洗脸是我们每天都会做的事情，但是很多人洗脸方法不对，不仅不能有效清洁皮肤，还会使皮肤越洗越差。那么怎么洗脸对皮肤好呢？
温水洗脸对皮肤好
温水洗脸对皮肤好。温水的温度与体温相近，能使毛孔微微打开，洁面泡沫能深入毛孔内清洁垢腻。对皮肤起到温和的清洁作用。
热水洗脸好吗
热水洗脸会加速皮肤老化。人的面部有脂肪层，起到保护面部肌肉的作用。热水的渗透力强，容易过度清洁皮肤油脂，使面部的皮下脂肪减少，皮肤就会加速老化，失去弹性，皱纹也会增多。
冷水洗脸好吗
冷水洗脸不能深层清洁皮肤。人的面部微血管分布密集，冷水洗脸会使血管收缩，毛孔紧闭，不易清洗出皮肤内的脏东西。所以洗脸时最好不用冷水。
洗脸注意事项
洗脸的时候，也应注意清洁面部的边缘地区，尤其是两耳、头颈的前后，这些部分不进行有效清洗，也会影响美观。且两耳与颈部是经络穴位极多的部位，洗脸时进行适当按摩，有益身体健康。
怎样洗脸对皮肤好美白
怎样洗脸对皮肤好美白
怎样洗脸对皮肤好美白，洗脸是我们每天都会做的事情，相信所有的人都希望自己拥有一个雪白的脸蛋,特别是女性朋友,为了能使自己变白真是煞费苦心。下面看看怎样洗脸对皮肤好美白及相关资料。
怎样洗脸对皮肤好美白11、用白糖洗脸。在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶适量挤到手上，再加一点白糖合到洗面奶里面，然后将白糖在手掌里面和洗面奶的搓匀，可以用来洗脸，按照由内向外的手法洗脸，这样才能彻底清除污垢，用清水洗净即可，每天临睡前洗脸一次，坚持一段时间，可以发现脸部能比前白净了不少。
2、白醋洗脸。平时用的白醋也可以用来洗脸，在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，然后再重新接一盆干净的水，在水里面滴上七到八滴食用白醋，用水搅拌一下，然后用洁面皂或者是洗面奶清洗面部，再用刚才调好的白醋水清洗脸部即可，每天临睡前这样洗脸一次，坚持一段时间后可以起到美白的作用。
3、当然用牛奶洗脸的也是非常好的方法，在洗脸之前先将面部能用清水清洗一遍，毛巾擦干，在取牛奶小部分均匀的涂在脸部，大概十五到二十分钟，牛奶完全吸收，就可以将脸部的清洗出来。
可以美白的洗脸方法，如下：
一、选择温水洗脸，洗脸的水温不能超过40℃，否则皮肤会被灼伤或烫伤。
二、可以应用纯棉的毛巾进行洗脸，把毛巾放到温水中浸湿以后，湿敷到颜面上，这样能够使颜面的毛孔扩张，同时让毛孔内的脏东西以及颜面的灰尘吸附到毛巾上。
三、把毛巾拿下去时，如果是油性皮肤，可以选择控油的洗面奶涂在手掌上，进行揉搓之后再外涂到颜面上，这时在颜面揉搓洗面奶的时候不能超过20秒，否则造成颜面皮肤屏障破坏，过度清洁。如果不是油性皮肤，可以不用洗面奶，这时可以应用温水冲洗颜面的洗面奶，或温水冲洗颜面之后，用毛巾在按压颜面的皮肤，让水分充分的吸附到毛巾上。
四、随后可以应用润肤乳或润肤霜，外涂在颜面上，保持皮肤的滋润。
经过这样的洗脸，可以让皮肤达到清洁、美白的作用。
怎样洗脸对皮肤好美白21、啤酒
啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的`啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。
2、用淘米水洗脸美白
洗米的水也可以用来洗脸美白?没错,近年来,洗米水美白风席卷日本。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天用来洗脸也可以。
3、白醋洗脸
平时我们用的白醋也可以用来洗脸的哟。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍,然后再重新接一盆干净的水,在水里面滴上7、8食用白醋,用手搅拌一下,然后用洁面皂或者是洗面奶清洗面部,再用刚才调好的白醋水清洗脸部即可。每天临睡前这样洗脸一次,坚持一段时间后可以发现脸部比以前白净多了
4、食用盐洗脸
食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍,平时我们食用的盐加上洁面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果哟。将少量食用盐合着洗面奶或洁面皂搓匀一起使用,由内而外的洗脸才能彻底清洁面部。
5、双氧水洗脸美白
双氧水含有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既有去除污垢的良好效果,有利于增强表皮细胞活性,因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。将脸洗净后,用毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3～5分钟,每日1～2次,连用7～10天,效果会非常好哦
6、牛奶洗脸
在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍,毛巾擦干再取牛奶小部分均匀地涂在脸部,大概15到20分钟牛奶完全
7、蜂蜜洗脸
蜂蜜洗脸的时候,不需要将蜂蜜倒入水中,而是先用清水将自己的脸部皮肤清洗干净,再将蜂蜜倒入自己的手中,用双手将蜂蜜涂抹在脸上,过几分钟之后再将脸上的蜂蜜清洗干净即可。
8、茶叶水洗脸美白
茶叶中含有茶多酚等物质能够有效对抗肌肤氧化,独有的抗氧化效果不仅能够帮助肌肤保持活力,还能舒缓肌肤。有效清洁皮肤污垢,美白皮肤。
9、白糖洗脸
每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能摸得到光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖,在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的,放在手掌上,加一点点水揉揉,防止太过刺激过敏,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。
10、菊花瓣
菊花中含有丰富的香精油和菊花素,这些有效成分能够抑制黑色素的生成,并能软化肌肤细胞,让肤质更加柔滑白皙,这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来,1个月后取出用冷水稀释,涂抹在皮肤上,可以有效美白。
怎样洗脸对皮肤好美白3材料一：食盐
食盐不仅具有美白的功效，还能同时去除角质，让肤质更加细腻，肤色也更亮了，可以在洁面产品中加入一些食盐，食盐还未完全溶解的颗粒可以当做磨砂来使用，还能有效改善面部油腻呢。
材料二：白糖
白糖也是一种具有清洁效果的成分，能够起到清洁肌肤和美白的效果，在洗面奶中加入一些白糖，然后放到脸上进行轻柔地揉搓，能够让肌肤呈现白净亮泽的效果。
材料三：牛奶
欧洲贵族很早就通过牛奶浴来达到美白皮肤的效果了，我们可以在平时洗脸的时候加入一些牛奶，可以有效滋养皮肤，同时兼具美白的效果。把面部湿润以后就把牛奶直接涂在脸上，之后用清水洗净，方法十分简单。
材料四：白醋
白醋的美白功效相信很多MM都听说了吧，它还能帮助软化角质，让肤质变得更加白嫩细腻，在洗脸的时候，直接在盆中倒入适量的白醋，然后用溶解好的白醋水洗脸，可以让肤色变得净白。
材料五：茶叶
茶叶中含有的茶多酚成分是很好的护肤剂，能够帮助肌肤有效抗氧化，同时还能舒缓肌肤，特别是绿茶还有很好清洁效果，能够帮助皮肤有效杀菌，在洗脸水中加入一些茶叶洗脸可以美白。
材料六：蜂蜜
如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
正确洗脸步骤
1、洗脸前要把手洗干净
许多MM洗脸的时候往往容易忽略手的洁净，殊不知手上的细菌也会侵袭你的肌肤。这样不但脸部肌肤上的尘垢去不掉，反而更加容易加深肌肤的承受压力。所以洗脸前一定要把手清洁干净，以免引起不必要的肌肤问题。
2、洗脸的时候先把洗面奶倒入掌心，轻轻摩擦直到掌心发热和洗面奶起了泡沫，然后再往脸上涂抹。
提示：洗面奶不可在脸部停留太长时间。
3、洗脸要将整个面部都覆盖住，不可忽略任何一个部位，要对脸部进行彻底的清洁，尤其是容易被忽略的部位，比如耳朵后面等。往脸上涂抹洗面奶的时候可在容易出油的T区多停留一下，用手指轻轻揉搓，若是容易干燥的U区轻轻滑过即可。
4、洗完脸后，要把残留在脸上的洗面奶彻底清除，如果脸上的油还是很多，可再清洗一遍。干性肌肤则不必，另外洗脸要记得用温水。
每种洗脸的方法都要坚持才能有效果 如果出现过敏现象请停止或换种方法 。
洗脸有什么诀窍可以让皮肤变好？
脸每天都要洗，但不少人洗脸的方法是否正确，就不得而知了，认为只要洗过就可以，其实，洗脸方法不当反而会不利脸部肌肤，洗脸时注意以下事项才能洗出好皮肤。
❶洗脸前要注意先把手洗干净，有些人洗脸前不先进行洗手，手脸就一块洗了，这是不对的，这样手上细菌会被带到脸上。
❷不少人是用脸盆来洗脸的，其实这样不利于脸的清洁，脸盆有可能不够干净，而且盆里的水，是不流动的，反复使用，水越用越脏。所以不如用流动水来洗，会洗的更干净。
❸太冷或太热的水洗脸，水太冷会令毛孔收缩，污垢洗不净，且易造成脸部干燥、脱皮；洗脸水过热会导致增大血管扩张，造成肌肤松弛、加快肌肤老化。所以洗脸宜用温水。
❹注意鼻子两侧处清洗，用手指按摩，可以防止黑头；脸部从内往外画圈按摩,可以有助脸部提升,预防脸皮肤下垂。
❺洗面奶不要挤的太多，先在手心打出泡，在进行洗脸，有些人直接将洗面奶在脸上进行清洗，这样是不正确的。
❻洗脸后不要用湿毛巾擦脸，湿毛巾易滋生细菌，要使用干燥毛巾。
很多小仙女长粉刺、黑头，都是由于陷入了一些洗脸误区。要想皮肤好，先把脸洗好！清洁第一步出错，之后的护肤工作都是白费。
很多人即使每天都在洗脸，对于洗脸这个最基本的事情都没搞清楚，避开5大洗脸坏习惯，皮肤会变好。
洗脸的 5 大坏习惯有哪些
1、 用 过热过冷的水 洗脸
很多人洗脸都会用热水，都觉得热水能够打开毛孔，能够很好的清除脸部脏污，但是过多用热水洗脸，对皮肤会有一定的伤害。
水温如果超过37度，面部毛孔和毛细血管就会扩张，造成破坏皮肤的保护膜，血管充血，造成透皮失水率增加，皮肤会变得干燥，造成皮肤变得敏感，容易产生皱纹，加速肌肤老化。
用过凉的水（低于20度）洗脸，会使皮肤受到冷刺激，引起毛孔收缩，导致毛孔中的油污、汗渍冲洗不干净，最终导致毛孔粗大，还可能引发粉刺、痘痘等皮肤问题。
在洗脸时把水温控制在25~37度即可，这样的水温对跟人体最接近。
2、 过 度清洁
很多人脸比较油腻，想通过多次洗脸让脸从油中解脱，当你把皮肤洗得一点油都没有时，皮脂腺就接到皮脂膜干燥的信号需要释放油脂了，这会造成一种恶性循坏，越洗越油腻。这种做法是非常不可取的，过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱又油腻，肌肤就会变得越来越敏感，各种肌肤问题就会随之而来。
正确的洁面一天不要超过三次，早晚各洗一次为佳。
3、 喜欢 洗面奶泡沫多
泡沫多不多，主要看清洁表面活性剂；表面活性剂含量多，泡沫就多，清洁能力就越强，比如月桂酸硫酸脂（SLS）成分；但是清洁能力越强，也预示着洗完后脸会越干燥。 泡沫多不多，并不是判定一个洗面奶好坏的标准。
比如目前市场上被公认为最温和的洗面奶—— 有机非离子洗面奶 ，泡沫低，但就能洗得很干净。洗后不紧绷，也不会有假滑感，它的清洁表活是从有机植物提取的清洁表活，非化学清洁表活能比。
所以，中性和敏感性的肌肤，建议选择中性或偏酸性柔和的洗面奶；而油性肌肤，则需要选择清洁力强一些的洗面奶，但也不能过度。
4、 使用肥皂洗脸
皮肤有一层皮脂膜，呈酸性，有着抗菌防护的作用。碱性的肥皂用在脸上，会破坏肌肤的保护作用，刺激皮脂“产油”。
洗脸时避免使用含碱量高、劣质洁肤产品，这类洁肤用品虽然去污力强，使用后感觉清爽和洁净，但洗后皮肤就有一种很干燥的感觉。长期使用，皮肤会变得越来越敏感，甚至长闭合粉刺。
5、 使用 不流动的水洗脸
不流动的水，指的是用脸盆盛水洗脸。先不说脸盆是否干净，就说其中的洗脸水。重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上，最终脸还是没洗干净，所以还是要使用流动的水。
所以，上面5大洗脸坏习惯，你占了几个呢？
如果你指望洗面奶可以祛痘，去粉刺，美白，补水，保湿，抗皱，控油什么都具备，那基本上是不可能的。这些不过都是洗面奶厂商吸引消费者的噱头，洗面奶实际上就仅仅是起到清洁的作用，清洁脸上分泌出来的油脂，汗液，空气中的污染物。但是这不代表可以随便用洗面奶，作为护肤的第一步，小仙女们在选购过程中还是走点心吧~
误区：
1.随意选购洗面奶
平时把大把钱都花在了水乳面霜精华上，功课也没少做，洗面奶却随便在超市选一瓶，皮肤干的不行还认为是自己的面霜没有用，其实都是洗面奶没有选对；满脸痘痘却还坚持使用会长痘的洗面奶。再用其他护肤产品亡羊补牢，皮肤自然是越洗越差啦~
2. 别人推荐的就一定好吗
护肤第一步就是洗脸，很多问题都可以从源头上避免。很多朋友会给你安利各种洗面奶，但是有的人认为洗完脸紧绷绷涩涩的就是好用，有的人却认为滑滑的是标准，这个标准的差距就可能导致你买被朋友安利买来的洗面奶，有可能会伤害到你的皮肤。并且厂商为了追求让你觉得好用的体验，往洗面奶里勾兑各种添加剂，其实对我们实际清洁和护肤并没有作用！
3.清洁力度越强越“好用”
很多仙女用了温和洗面奶后都会说，感觉脸没有洗干净!这就是肤感战胜效果的问题，从小我们习惯了皂化或者碱性洗面奶去油脂的感觉。殊不知清洁力度大的洗面奶对我们的皮肤有刺激性，清洁力度大会破坏我们的角质层使天然的保湿分子丢失。汗液和油脂都是弱酸性，皮肤环境是弱酸性的，可以抑制微生物生长破坏了皮肤的酸碱平衡容易导致痤疮。还有香皂遇水后，形成的皂垢容易堵塞我们的毛孔！
4.温和洗面奶洗不掉黑头
弱酸性洗面奶容易出黑头，弱碱性不容易有黑头，问题出在用量和清洗时间，如果你是超吸油性皮肤，在使用温和洗面奶的时候发现出了黑头，需要在局部多增加一些量来洗，具体量自己来把控。平时挤黑头那么困难才能挤出一点点，就不要指望洗面奶能彻底帮你跟黑头君说拜拜了好吗！
5.拒绝皂基洗面奶
皂基由植物油精炼而成，祛脂能力强，洗脸后会给人一种很干净的感觉，殊不知长期使用角质层容易变薄，外油内干，越祛脂越长痘
6.洗面奶直接上脸
洗面奶上脸以前一定！千万！要先起泡，不管是用打泡器还是打泡网甚至用手都可以，一定要先起泡！高浓度洗面奶直接上脸，短时间就能把脸上本应该存在的脂质洗掉！如果是干皮或者皮肤干燥，减少洗面奶的用量，泡沫够洗全脸即可，重点清洗T字区，干燥部位以下带过。
技巧：
1.改掉重点洗脸颊的坏习惯，脸颊是整个肌肤最脆弱敏感的部位，改为重点清洗黑头重灾区，可以改变洗脸的习惯，先从鼻子洗起，再向T字区和脸颊散开。
2.洗脸的时间，同一部位搓洗20秒即可，干燥部位例如脸颊搓洗10秒即可，20秒的时间可以充分带走油污，继续按摩只会损伤皮肤。
3.洗脸的水温控制在36度左右的温水，这样才能打开毛孔，清洗的时候可以用凉水收缩毛孔。如果觉得麻烦直接用温水也可以，但是敏感皮的宝宝最好用固定水温，不要尝试冷热交替。
4.洗完脸以后，用毛巾吸去脸上多余的水，洗完脸千万不要去自然风干，注意是吸水，不是擦！刚洗完脸，脸上缺少皮脂膜覆盖，角质层的水容易跑出来。毛巾每天都要冲洗干净放在通风良好的地方晒干第二天才能继续使用，一个月要更换一次毛巾。否则就有可能感染螨虫产生痘痘，毛孔粗大等肌肤问题。如果你跟我一样是懒癌晚期，推荐使用洗脸巾，当然洗脸巾如果太贵心疼的话，用化妆棉擦脸也是不错的选择。
5.还有网上谣传的顺时针和逆时针洗脸大法，其实洗脸没有固定的顺时针和逆时针之分，只要重点按摩清理了油脂部位即可
6.用了温和洗面奶如果还是觉得干的话就减少用量，这个量没有一个固定标准，要看自己的皮肤对洗面奶的反应来具体判断自己的合适用量。
洗脸我们天天都在做，但你洗脸洗了这么多年，就真的很洗脸吗。其实，洗脸不是一件小事，有些小细节不注意的话，分分钟会伤害到皮肤，之后就需要花更多的金钱和精力去拯救肌肤，得不偿失啊。所以，你知道洗脸需要注意些什么吗？
第一、按肤质挑选洁面产品
我们的肤质大概分为干性肌肤、中性肌肤和油性肌肤，它们各自都有不一样的地方吗，所以挑选的洁面产品也需要不一样。不过，温和的洁面产品是万能的，这个可以放心的盲选。
说到温和的洗面奶，立马就会想起freeplus氨基酸洗面奶。洗面奶是纯氨基酸洗面奶，比一般的洗面奶还要更加的温和、补水。泡沫十分的丰富哦，就好像把脸扎进了一坨的棉花糖里面一样。
第二、适当的去角质
去角质其实也是洁面中一个很重要的步骤，老化的角质在脸上堆积太多太厚的话，就会阻挡了护肤品当中的营养物质进入，所以就会造成一个不管用多贵的护肤品都没有用的假象。如果你也有这种感觉的话，去角质的工作就要马上行动起来了。
第三、卸妆也不能少
在洗脸之前，卸妆是一道必做的程序，不管你有没有化妆都要卸妆。因为经过一整天的工作，脸上就会沾满了灰尘和残留的彩妆物质，如果你不卸妆的话，单靠洗脸是不能完全清除干净的。
碧柔这款卸妆乳真的是干皮和敏感肌的干妈啊，实在是太温和了。挤一两泵出来加点水就能搓出很丰富的泡沫，不会刺激的肌肤。因为加入了卸妆水的成分，洗完之后不仅不会有紧绷的感觉，而且还有保湿的作用。
卸妆湿巾简直是造福懒人妹子了，也不知道是谁这么聪明。碧柔的卸妆湿巾，成分跟卸妆水是完全一样的。卸妆能力也十分强大，连防水效果一级棒的Kiss Me睫毛膏和眼线液都可以轻松溶解并卸得干干净净。最大的有点便是它比卸妆水更容易携带，外出旅行的首选啊。
洁面心得| 正确的洗脸方法| 重返婴儿肌
好多宝宝感觉洁面用清水洗干净就可以了 其实这样会出现 毛孔粗大、黑头越来越多的各种问题 归跟到底就是肌肤没有清洁到位‼
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今天跟大家谈一下洁面的那些事儿
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如何正确选择适合自己的洗面奶⁉
1 油性皮肤：
油性皮肤需要选择一些清洁力强，洗后肤感非常清爽，最好是植物提取成分的皂剂洗面奶。
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2 干性皮肤：
这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。
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3 敏感皮肤：
我就是敏感皮肤，平常都是选PH值与人体肌肤接近的氨基酸洗面奶。因为泡沫过多的洗面奶含有阴离子的表面活性剂成分较多，碱性和刺激性会增大，不适合敏感肌。
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最近朋友送的荷诺洗面奶深得我心 它是含有天然的氨基酸和益生菌的成分，ph值接近我们肌肤的ph值‼ 质地是超绵密细腻的泡沫
在洗脸的时候不会破坏角质层洗完脸也不会绷紧的感觉，还可以去掉皮肤与旧角质之间的污垢，我这种敏感肌肤用起来是超级安心的
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正确的洗脸手法
Step1. 挤1-1.5cm洗面奶加入起泡器中，加入适量的水，上下挤压20秒左右，直到有丰富的的泡沫
Step2. 均匀涂抹在脸上 搭配洁面仪按摩
Step3. 粗粒刷头 从上至下洗鼻梁，两边打圈洗鼻翼，多清洁几下
Step4. 细粒刷头 从嘴角开始到耳中，从额头中间到太阳穴，打圈清洁
Step5. 按摩刷头 从下巴到耳根，由下往上一路打圈的方式排毒按摩
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个人觉得Blingbelle二代改良后比Luna性价比高很多！超柔软的无菌硅胶，使用时更加的温和舒缓，对于我这样的敏感肌肤简直是一大福星 不仅能有效缓解使用洁面仪后肌肤泛红的现象，而且还用高频声波震动技术将脏东西从毛孔深处“拍”出 毛孔里的脏东西都可以洗出去。
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最后补充一句 无论出门的时候化不化妆，每晚都需要坚持的洗脸，皮肤很快变得像拨了壳的鸡蛋一样白白嫩嫩噢
感谢 海边散步28 的问答邀请~~~
小北临时做了一张图片，说明了大概的情况~~
我很久以前写的文章，一些关于洗脸需要注意的地方
我们每天都在洗脸，但即使使用同样的水，同样的洗面奶，洗出来的效果仍然不同，因为你需要知道一些关于洗脸的小技巧。
这些小诀窍的什么的，不需要太过注重。每个人有每个人的习惯。坚持每日的基础护理，就可以。每日的基础护理，白天在于防护，晚上在于修护。每天必备补水防晒就会有好的肌肤。
洗脸要记住一个原则— 温和清洁 ，这点很重要！
有些长痘，油皮的集美一天洗几次脸，想通过多洗脸来改善皮肤问题，没成不但没改善，还把自己折腾成了敏感肌！这就是典型的-清洁过度！
什么是清洁过度呢？ 洗脸时间过长，每天洗脸三次以上，经常用清洁力过强的皂基洗面奶，用洗脸刷洗脸都属于清洁过度！
相反有些糙汉子不用洗面奶，洗脸也是随便用清水对付一下，而大部分的糙汉子都是油性皮肤和混合型肌肤， 长时间皮肤清洁不良，就会让你的皮肤暗沉没光泽，毛孔堵塞，毛孔粗大，容易诱发黑头粉刺
肌肤清洁过度和清洁不足，对皮肤都是有害的！
那日常该如何正确洗脸呢？
我们需要先要了解自己的肤质，再来选择适合自己的洁面产品和洗脸频率！
以下按照大家常见的肌肤类型：干皮，敏感肌，混合皮，中性皮肤来讲解
早上起床后用温水洗脸就可以，晚上建议选择非皂基洗面奶，可选择温和的氨基酸洗面奶或APG洗面奶。洁面时间不要太长，30秒足够，不要用太热的水洗。白天如果有化妆，可用卸妆油或卸妆膏直接卸妆，千万不要用了卸妆产品，再用洗面奶做二次清洁！
建议早晚用温水洗脸，如果早上起床后皮肤油，要用洗面奶清洁，我建议可以选择一款氨基酸洗面奶和皂基洗面奶交替使用。皂基洗面奶可根据皮肤情况一周用两到三次。
这类皮肤建议在T字部位皮肤油的地方着重清洁，可参考油性皮肤的清洁方法，干一点的脸颊部位可按照干性皮肤的清洁方法。比如早上洗脸可用氨基酸洗面奶洗T字部位，脸颊部位用温水清洁就可以啦。
最完美的肌肤类型，可参考干性皮肤的清洁方法。
还有一类肌肤类型，那就是敏感肌，可参考干性肌肤清洁方法，但需要注意的是：不要用太热或太冷的水，也不建议用冷热水交替洗脸。我个人建议最好选择APG洗面奶。
洗脸是最重要的基础护理，脸部清洁的作用是清除皮肤表皮多余的油脂、污垢、细菌以及脱落的角质。促进皮肤的吸收。
因为脸部是长时间接触空气，因此会吸收比较多的物质。所以脸部的皮肤会比较脏，洗脸的时候也要更注意
不同的肤质有不同的洗脸技巧，下面一起来看一下。
【油性皮肤与混合性皮肤】
选择温和的草然堂倍润洁面乳，建议用温水洗脸，早晚都要进行，每次洗脸的时间不要短于一分钟，也并不是用清水摸一下就了事。
油性与混合性皮肤应该是要重点清洁T区和发际线部位。首先用温水打湿脸部，再挤出洁面乳在手里打出泡沫；再打圈按摩、清洁，特别是要注意面部的死角。
【干性、中性、敏感性皮肤】
如果是属于这些皮肤的话，适度清洁便可，可选择适合自己的温和的洁面乳，洁面的时间可以短一点，敏感性的肌肤不能用太热或者是太冰的水，也是不建议用冷热水交替洗脸。
这几类皮肤洗脸的时候不是每次都使用洁面乳的，在水油平衡的情况下，早上甚至可以用清水洗脸就可以了。
怎样洗脸能够彻底清洁肌肤？
正确清洁毛孔及皮肤，主要包括两大方面:
①每天必须进行的日常清洁。②定期实施特殊护理型清洁。
每日必须进行的日常清洁 及 注意事项A:用适合自己皮肤类型的洁面产品早晚洁面
油 性皮肤选择泡泡丰富的洁面产品，主要指 氨基酸洁面泡泡 或 性质温和的皂基类洁面膏。
干 性皮肤、 中 性皮肤，主要选择 氨基酸洁面乳， 或 其他以补水功能为主的洁面产品。
在现实生活中，我发现很多友友不管自己是什么类型的皮肤，一律选择 皂基 类洁面膏，因为泡泡丰富，洗的时候有感觉。
不仅如此，有人还认为不就是一支洗面奶嘛，反正都是洗，所以他们买特别便宜的那种 皂基洁面膏。
这种洁面膏，碱性特别重，而我们的皮肤是弱酸性的，所以它很可能刺激我们的皮脂腺分泌更多的油脂，同时带走皮肤自身的 水分，导致皮肤越洗越油，越洗越干，甚至出现更严重的问题。
B:洗面时用37 左右的温水
太热的水会导致皮肤毛细血管扩张，皮肤松弛，还可能过多地带走皮肤表面的油脂，破坏皮肤的皮脂膜。
水温太低，又会导致皮肤毛孔紧缩，无法有效清理皮肤。
正确的做法是:
洗面时用37 左右的温水，也可以根据季节变换适度增减。
毛孔粗大的肌肤，用温水洗完以后，最好用凉水再清洗一次，以利于收敛毛孔。
C:洗面时需要注意的其他问题
①洁面手势必须轻柔。②用洁面产品洁面1天不超过三次。③洁面以后，立即用化妆棉片蘸取爽肤水，顺着皮肤的纹理再次清洁肌肤上的残留物。④及时补充水、乳、霜。
定期实施特殊护理型清洁A:去除面部老化角质。
皮肤的新陈代谢会产生大量的老化角质细胞，堆积在面部表层，如果不及时清除掉过多的老化角质，就会影响皮肤的吸收和代谢。
每周约一次， 或 十天半月一次，根据皮肤的具体状况灵活调整。
B:定期去除毛孔中的栓塞物。
主要是指使用清洁类去黑头泥膜，每周约一到两次。
使用的方式有两种:
①撕拉式
面膜泥涂于脸上，等面膜泥干透以后，再撕下来。
这种方式主要用于黑头比较多的皮肤，对皮肤有一定的破坏性，要少用。
②水洗式
把泥膜涂在面部15到20分钟以后，就用水洗掉。
这种方式对黑头的拉力小，但溶解毛孔内的油脂效果好。
C:专业面部排毒护理
皮肤裸露在外，各种污染物侵害肌肤、堵塞毛孔。
专业面部排毒护理，比如: 红石榴抗污染排毒， 可以全面清除皮肤沉淀的各种毒素，包括"自由基、铅汞重金属……"， 为肌肤营造 健康 活跃的生活空间，使皮肤机能健全。
每周一次。
面部排毒图片:
总结正确清洁毛孔及皮肤，就是要选择合适的产品 和正确的 使用方式，来进行日常清洁 及 特殊护理型清洁。
具体步骤：
1.先把手洗干净，脏手揉出的泡沫对洗脸没有益处，一定记得先把手洗干净。
2.用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，以便让洗面奶更容易发挥作用。
3.接着用洗面乳；液态可直接在脸上涂抹，固体先在手上搓出泡沫。（ 如果化妆了，一定要先卸妆。）
4.用2-3滴水稀释洗面奶，浓度太大无法充分起泡沫，加点水泡沫马上出现。
5.把打好泡沫的洗面乳涂在肌肤上，以螺旋状在脸上轻轻按摩。
6.全体脸洗净后，再把油脂多的部位或被忽视的部位洗一次。
7.清洗时要尽量用流水冲洗，这样可以彻底洗去洗面奶。
9.不要用毛巾用力擦脸，微微按压，从而把水拭干。
留心事项：
1.洗脸次数：
最适宜的频率早晚各1次，不得超过3次。干性或敏感性肌，可以选择晚上深层洗1次，早上用清水洗洗就好。如果洗脸次数太多，面部的脂肪膜被洗去，皮肤防范能力就会减弱。
2.化妆了一定要用卸妆产品：
洗面奶中表面活性剂较弱，力求洗脸的时候不要太伤害皮肤，所以这种表面活性剂并不能清洁干净脸上的彩妆，若果没有化妆，直接用洗面奶清洗即可。
3.洗多长时间：
洗脸时间没有一个正确的衡量标准，一般两分钟的时间。但是洗面奶不要停留在脸上太久了，洗脸的时候配合洗面奶在脸上洗的差不多了，就要马上清洗干净了。
4.毛巾的正常使用：
因为毛巾比较粗糙对肌肤产生的摩擦力比较大，还容易滋生细菌。建议大家直接把毛巾晾晒在阳光直射处。
最近两年洁颜粉的风头蛮大的，其实之前我也有接触过一些热门产品，但是大多在清洁力温和度和使用感这三个方面平衡的不太好，很多用起来甚至都会有一点刺痛感。但是前段时间接触到的桃润肌的这款洁颜粉真的是深得我心了。
全称叫做桃润肌酵素洗颜粉，很多人可能会对这个“酵素”有疑惑，其实就是各大口碑洁颜粉品牌都爱用的蛋白质酶啦。针对老废角质和多余皮脂问题，进而解决黑头皮肤暗沉和 角质堆积造成的各种肌肤困扰。加上桃润肌运用了稳定技术，让酵素活性更持久效果也更强一些。
首先这款使用感体验是真的蛮不错的，细腻的粉质遇水揉搓之后很快就产生细腻绵密的泡沫，上脸使用过程中完全感觉不到那种刺痛感，并且这款味道真的非常好闻，像天然的水蜜桃味清新，真的是让我这种水果味控非常满足了。
因为主打温和的氨基酸表活的缘故，洗完之后感觉皮肤立马就清透不少，同时没有感觉到紧绷干涩。皮肤依旧柔嫩水润的，此外这款还添加VC抗氧化美白，和一系列调理肌肤状态的植物提取物。
独立的小袋包装也是非常的卫生好携带，一袋大概能用两三次。无论是出门在外还是在家使用都是非常适合的。
看看我是怎么洗脸的，皮肤还不错
清洁是护肤的基础，非常重要，主要两个原因，因为如果清洁不当，容易出现两个问题。
第一是清洁不彻底 ，容易导致暗沉，黑头，毛孔粗大，吸收不好等问题
第二是清洁过度
清洁过度会直接让皮肤变得敏感脆弱，角质层受损，也会容易干燥，包括身体皮肤。
那么如何正确清洁，如何做好清洁，只需要做好两件事！
1，选择温和的洁面产品洗面奶选择氨基酸类洗面奶，卸妆油不要矿物油类，一定要选择优质的植物油脂，最好还能含有角鲨烷修复皮脂膜，因为清洁过程中最容易伤害皮脂膜这个保护膜。
2，掌握清洁正确姿势（1）用接近体温的温水洗脸
热水会破坏皮脂膜，让皮脂膜丧失保护的作用，冷水让毛孔相对收缩，容易清洁不彻底，千万不要冷热水交替洗脸，容易刺激皮肤，并且起不到多少收缩毛孔的作用，毕竟毛孔的问题是个综合工程。
除非是红血丝皮肤，可以用比温水稍微低一点温度的水洗脸
（2）打出丰富的泡泡
洗脸不是用洗面奶洗脸，而是用洗面奶打出的泡泡洗脸，洗澡洗头发也是一样的，都需要打出丰富的泡泡来洗
很多人洗脸直接把洗面奶在手心随便搓两下就开始洗，不仅伤害皮肤，洗完还容易干燥，洗脸用的泡泡至少一个大鸡蛋大小，脸大的自行增加。
方法也很简单，用起泡网最省事，用量还少打出的泡泡又丰富又细腻
（3）洗脸不需要用毛巾，洁面仪，洗脸机
毛巾容易滋生细菌，尤其是敏感肌和痘痘肌更加不适合，洗脸的过程中完全不需要用到，洗完后可以用毛巾按压号脸上的水分，也要保证毛巾干净，最好还是化妆棉按压干更好
洗脸用手最温和，洁面仪，洗脸机再温和也没自己的皮肤温和，而且这些用多了也容易清洁过度，除非你皮肤非常 健康 还是大油皮就可以偶尔用用，也不要天天用，其他皮肤还是不要折腾了，老老实实用手洗吧，现在太多人因为清洁过度敏感的了。
（4）不是化了妆才需要用卸妆产品
空气污染， 汽车 尾气等等，现在生存的环境恶劣多了，而皮肤每天暴露在外面是最先受到伤害的，也是最受考验的，所以卸妆类产品也需要，为什么呢？
因为他们是针对油溶性污垢的，而洗面奶一般针对水溶性污垢的，也有一些洗卸合一的，但是术业有专攻，还是针对性没那么强的。
当然也要选择好的温和的卸妆油才行。
化了妆，哪怕只是用防晒隔离，也要用卸妆产品，而不化妆的情况下一周三四次吧，但是其实还是更加建议用最基础的防晒隔离的。
其实清洁，这件事一点也不复杂，只要做好这几件事就足够了，不用瞎折腾。
我来教你如何护理你毛孔，长知识
脸真的不需要洗的太干净！ 洗脸只要洗掉肉眼可见的污垢就可以了，过度清洁会破坏我们皮肤自身的皮脂膜，也会洗掉角质层天然的保湿因子，所以 过度清洁反而会导致我们皮肤干燥敏感，屏障受损，外油内干等情况！
另外如果一点点化妆品防晒霜残留不会让你堵塞毛孔，要真是这样的话，那你白天化妆品在你脸上停留的时间更长，毛孔早就堵塞了！而且很多护肤品也含有二氧化钛、云母、硅石等等这种粉状颗粒物成分，当你觉得把这些东西都洗掉的时候，护肤的时候又重新涂了一遍！
接下来说说怎样正确清洁，如果你用了卸妆产品就不需要再用洗面奶了， 不需要所谓的二次清洁 ，用一种表面活性剂去洗另外一种表面活性剂是完全没必要的！第二， 洗掉肉眼可见的污垢就可以了 ，皮肤略有一点油膜感是正常的！第三， 洗面奶不要在脸上停留超过10秒！
正确的洗脸方式：1、洗脸之前如果有化妆，第一步先卸妆，卸干净后再洗脸。
2、选择适合自己的洗面奶，建议用氨基酸洗面奶，比较温和不刺激不伤皮肤。
3、洗脸时水温不要过高也不要过低，不管什么季节，尽量用温水洗脸最好。
4、洗面奶先挤在手心抹出泡沫再上脸，这样不伤皮肤，洗脸时间不要过长，一分钟左右。
5、洗完脸不要让脸上的水分自然风干，这样会流失面部水分，也不建议用毛巾擦干，毛巾长期放置容易滋生细菌，建议用一次性洗脸巾擦干脸，保持干净，然后再开始护肤，水乳精华必不可少。
这本身就是个错误的问题，彻底清洁肌肤，很容易导致过度清洁，事实上，不管你如何清洁，都是没办法完全洗干净的，但也不必过于担心，想想父母那一辈，没有那么多清洁用品，皮肤也没有出现多大问题，除了空气污染没有现在那么严重外，还有一个很重要的因素—皮肤是有自净能力的。
洗脸最主要的是适度清洁，怎么个适度清洁法呢？
接下来根据我的专业知识和多年总结下来的经验，将洗脸的几大要素全部分享给大家：
1. 早晨起床只需要用清水洗脸
很多人早晨起床也会很勤奋地用清洁产品洗脸，其实大可不必，只要用清水就可以了，夜间皮肤进行自我修复，会形成保护皮肤的皮脂膜，因此我们早晨用清水洗掉表面污垢的同时，尽可能保护我们的皮脂膜。
2. 洗脸之前先把手洗干净
要弄明白，到底是手洗脸呢？还是脸洗手呢？你的手分分钟比你的脸还要脏！
所以洗脸之前，一定要先认真洗手。
我自己的做法是有一块专属的冷制皂是洗手的，另一块冷制皂是洗脸的，确保洗脸的时候，手是干净的。
3．不要用皂基清洁产品
皂基清洁产品会伤害皮肤角质层，因此应当避免一切含皂基的清洁产品，这类清洁产品的特点是清洁力强，但只会让皮肤变得越来越差，油性皮肤使用后会越来越油，干性皮肤使用后会越来越干甚至脱皮，这些都是皮肤屏障受损的表现。
暂时先说这么多啦，最想表达的是，别总想着拼命清洁皮肤，过度清洁带来的皮肤问题是很严重的，这个 社会 上，过度清洁的人比清洁不足的人多得多了，希望你保持适度清洁就好了。
很多女孩子都会觉得自己的脸不够干净，或者是痘痘太多，也或者是有很多黑头，有些还会有粉刺闭口困扰，暗沉更是每一个爱熬夜小美女的忠实粉丝，那么怎么样才可以让你的脸变得光滑又干净呢？
首先是我们一定要注意卸妆，常常都会有美女觉得自己的皮肤卸了妆以后还有点好看，以为自己皮肤变好了，殊不知可能是你的妆没有卸干净啊，卸妆不干净会导致毛孔堵塞，这是十分可怕的，一不小心就会导致你的皮肤变得超级粗大哦。还有就是我们每天卸了妆以后，一定要在用洗面奶洗一次，这样皮肤才会被彻底清洗干净.
洗面奶洗完以后，就到了保养时间了，我的建议是每周至少要做一次清洁面膜，清洁面膜可以选择科颜氏白泥，记住敷的时候一定要找对方法，敷的快干快干的时候要记得把他挫一搓，这样脏东西才会下来，最后最好用化妆棉擦掉，然后再用水洗掉多余的。
最后，敷了面膜以后特别容易毛孔粗大，这时我们就可以用毛孔收缩水，湿敷五分钟，效果会很好.做了这些面膜以后，可能脸上还是会有很多的小白头，最后可以用针挑一挑。如果黑头问题比较严重的朋友，可以选择一周做两到三次，这样可以让皮肤看起来更匀净.当然，也不要忘了每周敷两到三次普通面膜呀！
最后就是最基本的护肤步骤了，选择适合自己的水乳哦.
用什么洗脸对皮肤好
使用果酸和水杨酸对皮肤进行洗脸，对皮肤好。
果酸和水杨酸是最常见的皮肤护肤品，它们具有一定的酸性和腐蚀性，可以对于皮肤表面形成的污垢以及角质层进行去除，可以达到深度清洁的效果。
正确洗脸的方法：
但是使用果酸和水杨酸通常保持每周两~三次的频率最好，否则有可能对自身皮肤质层过度清除，出现皮肤敏感。
正确的洗面方法是首先把面部用清水打湿，晚上用温热水，早晨用凉水洗脸即可。用水打湿以后，把洗面奶或香皂放到手心，用一点水稀释开，用两个手掌揉匀，搓到面部，一般是从下往上搓，不建议经常从上往下，这样面部就会随着年龄下沉的更明显。
一般都是从内往外轻轻揉洗，再用清水彻底冲洗干净，用手掌撩水清洁，最后一步是用柔软的毛巾轻轻蘸干，这是洗面的最经典的或最适当的方法。
有人不习惯用手直接洗，觉得洗不干净，也可以用毛巾，但也要注意把毛巾打湿，面部也用水浸湿，把洗面奶挤一点在打湿的毛巾上，用水均匀从里往外揉，搓洗面部，再用清水冲洗干净。
最后用浸水稍微拧干的毛巾轻轻地把面部蘸干，尽量少揉搓面部皮肤，保护面部皮肤。趁着洗完脸潮湿时要用护肤产品，才能达到比较好的效果。
以上资料参考：百度百科—护肤品
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