副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。那么副乳的危害有哪些呢？我们又该如何规避副乳的危害呢？
副乳是怎么形成的？
除了体形丰满易有副乳之外，穿衣方式不对、内衣尺寸不合，或常使用无肩带、半罩式内衣，都可能使胸部无法集中。内衣太小或肩带过于紧绷，会在外胸部或腋下造成局部脂肪！
副乳的危害
人在胚胎时期，从腋窝一直到腹股沟这两条线上有6～8对乳腺的始基，到出生前除仅保留胸前的一对外其余部退化。少数患者的乳腺没有退化或退化不全而发生副乳。可发生在单侧或双侧、一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟、大腿外侧等部位。
1、通常副乳大小不一，感觉因人而异但多数没有特殊感觉，部分病例在月经来潮前有胀痛感而在月经来后胀痛感消失。
2、绝大多数病例表现为腋前或腋下的肿胀或隆起，也可有发育完全的乳头。副乳内可触及肿块为发育的乳腺。也可发生在正常乳房的上下部位、腹部、腹股沟、大腿外侧等部位，有些可发育为与正常乳房形态相当、包括乳头乳晕的乳房。
3、副乳在妊娠、哺乳期变化较为明显。通常妊娠、哺乳期副乳会明显增大甚至分泌乳汁。哺乳结束以后副乳并不会随之萎缩，因而表现更为明显。
4、副乳最主要的问题还是影响外形美观，穿衣服及社交活动受到影响。绝大多数患者因要求改善外形而就诊。副乳内包含乳腺组织，因此有发生乳腺癌的风险。
消除副乳的美胸操
1：平躺在地板，选择适合自己重量的哑铃，双手向中间靠拢。注意手臂要伸直，带动手臂到腋下的肌肉收缩。
2：将可拉伸的运动绑带，平行身体两侧，拉到自己的最大限度。
3：与之前动作一样，但身体平躺地面。注意在下拉的时候，要收腹。
4：双腿盘坐在地上，双臂向两侧拉伸，保持平行。
5：平躺在地板，双臂用力向下拉伸。如果没有朋友帮忙的时候，可以将带子固定在高处，比如桌子或者扶手之类的。
6：侧躺在地板，手臂护住腰部。外侧手部用力推起身体时，上身的腿部要保持平行。
7：双腿打开下蹲，掌心向上伸展手臂和腋下肌肉。左右交替。
8：用双脚固定最运动带，身体前倾，双臂向后侧拉伸。尽量向后抬起，可以感觉到手臂后侧的肌肉在用力就对了。
副乳是怎么形成的
副乳是怎么形成的
副乳是怎么形成的？副乳一般指的是乳房之外的一团肉，这是男女都会有的东西，副乳的出现是有一定的原因的，我们都希望能把副乳消除掉。接下来就由我带大家了解副乳是怎么形成的的相关内容。
副乳是怎么形成的1后天性的副乳
副乳的3种类型。假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不当所造成，例如：穿衣方式不对、内衣尺寸不合，或者是为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣，这些原因都可能使胸部无法集中，内衣太小或内衣的肩带过于紧绷，长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪
先天性副乳
摸起来里头硬硬的，有些会有一个小小的白点，称之为退化性的乳 头。
副乳有哪几种类型？专家闹薯键指出：副乳的3种类型。副乳有三种情况：
(1)有乳 头又有乳腺组织。凡是有腺体组织的副乳，同正常乳房一样受性激素的影响，呈周期性变化，经前期胀痛，还可发生与正常乳腺相同的常见疾病，如增生、囊肿、副乳腺 癌等
(2)有乳 头无乳腺组织。
(3)有乳腺组织无乳 头。
副乳形成的原因之一
人一般只生育一胎或双胎，不需要许多乳腺，所以仅胸前的一对乳腺始基继续发育，形成乳 头芽。到胚胎三个手孝月时，形成乳腺管。其余的乳腺始基一般于胚胎第九周后逐渐消退。如退化不全，则在液巧出生以后形成多余的乳房，医学上则称为副乳或多乳房症。
副乳形成的原因之二
副乳的形成除了可能是尚未退化完全的结果之外，副乳也可能是外力使得乳房变形的结果。因为长期穿着不当的内衣或是太过紧身的外衣，都会造成对胸部的压迫。像是削尖的紧身上衣，或是穿着太小、包覆性不佳的内衣，就很容易会把原来属于胸部的肉肉往外推挤，于是形成副乳。
副乳怎么办
手术
副乳是先天性发育异常的组织，除了影响外形美观，亦有发生乳腺恶性肿瘤的机会，因此建议手术切除。副乳切除手术包括切除副乳乳腺、多余的脂肪组织及皮肤，再辅助加压包扎。尤其是有以下情况者，更应尽早手术：
1、明确副乳内有肿瘤或恶变；
2、随月经周期变化，胀痛等症状明显；
3、副乳明显，严重影响社交活动及生活质量。
按摩
擅长经络按摩的丘胜美老师说，每天早晚推一推、捏一捏副乳，副乳就会消失喔！所以说双手万能，也是不无道理的哟！想要胸型美丽，就要勤劳做按摩，努力会有代价的，加油！
（1）捏－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
（2）推－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。
运动
过多的脂肪是副乳形成的原因。下面介绍两种哑玲运动，可以消除腋下过多的脂肪，强壮胸大肌，如果没有哑玲就用装水的保特瓶代替即可，常常做～就可以跟副乳说拜拜啰！
运动一：
1、上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑玲，下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两侧张开。 2、手臂紧握哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，反复约20次。
运动二：
1、双脚自然站立，双手垂直并紧握哑玲。
2、双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起，手臂保持与身体平行。
3、将哑玲一直向上抬起至腋下处，手臂不可向前弯曲，与身体保持平行。重复约20次。
内衣矫正
选对可以完整包覆乳房的内衣，是预防副乳产生的第一步。如果已经有副乳困扰的美眉，内衣的选择更应该以胁侧边加高加宽且完整包覆为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣，然后要记得每去一次厕所，就把跑出去的肉肉再往内拨，久而久之副乳的问题还是可以解决的哟！
副乳是怎么形成的2产后副乳怎么消除
第一，推拿。
因为担忧到自己孩子的健康，许多母亲都不会选择采用一些药物或者是机器的治疗，往往会崇尚对比天然的治疗方法。所以就推荐大家能够用推拿来消除自己产后的副乳。因为推拿的话能够有效的促进副乳的运动，能够让他有一定的活力，接着也能够消耗一部分的脂肪，只要大家坚持使用的话，就能够在很短时间内消除掉副乳。
不外大家在推拿的时候，也要注意一些问题。首先就是推拿的时候不要太大力了，因为太大力的话很有可能会伤到自己的皮肤。同时也会造成血液的堵塞，反而会造成其他的副作用。还有就是推拿的手法一定要正确，不要用一些其他的方法来进行，对比好的`方法就是用自己的手掌心去推拿，这样的话效果会对比好。
第二，选择正确的内衣。
其实大家都应该发现，在生产之后自己的乳房会发生一定的变化，因为要给自己的小孩喂奶，所以乳房会有一定的肿胀。这个时候大家就不能再继续用以前生产之前所用的内衣了，因为那样尺寸就不合适了。同时那些内衣的结构也不一样，很有可能会勒住自己的乳房。这样时间一长的话，反而会催生副乳的出现。
所以大家要尽量选择一些对比宽松的内衣，要是大家自己不懂得挑选的话，也能够到一些对比专业的内衣店去购买。那你跟他说明你刚生完小孩不久，需要挑选一些合适孕妇穿的内衣，那么售货员就能够给你推荐一些对比合适的了。而且这个时候的内衣可能会不太好看，大家也不要太纠结于外在，主要是能够对自己的身体恢复有一定的作用就能够了。
第三，做扩胸运动。
因为大家刚生完孩子不久，所以体力还是对比有限的，不适宜太剧烈的运动。所以就推荐大家能够在睡前还有起床的时候做几组扩胸运动，这样能够很好的活动自己的筋骨，也能够消耗一定的脂肪，促进副乳的消失。不外大家在做运动的时候一定要量力而行，不能够太勉强自己，要循序渐进才能够取得明显的效果。
副乳变软怎么回事首先，副乳也和正常乳腺组织是一样的，一般会随着体内激素变化而变化，如在经期前会出现肿大变异，而在经期后这种现象就会逐渐消失，导致副乳变软。因此出现这种状况一般不用太过担心，如果没有特别明显的症状，也不需要进行护理，但是如果疼痛加剧或者有肿大等症状，最好到医院进行治疗。
其次，副乳本身就是出现了一些质软的包块，因为这些是属于乳腺的腺体，所以比较柔软。副乳即使是目前按压柔软也是有可能出现病变的，副乳一方面容易引起反复的炎症感染，另一方面也容易引起恶变，所以如果检查出有副乳，最好尽早的通过手术切除，这样才能没有后顾之忧。
最后，如果身体已经出现了副乳，那么平时就要注意多休息，不要熬夜和劳累，尽量使用温清清洗双向下腋，保持局部的干爽。也可以自己感受一下副乳是不是有核状或者团状。出现副乳，可能和自己太胖有一定的关系，因此平时一定要少吃一些脂肪多的食物，尽量多进行有氧运动，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，这样才能有利于身体健康。
副乳是怎么形成的？
副乳形成的原因有：
1、跟遗传和家族史判困枝有关：正常情况下，胚胎发育至第9周时，除胸前区的一对乳腺始终能保留并继续发育外，其他部位的均退化、消失，但有些人她们多出来的那些乳腺却没有退化掉或者退化不完全，继续残留下来；
那么，她们在出生后就形成了多余的乳房了，这就是我们说的副乳，当胎儿出生后，残留的副乳一开始可能隐匿起来了，所以我们肉眼看不到。
但是，随着身体的发育，到了青春期后，尤其是在妊娠期、哺乳期，人体内的激素发生了很大的变化，之前残留下来的乳房便慢慢地长大形成了肿块，有的甚至还会分泌乳汁。
2、由于后天肥胖或穿衣不当所致的：由于乳房是由脂肪和乳腺管组成,，在外力压迫下可以移位。有些女性在选择内衣上，为了能挤出乳沟，常尺闷选一些偏小号的内衣；
有的为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣，由于胸罩过小，钢圈、罩杯相对包覆性不足， 长时间挤压，久而久之就把乳房周边的乳脂肪外挤了，乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展，于是“副乳”便出来了。
扩展资料：
预防副乳的形成掘敏：
1、穿对内衣：女性需要学会对乳房的自我检查。选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。
内衣一定要能包覆整个乳房，这是预防假性副乳产生的第一步，如果已经有副乳困扰的女性朋友，内衣的选择更应该注意以加高加宽且完整包覆为原则，或是穿戴具有矫正效果的调整型内衣，才能长期保有窈窕美丽的好身材。
2、做哑铃运动：哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，最后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。
参考资料来源：人民网-导致副乳的2大原因 穿对内衣是预防关键
副乳是怎样形成的
副乳也被称为多乳腺症，顾名思义就是指正常乳房之外还有多余的乳腺组织。副乳分为先天性的与后天形成的，先天性副乳属于返祖现象，是因为在胚胎时期多余的乳腺组织没有退化而引发的。后天形成的副乳多为假性副乳，与内衣穿着不当、脂肪堆积等多种因素有关系。
先天性的副乳可以有和搭很多种形式，不如说有乳腺组织也有乳头，也可以是只有乳腺组织没有乳头唤唤拿，或者是只有乳头没有乳腺组织。无论是哪种形式的先天性副乳，都需要通过手术的方法来切除。
后天形成的假性副乳可以通过按摩、运动、吸脂、手术等方法来消除。如果副乳的体积比链陪较小，可以用双手沿着副乳向乳房靠拢按摩，也可以选择在家举哑铃，做扩胸运动等方式来消除。体积比较大的副乳就需要通过吸脂或者手术的方法来解决。
副乳是怎么回事
副乳怎么回事
你听说过副乳吗?副乳不仅仅发生于女性，“副乳”问题是许多女性的关心话题，根据估计，平均每4名女性就有一人出现副乳，机率那么高，赶快检查看看自己的腋下是不是多了这个不速之客。那么副乳是什么，从何而来呢?
副乳简介
副乳顾名思义为正常乳房组织以外出现的另外一对或多对乳腺组织，是女性常见的一种乳房发育畸形，它常为发育不全的组织，多数像婴儿的乳房，或者只见一点皮肤色素加深，中央可有一点点皮肤增后，类似小小的乳头。有的仅有乳腺，有的仅有乳头，但也有在腋部可见完整的乳体(乳头、乳晕、腺体)，且较大。月经前副乳也发胀疼痛，妊时明显增大，有乳头着在脯乳期间甚至还分泌出乳汁来。其发生率为1%～6%。男女皆可发生,女多于男(5︰1)，常有遗传性。副乳可发生在上下肢间的乳线的任何位置，副乳发生部位多位于乳腺下部及腋窝周围，一般多在正常乳腺的附近，但也有发生在面、颈、臀等部位，腹股沟外阴处。
副乳的发生主要由于胚胎发育期的异常，在胚胎早期自腋部至腹股沟出现两排乳腺胚芽，呈多个突起。从胚胎九周起这些乳腺大多开始退化，仅留下胸前一对，继续发育成为乳房。若 其它 部位的乳腺继续发育增大，则成为副乳。副乳多发于腋前部或乳房下方。临床表现为皮肤的色素斑，中心深，外周浅，局部皮肤增厚似乳头状有的副乳有少量乳腺组织但无导管系统。也有的副乳的乳腺及导管系统均发育完全，哺乳期也有乳汁分泌，在临床上副乳应与脂肪瘤(多不对称)淋巴结肿大(质地韧呈团块状)相鉴别。
副乳的病因
副乳是从胎里带来的。在人的胚胎第六周，胚胎仅有1厘米多一点时，其躯干的腹面两侧，外胚层细胞增厚形成脊状，相当于腋下到腹股沟的弧形连线，这两条脊状突起叫生乳线，线上有许多乳腺始基。由于人一般只生育一胎或双胎，不需要许多乳腺，所以仅胸前的一对乳腺始基继续发育，形成乳头芽。到胚纳李胎三个月时，形成乳腺管。其余的乳腺始基一般于胚胎第九周后逐渐消退。如退化不全，则在出生以后形成多余的乳房，医学上则称为副乳或多乳房症。少数患者的乳腺没有退化或退化不全而发生副乳。可发生在单侧或双侧，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟、大腿外侧等部位。副乳的形成除了可能是尚未退化完全的结果之外，副乳也可能是外力使得乳房变形的结果。因为长期穿着不当的内衣或是太过紧身的外衣，都会造成对胸部的压迫。像是削尖的紧身上衣，或是穿著太小、包覆性不佳的内衣，就很容易会把原来属于胸部的肉肉往外推挤，于是形成副乳。
副乳分类
(1)有乳腺组织无乳头。
(2)有乳头无乳腺组织。
(3)有乳头又有乳腺组织。凡是有腺体组织的副乳，同正常乳房一样受性激素的影响，呈周期性变化，经前期胀痛，还可发生与正常乳腺相同的常见疾病，如增生、囊肿、副乳腺癌等。先天性副乳摸起来里头硬硬的，有些会有一个小小的白点，称之为退化性的乳头。
(4)后天性的副乳，假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不当所造成，例如：穿衣方式不对、内衣尺寸不合，或者是为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣，这些原洞厅迟因都可能使胸部无法集中，内衣太小或内衣的肩带过于紧绷，长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。
副乳症状
腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物
触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织
用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状
肿块经红外扫描有乳腺灰度影像
明确副乳内有肿瘤或恶变
随月经周伏岁期变化，胀痛等症状明显
副乳明显，严重影响社交活动及生活质量
通常副乳大小不一，感觉因人而异，多数没有特殊感觉，部分病例在月经来潮前有胀痛感，月经来后胀痛感消失。绝大多数病例表现为腋前或腋下的肿胀或隆起，也可有发育完全的乳头。副乳内可触及肿块，为发育的乳腺。也可发生在正常乳房的上下部位、腹部、腹股沟、大腿外侧等部位，有些可发育为与正常乳房形态相当、包括乳头乳晕的乳房。副乳在妊娠、哺乳期变化较为明显。通常妊娠、哺乳期副乳会明显增大，甚至分泌乳汁。哺乳结束以后，副乳并不会随之萎缩，因而表现更为明显。副乳最主要的问题还是影响外形美观，穿衣服及社交活动受到影响。绝大多数患者因要求改善外形而就诊。副乳内包含乳腺组织，因此有发生乳腺癌的风险。
对上述肿块内若触到可活动硬结时应想到并有纤维瘤的可能。若副乳内包块出现上述硬结或明显质硬肿块时，与皮肤或基底粘连固定，或表面有橘皮样皮肤改变时,应考虑有癌变的可能。副乳应与脂肪瘤及皮脂腺囊肿等鉴别，与脂肪瘤鉴别时，因近红外线对脂肪有高度穿透力，故较易鉴别。皮脂腺囊肿边界清,多为圆形,近红外扫描也可见不同灰度的影像，但捏起皮肤影像多消失。
治疗副乳
1、运动按摩：可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。(注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作)
2、机械式反覆按摩：采用机械式吸放按摩仪器，利用负压将乳房乳房吸入罩杯，转换成正压再将乳房推出，副乳在乳房罩杯进行塑型，乳房在反覆吸放进入罩杯中，会逐渐变成罩杯的浑圆状，脂肪状的副乳持续反覆操作机械按摩一个月後会有塑型效果，若是有乳头之副乳，则必须要进行医师诊断，进行手术治疗。
3、抽脂切除：如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。副乳的切除有两种方式，如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0.5公分如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，开2~3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。
4、手术治疗：
(1)一般在连续硬膜外麻醉或静脉麻醉下进行，仅少数在局麻下进行。局麻不利于电刀游离皮瓣,也不利分辨脂肪和副乳腺体组织。
(2)切口选择会考虑到美观、隐蔽。
(3)副乳无包膜，手术时应将皮瓣游离至包块边缘，切除范围应足够,这样才能确保手术治疗效果。
(4)对于副乳癌的治疗，手术时切除范围至少距肿块边缘5cm，将其肌肉组织同时切除，清扫同侧腋窝淋巴结，其它治疗同乳癌。
(5)创面置橡皮引流管和负压吸收，有利于皮瓣贴合生长，72h后据引流量情况决定拔除引流管。拔管过早，发生皮下积液、积血。
这些也不是死搬硬套的，因为做副乳手术的医生都是临床 经验 丰富的专家，副乳手术怎么做都有他们自己的一套步骤，而且他们也在不断改进中，用最好的 方法 帮助患者解决问题。因此实际的副乳手术过程需要结合具体的医生和医院来看。
副乳虽然谈不上是什么痼疾沉疴，可也不是微不足道的疥癣之疾，正确应对还是很有必要的。完全性副乳，以及有腺体组织的不完全性副乳，由于存在癌变倾向，还是尽早切除消除隐患为好，尤其是那些在非月经期、孕期或哺乳期也在暗中悄悄“扩张势力”且出现胀痛者，演变为乳癌的可能性很大，更应及时就医，借助于手术刀一劳永逸地解决。
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