睡眠不足、营养不良、工作压力大等原因，很多人开始出现掉头发的现象，脱发不仅影响形象，而且长期下来对健康也有影响。而洗头发是日常护理头发的第一步，可以用什么洗头发来达到不掉发的目的呢？
盐水洗头
盐水中的钠盐是可以调节头皮部位的水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，从而起到防脱发的效果。
做法：将100-150克左右的食盐放到半盆温水中溶解，然后浸入头发，揉搓几分钟后，加入适量的洗发水继续洗，然后用清水清洗两遍即可。每星期一次，大概2-3次就能见效。
淘米水洗头
淘米水中的水溶性维生素，特别是B族维生素，是头发生长需要的重要成分，具有防脱发、养发的功效。
做法：拿第二遍或第三遍的淘米水来洗头发，洗完后用清水清洗即可。
茶水洗头
茶叶中含有丰富的微量元素，能有效的刺激和滋养头皮和毛囊，是有一定的去头屑和预防脱发的作用的。
做法：取茶叶用开水冲泡开，在洗完头后将茶水涂在头发上，按摩1分钟后洗干净。
啤酒洗头
啤酒中的营养成分对于防治头发干枯脱落是有比较好的治疗效果的，还能帮帮助头发变得光亮。
做法：先按照正常的洗头步骤进行洗头，然后将啤酒倒入盆中，用热水冲淡，啤酒和热水比例不超过1:2，将头发浸泡在啤酒液中，反复的清洗揉搓，让每根头发都充分的和啤酒接触，最后用清水清洗干净就可以了。
姜汁洗头
生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分，能促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，促进休眠状态的毛囊复苏，有效的防止脱发，斑秃，促进毛发生长。
做法：切新鲜的生姜1片，拿来擦脱发的地方，每次持续20分钟，是有不错的防治脱发的效果的。
干桑叶洗头
桑叶是有生发作用的，用桑叶水洗头，能滋润头发，使头发变得柔软毛病起到防脱固发，促进毛发新生的作用。
做法：将干桑叶放入小锅中，加入适量水一起煮沸，冷却后备用。在洗完头发后，将桑叶水倒头发上，轻轻揉搓，按摩头皮约3分钟，再用清水洗干净即可。
香油洗头
香油是有促进头发生长的作用，用香油擦涂头发，并配合按摩，能让稀疏的头发更加茂密。
做法：先用清水弄湿头发，然后从发根至发尾涂抹上香油，轻轻的按摩头皮，再包上热毛巾，约30分钟后再用温水进行一般的洗发程序。
洗头发不掉发小妙招
应该这样洗头：
洗头发不掉发需要选择温开水，并且要控制好水温，在洗澡的时候可以先让头发蒸几分钟，然后使用洗头膏以及护发素起到护发作用。平时在生活中避免频繁烫头发以及染头发，头发脱落比较严重的情况下，则需要通过毛囊移植手术治疗，选择去正规医院进行治疗
用什么洗头发不会掉发
掉发，我们也称脱发。这需要区分是生理性的还是病理性的。正常我们每天都会脱落几十根头发，如果每天不超过一百根，或者是头发没有明显变的稀疏，或者是出现断发，局部的大片的头发缺失的情况，那么考虑也都属于正常的情况。我们需要根据不同的发质选择不同的洗发水。如果头发平时比较油，或者伴有头皮屑、瘙痒等，可以用二硫化硒洗剂来洗。如果偏油，就尽量需要选择清洁力度比较好的洗发水。如果头发比较干枯，就需要选择比较滋润，护头发的洗发水配合护发素使用，但是涂后一定要记得清理干净，尤其是头皮，不要残留洗发水、护发素。盐水洗头的好处还有很多：
一、可以有效的去除头皮屑，在洗头的时候，可以放入适量的盐，这可以起到杀菌的作用，从而达到去屑的作用。
二、可以亮泽秀发，偶尔使用盐水洗头，可以起到很多的清洁作用，可以将头发头皮中的残留的油脂、细菌、其他化学物质清除，使头发得到很好的生长环境，自然亮泽。
三、可以抑制油脂分泌，如果你是油性头皮的，那么建议你可以使用盐水洗头，这样可以有效的清除油脂，而且还可以刺激毛囊排除油份，抑制油脂分泌。
洗什么洗发水不掉头发
这几款洗发水可以减缓掉头发：1、哈恩洗发水，2、lzq赋活洗发水，3、Nuggela&Sule洗发水，4、日本熊野油脂洗发水。哈恩洗发水，因为它里面含有渗透毛囊，激活发根的成分，从根本解决发丝细软，稀疏问题。同时还含有蚕丝胶蛋白，保持头皮环境，防止发丝扁塌，提高发质韧性。
lzq赋活洗发水，这款主要成分是咖啡提取物，可以做到强健发根，促进头皮血液循环的作用。它还含有水解丝心蛋白、蚕丝胶蛋白，这两个物质跟头发中的蛋白质结构相同，能够在头发形成一层保护膜，让发质坚韧。清洁成分的话硫盐酸+甜菜碱复配型。这两个成分能够很有效的清洁头皮油脂，舒缓头皮环境。
Nuggela&Sule洗发水，它含有的死海盐成分，包含多种矿物质，可以激活坏死的头皮，帮助头发生长发育。海洋糖原可以滋养头皮强韧发根，进一步提升头皮的营养环境。
日本熊野油脂洗发水，一款无硅油洗发水，主要成分的纯净马油，官方说这是一种最接近人类皮脂的天然油脂。（反正我也不太懂哈~）可以深入到头皮角质层，修护发根。用完一瓶之后是有效果的，脱发也很明显的减少了。
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