
去痘印
做法：一颗维E胶囊和珍珠粉调和再加入适量蜂蜜，敷于脸上20分钟后洗净。
6、 维生素E+保湿霜
保湿避免皮肤干燥
将一个天然的维生素E胶囊原液滴入到乳液或者是面霜之中，然后将其涂抹在面部皮肤需要保养的部位，尤其是在干燥的季节，涂抹在脸上，可以预防皮肤粗糙干燥起皮。长期坚持涂抹，可以令皮肤更加滋润嫩滑，非常适用于长期在电脑面前工作的美眉护肤使用，在秋冬干燥季节，此方面也是滋润嫩肤的好帮手。
7、维生素E+橄榄油--滋润皮肤有弹性
美眉们取适量的橄榄油与维生素E胶囊原液混合搭配，调试均匀，然后用小的柔软刷子涂抹在皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净，也可以涂抹在嘴唇和颈部皮肤，能够令皮肤更加水润有弹性，非常适合在干燥的秋冬季节护肤护唇使用。
面膜的'自制方法
马铃薯面膜
材料 ：马铃薯1个 ，面粉或者奶粉适量。
方法 ： 马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状。滤去水分。调入优质面粉。作为面膜涂在脸上。25分钟后用清水洗去。
功效 ：对皮下得黑色素有漂白得作用。尤其对消除黑眼圈 十分有效。若加入奶粉美白效果更加。
银耳补水面膜
材料 ：干银耳10克、鲜奶 35克、食蜡 5毫克、稀甘油 50毫克
方法 ：把干银耳研成细末，放入碗中，加入鲜奶、食蜡、稀甘油搅均。 每晚睡前用银耳面膜敷面，半小时后用清水洗去。
功效 ：银耳有养阴润肺的功效，配对面部皮肤干燥十分有效。连用2个月，可养颜润燥，让皮肤水嫩白皙。
注意购买银耳的时候应该选择不要买太白的，要有点黄自然的颜色才好。
酸奶面膜
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
制作方法及功效分析：将酸奶和面粉调匀成浓稠的面粉糊。用来发酵的牛奶，必须是全脂牛奶，新鲜的生乳则最理想。以酸奶做面霜，面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。保湿、控油和美白的效果很好，使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
蛋清面膜
蛋清有粘除污垢、紧实皮肤、美白保湿的作用，是绝佳的天然面膜。蛋清敷面时给脸部做按摩，可以活血。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理，例如晒伤。
制作方法及功效分析：蛋清充分搅拌至全部起泡沫，涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。其化学本质主要为蛋白质，有美白、除皱、嫩肤之效。在脸上停留的时间不能超过5分钟。还可以在蛋清中加入蜂蜜、珍珠粉，能起到保湿、控油、美白和营养的多重作用。
陈醋蛋清面膜
将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，盖上面贴膜，一周两次，可以祛痘。
益母草面膜
将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。
土豆泥面膜
将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，盖上面贴膜，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。
维生素E如何制作面膜？效果如何？
维生素E+鲜牛奶面膜：
1、将半瓶鲜牛奶倒入碗里，然后滴两滴维生素VE。
2、把压缩面膜纸浸入在里面，2-3分钟后取出。
3、面膜敷在脸上，敷至半干。
4、用温水洗净即可。
效果：经常使用有美白祛斑的效果，加上每天内服维生素E软，效果更佳。
扩展资料：其他维生素E面膜制作方法：
1、维生素E+化妆水面膜
准备一粒天然维生素E、适量的化妆水和一滴精华素。制作的方法也很简单就是取一粒压缩面膜纸放进碗里，把事先准备好的化妆水倒进去，滴两滴养维生素E和美白精华素。浸泡5分钟后打开敷在脸上，敷到半干取下洗干净，再敷点爽肤水。
效果：去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。
2、滋润唇膜
取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴，混合调匀。用刷子涂抹在双唇，厚厚一层。15分钟后，将多余唇膜擦净。
效果：使嘴唇红润、亮泽、特别适合干燥的冬季和大风天气。
3、深层洁面
取酸奶二匙、蜂蜜二匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状。敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
效果：能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。
参考资料：人民网--内服外用都可以 维生素E怎么护肤？
如何用维生素e制作面膜 维生素e如何制作面膜
1、准备好面膜小碗，在碗中放入珍珠水、适量的水后加入维生素e。
2、搅拌均匀放入用面膜刷涂在脸上，敷十分钟左右。
3、十分钟后洗掉，再涂基础的水乳，可以达到美白滋养皮肤的作用。
4、准备好面膜小碗，在碗中放入适量的酸奶、蜂蜜，柠檬汁后加入维生素e。
5、用面膜刷把调匀后的面膜涂脸上五分钟左右。
6、五分钟后把面膜洗掉，进行基础的水乳护理，可以清除脸部污垢。
VE怎么做面膜?
工具/原料：蜂蜜、鲜奶、面膜纸、维生素E。
1、首先，准备一个感觉的小碗，如下图所示。
2、舀两勺蜂蜜，勺子大小如图。
3、倒入50毫升鲜牛奶。
4、维生素E挤破2颗滴入面膜液里。
5、搅拌均匀，不要太用力不然会起很多的气泡。
6、放入面膜纸，用勺子将面膜纸全部浸入营养液中，等待15分钟。
7、时间到后，这就完成了，就可以把吸满营养液的面膜拿出来敷了。
参考资料来源：人民网-维E外涂，保湿祛斑
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