头皮屑多，头皮痒是一件让人感觉很苦恼的事情，不仅自己不舒服，而且还影响到外在形象，所以要及时找到方法解决问题，那么头皮屑多又痒是什么原因呢?
头皮屑多又痒是什么原因
1.头皮屑多又很痒就有可能是大量细菌繁殖造成的，如果细菌繁殖多，角质就会脱落，头皮也就会出现油脂分泌过多，也是导致头皮屑多的原因，同时真菌感染，细菌感染后也会导致这种情况更加严重。
2.压力过大的人头皮屑多的情况也很容易出现，平时睡眠质量不好或者用脑过度也很容易产生头屑。
3.身体营养缺乏，像b族维生素不足也会导致头皮屑多的情况发生，身体里面的激素失调，体内的荷尔蒙分泌发生改变也是导致头皮屑多的主要原因。
4.选择的洗发水不正确会产生头皮屑，出现皮肤疾病也会让头皮屑出现的比较多，应该及时就医。
头皮屑多而且特别痒怎么办
正确饮食
头皮屑多又痒的人忌吃油腻的辛辣刺激食物，含有咖啡因的食物，也应该避免不要抽烟喝酒，这些食物对头皮造成的刺激是比较大的，容易形成头皮屑以及油脂。应该多吃一些蔬菜以及水果，如莲子，苦瓜，绿豆，鲜奶，紫菜等食物，营养要均衡;甜食不要吃得太多，会让身体里面的酸碱失衡。
保证睡眠充足
想要解决头皮屑多又痒的问题，保证充足的睡眠也很重要，每天睡觉时间要有8个小时，不要让身体过于疲劳，好好放松心情，经常锻炼身体可以让身体抵抗疾病的能力变得更强。
怎么预防头皮屑最有效
正确洗头
想要预防头皮屑多又痒的情况出现，应该用两种洗发水交替使用，可以选择滋润效果好的，去屑效果好的交替在一起用，洗头的时候不要用指甲去抠头皮，而是用指腹轻轻的按揉，在洗发水里面适当的添加一些醋来洗头发，也可以达到一定的去除头皮屑作用，达到预防头屑效果。
选择合适的梳子
想要预防头皮屑出现还需要使用木梳来梳理头发，如果使用的是塑料梳子，很容易产生静电而出现更加严重的情况发生。
注意饮食调理
预防头屑多头皮痒的问题出现，饮食也应该以清淡为主，刺激性的食物不要吃得太多，应该适当的多吃一些含有丰富维生素的水果以及蔬菜，可以适当的吃一些胡萝卜来达到预防头皮屑作用。
头皮屑大多还发痒是怎么回事
参考一下
头皮屑多并且痒，多见于头皮和头发的浅部真菌感染。真菌具有传染性，可以通过被污染的理发工具传染，也可通过家中饲养患有癣得动物进行传染。局部治疗可以外用抗真菌药物，头皮全部涂搽，口服药物可以使用伊曲康唑或者特比萘芬进行治疗。平时要注意头部卫生，避免公用物品，以免被传染，个人物品使用后进行消毒，要及时治疗。也可以采取中医治疗，进行中药熏洗，避免了药物直接入血对肝肾功能的影响，利用热药液对患处的熏洗促进新陈代谢，帮助皮肤恢复，多吃富含维生素C和维生素B族的蔬菜、水果，避免辛辣刺激的食物。
头皮发痒头皮屑增多，这是什么原因导致的？
头皮屑多、痒和掉发严重可能是由多种原因引起的，以下列出一些常见的原因：
1 头皮干燥：头皮缺乏水分会导致干燥，进而产生头皮屑。此外，过度使用洗发水或者使用含有酒精等刺激性成分的护发产品也会使得头皮变得更加干燥。
2 皮脂分泌异常：如果你的头发油腻并伴随着大量白色或**颗粒物质，则很可能是由于过度活跃的毛囊导致了过多的油脂分泌。这种情况下容易滋生细菌，并且促进真菌感染。
3 真菌感染：真菌感染通常表现为大量灰白色小颗粒物质以及强烈的头部瘙痒。这种情况下需要尽快就医治疗。
4 偏食不均衡营养摄入：长期偏食、营养不良或者缺乏必要微量元素（如锌）都会影响到身体内部代谢功能，从而对毛囊造成损害。
5 压力和焦虑：压力和焦虑状态可以影响人体内部荷尔蒙平衡，从而增加掉发率并且诱发其他相关问题。
总之，在面对上述问题时应该根据具体情况采取相应预防和治理措施，并且注意保持良好卫生习惯、合理饮食以及避免频密地进行化学处理等操作来减少对毛囊造成额外损害。如果以上方法无效，则建议咨询专业医师寻求更详细有效方案。
头皮很痒还有头皮屑是怎么回事？
引言：如果说头发上有头皮屑的话是很拉低颜值的，而且头皮屑如果掉落在衣服上，就非常的明显，让人看了之后不容易接近。头皮发痒，头皮屑增加是什么原因导致的呢？
可能的原因首先头皮痒，头皮屑增加，有可能是因为季节的因素。在秋冬的时候天气干燥就很容易会出现嗯头皮缺水，这个时候就会有一些蜕皮的情况，自然而然的头皮屑就多了。所以在秋冬的时候可以多抹一些润发素，这样的话就可以避免头皮屑发生，还有一些人是因为不是经常爱洗头。那么在这样的一个情况之下就会出现头痒的情况，那么自然头皮屑就多了，所以还是要注意个人卫生。一般情况下每2~3天洗一次头就可以了，男生有时候头特别容易出油头皮屑也多最好可以稍微注意清洗一下。当然头皮屑多也有一些基因的问题，有人天生就容易产生头皮屑，这个时候可以看一下皮肤科的医生，然后来进行解决。如果说头皮屑太多，不管的话那么就会很影响自己的形象，想一想自己穿正装的时候，肩膀上全部都是头皮屑，那该是多么可怕呀。在日常生活中也要注意饮食的调理，多吃一些对头皮好的食物，这样的话就可以避免头皮屑过多。
日常生活对发行养护非常的重要实际上头发是非常影响一个人的颜值的发量的多少，是不是脱发都能够反映一个人的生活状态。如果说经常熬夜而且饮食不健康的话，就会造成自己的头发出现问题，长次以往的话还会出现秃头的现象，所以在日常生活中要注意自己生活状态的调节。而且头皮有问题的话就不要再染发了，染发会对头皮造成损伤，甚至会诱发毛囊炎。
头皮屑过多，头皮痒是什么原因
头皮痒、头皮屑多往往说明患者是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是头皮出油多，出油以后多造成特殊的菌如糠秕马拉色菌感染，糠秕马拉色菌专门躲藏在皮下，在油脂多的部位导致细菌感染、皮肤损害从而造成脂溢性皮炎。对于这种情况，治疗上使用点去油脂的药物，比如二硫化硒洗剂、复方酮康唑洗剂等减少油脂的分泌。严重的情况下口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊等都可以。预防上相应的可以采取：
1、睡眠好、歇息好，良好的睡眠能够保证正常油脂的分泌，减少油脂的过多分泌；
2、饮食清淡，少吃辛辣、刺激的东西，少喝酒、减少油脂的渗出。
头痒头皮屑多是什么原因
意见建议：
您好，你好，根据你说的症状头屑多发痒，你的病情考虑是头癣的问题的，这种病情主要是真菌感染导致的病情的，需要你到医院给予检查，确诊后给予对症治疗。建议你到医院确诊后，可以给于酮康唑洗剂洗头，局部可以给于达克宁软膏外用的，平时要求禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果
头皮痒头皮屑多
头皮好似头发生长的土壤，如果土壤不健康，很难有清洁光亮的头发。头皮除了肉眼可见的部分，还有我们肉眼见不到的部分，完整的头皮分为：表皮层、真皮层、皮下组织等复杂的组成部分，还含有丰富的皮囊和汗腺。

今天我们先来看看，健康头皮的四个标准，让发友们能够轻松判断头皮问题出在哪里，提前把脱发、掉发扼杀在摇篮里，也避免由于简单的头皮问题而引起的恐慌。
标准一：无肉眼可见的头屑
头屑本来是头皮正常的新陈代谢产物，是头皮脱落的角质细胞、含有部分油脂的分泌产物。正常情况下，油脂不会被明显的看到，而在某些刺激作用下，不成熟的角质细胞才会大量产生、结块脱落，形成我们常说的头屑。因此，只要正常的1-2天洗头，也看不见头屑的情况，基本就是正常现象。
标准二：头皮放松无紧绷感
现代人生活压力大，精神紧张，头皮很容易处于紧绷状态。头皮紧绷一般来自于精神疲劳，睡眠不足，或者情绪紧张。总之，头皮紧绷多来自于精神方面的压力。只要头皮没有紧绷感，按压头皮没有特别敏感的刺激就行。

标准三：无瘙痒感
头皮瘙痒与头屑也有一定的关系。头皮瘙痒是由于头皮菌群遭到破坏，若不加以治疗，会引起油脂、代谢失衡，使整个头皮状态紊乱。头皮在正常情况下，没有特殊瘙痒状态就是正常的。
头皮瘙痒可以通过使用调节头皮出油的洗发水，例如酮康挫洗剂。要避免抓挠，注意个人卫生，避免饮酒，忌食辛辣刺激的食物。
标准四：头皮能较长时间保持清爽
很多发友会抱怨，我刚洗完头就油腻了。这是最典型的头皮出油多。只有头皮能够在正常的时间里保持清爽状态的头皮，才是健康头皮。

除了最基本的健康头皮判断标准，如果遇到常见头皮问题，我们应该怎么治疗呢？
1、头皮油腻
有一部分人，头皮油脂腺分泌旺盛，油脂物质布满发丝根部和整个头皮。即使刚清洗过，头皮在一天内也会变得很油腻，甚至还会堵塞毛孔，滋生细菌。
遇到这种情况，我们首先要判断头皮是什么疾病。如果头皮有点红，迅速发展为脓包则是毛囊炎。如果只是单纯的出油多、头皮发亮则是皮脂溢出症。
建议：充足睡眠，少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果。可使用硫磺皂洗头，或者遵从医嘱使用水杨酸软膏等药物，也可以使用酮康挫洗剂清洗头发。

2、头皮痒
前面我们提到过，头皮发痒，忍不住抓挠，其实是真菌引起的，如果一味抓挠，只会让头皮进一步损伤，让大片头屑掉落。
对于头皮瘙痒，除了使用酮康挫洗发剂清洗头发之外，还要少吃辛辣油腻的食物，忌烟酒，因为刺激的食物会加重瘙痒的感觉。除此之外，保持头皮清洁也非常重要，尽量1-2天清洗一次。
3、头屑过多
头皮出现大量头屑，还伴有瘙痒，则是头皮糠疹（头屑），这是由马色拉菌引起的皮肤病，头屑反复发作，会让头皮细胞受损，长期下来会导致脱发。
头屑的局部治疗办法是：减少皮脂，杀菌消炎，去屑止痒。可以使用酮康挫洗剂，最初每周两次，如果效果不好，可以每天使用一次，但是头皮有破溃，有伤口的人不适合使用。

4、脱发
头皮脂肪过量溢出，常会伴有头屑过多，头皮油腻，最后会出现有规律的头顶或者额角脱发的现象，这也就是我们常说的脂溢性脱发，脂溢性脱发具有一定的遗传性，后天很难改变脱发的最终发展结果，但是可以延缓脱发发展进程和出现时间。
建议：戒烟忌酒，减少精神压力。使用无刺激的中性洗发水或者弱酸性洗发水，洗头水不能过热。日常饮食尽量清淡，保证充足的睡眠，适当按摩头皮，保证充足的头皮供血供氧。同时，要积极配合治疗，目前除了用药米诺地尔、非那雄胺外，还可以通过植发改变脱发后的脱发状态。
头皮痒头屑多是怎么回事？
造成头皮瘙痒的原因有：油脂或洗头方式不对也可能导致头皮瘙痒。
头皮瘙痒的原因并不唯一，如病理性头屑会伴有头皮瘙痒的症状。据新华网报道，病理性头屑由真菌引起，真菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层过度增生，致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落。头屑出现时还常常伴有瘙痒、发炎等症状，让头皮变得异常脆弱和敏感。
此外，油脂或洗头方式不对也可能导致头皮瘙痒。据华龙网报道，头发的根部分泌油脂，和灰尘形成油腻污垢，再和头屑混在一起，导致皮脂腺和汗腺被堵，人体就会觉得头皮发痒，而且越挠越痒。再者，洗发后冲洗不干净、使用劣质洗发水、烫染发后长时间不洗头、擦头毛巾和梳子上的细菌等原因同样会造成头皮瘙痒。
扩展资料：
另外，冬季，往往会使人皮肤干燥，易生死皮，加之运动量、清洗量的减少和饮食热量的增加，头屑多、头皮瘙痒成了常见症状。以下3点注意事项：
1、注意洗头的频率和方法。由于气温较低，洗澡、洗头频率也会降低。若有头屑头痒等症状，一定要勤洗头，并注意尽量用温水洗，且注意不要用碱性太强的洗发水。因为用碱性洗发水虽然当时洗得很干净，但实际上更容易造成皮肤角质化使头屑增多。
2、注意饮食习惯的调节。初春乍暖还寒，喜欢吃一些高热量食物，或者诸如火锅、炸鸡等辛辣、油腻的菜品。虽然增强营养确实符合饮食规律，但若有头屑头痒症状则须注意，要尽量减少辛辣、油腻的食物，并多吃蔬菜，少吃羊肉、海鲜等易上火的食物，降低油脂分泌旺盛程度。
3、辅助以适当的药物调理。若头屑头痒相对严重则可能是头皮真菌感染及脂溢性皮炎。可使用含有酮康唑或吡啶硫酮锌成分的去屑洗发水，能够有效抑菌；若没有改善或不清楚自身情况请及时就医询问。
参考资料来源：人民网-头屑头痒真令人困扰！不如试试这些方法吧！
您好!
头屑是人体的一种新陈代谢现象，当头皮组织细胞代谢出现障碍时会出现异常多的头屑脱发往往也会同时发生易产生在空气干燥的秋冬季节和熬夜后，或喜吃辛辣刺激性食物、内分泌突然失调的人身上。
头屑一共分两种:一种是由真菌引起的，是由头油沾上脏物并在真菌作用下形成的,用含有Z．P．T（锌化合物）物质的洗发液能杀灭真菌，去除头屑，这是因为Z．P．T对这种头屑的作用确实明显。但这种头屑现象的比例并不高
第二种:更多的头皮屑是由头皮老化表层死皮异常脱落而造成的，其状如雪片。这种用市面上含有Z．P．T的去屑洗发液对付以上这类头皮屑，不但不能使头皮屑完全消除，还会越洗越多，因为Z．P．T在杀灭真菌同时，也杀伤了正常头皮组织细胞造成死皮的大量脱落。就目前而言，市场上有些植物洗发液并未完全脱离化学洗发液的范畴。因为从植物中提取离子活性剂对技术和设备要求非常高，并且提炼浓缩成本高得惊人，差不多是产品本身价值的10倍左右。因此，在这类产品中，承担去污作用的离子活性剂很大程度上还是化学合成的，而有一些洗发液宣称是植物型，但实际上并不含植物成分，仅以植物香味或色泽来吸引消费者。
“桃丽丝老蔓藤植物炼膏洗发液”是一种创新的植物型产品。它用纯植物成分代替了化学洗发液中的阴离子活性剂，可以和焗油很好结合，实现了洗发和焗油同时进行。同时，由多种植物精华制成的老蔓藤液体，其含有活跃血循环的植物或药物成分通过洗发时按摩头皮发挥其活血效果，增大血流量，等于让发根吸收到更多从血液中释放出的营养，达到养发护发防脱的效果。此外，“老蔓藤”还能以特有的植物成分分解油污，去除因真菌引发的头皮屑，它还能改善头皮组织的血液循环状态，让头皮细胞获得充足的营养，从而获得旺盛的活力，延长生命周期，延缓头皮的老化，从根本上减低了头皮屑的“产量”。从感观看：“老蔓藤”洗发液是植物提取液特有的偏黑或偏褐的颜色，并散发出微微的中草药味。由于不含化学成分，加入了焗油后，它会区别于任何化学洗发液的状态，而呈现出怪怪的膏体状粘稠液。
祝早日康复!
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