夏天的阳光十分强烈，很多人由于工作、生活的原因需要经常外出，这样就很容易将皮肤晒黑，那么晒黑之后多久可以白回来呢？
晒黑了多久能白回来
几天到几月不等。
皮肤晒黑之后，每个人的恢复程度不同，皮肤对紫外线的吸收能力和黑色素减轻的能力不一样。皮肤比较白的人，晒黑之后恢复能力比较好，在几天或者几周之后就能恢复到原来的状态，如果皮肤晒黑比较严重，需要几个月的时间来调理。
晒黑了白不回来的原因
晒黑了白不回来的原因可能是，在晒黑以后并没有采取任何补救措施，并且将肌肤持续的暴露在太阳光下，所以才会导致肌肤没有变回原来的肤色。
晒黑之后如果没有及时的给肌肤进行防晒处理，会到导致肌肤表面的黑色素沉淀，严重的还有可能出现晒斑，一旦晒斑形成了，肌肤就很难在恢复到原来的肤色了。
晒黑之后要怎么做
继续防晒
我们说28天“换层皮”，变白也只能指望这张“新皮”。所以，首先得保证这张“新皮”不会被再度晒黑。另外防晒根本没什么捷径，能做的就三点：
1、太阳太大的时候别出门；
2、物理防晒：打伞、戴太阳镜、穿防晒衣；
3、化学防晒：涂防晒霜；
别忙着美白
如果有晒伤的情况，一些剥脱角质类的美白产品，反而会刺激皮肤，对皮肤造成更大的伤害;
一些标榜“立竿见影”的所谓美白产品很可能添加了违禁成分，对皮肤来说无异于饮鸩止渴。比如一些能“立即美白”的面膜，含有糖皮质激素，长期使用可能引起皮肤过敏、依赖性皮炎等等。
保湿比美白重要
皮肤在晒过之后会非常缺水，缺水后皮肤会变得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要达到好的美白效果，需要先修复皮肤屏障。
最好选用含有透明质酸等较为温和成分的护肤产品，在家使用喷雾也可以随时随地缓解肌肤的缺水状态。
选择正确的美白产品
含有维生素C、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺、氨甲环酸、曲酸等成分的护肤品，可以通过抑制黑色素生成、淡化已生成的黑色素或阻断黑色素传递等方法，对皮肤变白有一定的辅助作用。
晒黑了吃什么可以变白
水果类
西红柿、猕猴桃、西瓜、黄瓜这几种水果都含有大量的维生素c，不仅对防晒起到一定的作用，还能改善皮肤暗沉等
蔬菜类
西蓝花、白菜，想要皮肤好一定要多吃蔬菜，当然不是所有的蔬菜都可以让皮肤变白的，尽量避免在白天食用感光类蔬菜如：芹菜、香菜等。
豆制品
大多数白色的食物吃了都有助于美白哦，其中豆制品比如豆腐、豆浆等含有大量的蛋白质，可以让皮肤变得又白又嫩。
牛奶
多喝牛奶或者用牛奶做面膜使用，长期坚持也会对皮肤有很大的改善作用，一定要长期坚持才有用！
柠檬蜂蜜水
每天睡觉之前喝一杯柠檬蜂蜜水对皮肤也有很好的美白作用，尽量要在晚上喝，蜂蜜可以保湿。
晒黑后多久能白回来
问题一：为什么晒几天就黑，晒黑了要几个月才能白回来 晒黑后，想迅速白回来是不可能的。这要慢慢来，不能急。 晒黑了表示肌肤的黑色素已经跑出来了。 建议平时多做补水面膜，记住是补水面膜而不是美白面膜。 因为肌肤被阳光带走了水分，只有补充皮肤缺失的水分才能让肌肤开始恢复自动修复的能力。 补水面膜可以天天做的。 白天在室内多喷含矿物质的喷雾，推荐薇姿和雅漾的。因为晒后的皮肤是很敏感和脆弱的，所以用这两个会比较安全，而且也补水。 还有黄瓜和西瓜皮对晒后的皮肤有很棒的镇定作用，可以切片在晒黑的部位擦拭，或直接敷上去。 不知道你用这么方法管不管用，我用了还满好的，感觉很不错。因为，每个人都不同，体质不同、皮肤不同，所以效果可能也有差别的。 晒黑的很容易就能白回来的。用玉兰油桑树净白精华的香皂，用了半个多月，就有很明显的改善了。玉兰油桑树净白精华有香皂也有沐浴露，但是我觉得香皂的作用更明显一点。你每天洗澡的时候就用这种香皂，半个月全身就会明显变白了，我亲身试验过的，现在我一被太阳晒过，晚上回来就用这个香皂洗澡的。 还有一个办法是我朋友在我变白以后才告诉我的，就是用白醋洗脸，长期坚持脸就会变得又白又滑。（在洗脸水里加一可乐盖子的白醋）
问题二：晒黑了会白回来吗？要多久？ 看你怎么晒得了
多次游泳晒的，配合美白护肤要恢复需要至少一年
一次游泳晒得，配合美白护肤要恢复需要至少一个季度
平时走路晒得，配合美白护肤要恢复需要2个月
一次逛街晒得，配合美白护肤要恢复需要1个月
除了美白护肤，期间尽量减少户外活动，下午5点前尽量少的曝露在阳光下，
给你说哦，我小时候是小学校游泳队的，2年间的训练，晒得那叫一个黑，我在树荫下拍照，只能看到牙齿和眼白。
到今天，我才恢复到接近妈妈的皮肤白皙程度（我妈皮肤超好很白，游泳前的我也那样），本人今年大学毕业22，你算算我用了多少年。
问题三：晒黑的皮肤多久才能白回来？ 女孩子去踢足球真的很凄凉哦。5年的时间不短，由于长期的户外活动可能使肌肤受伤很严重，甚至伤到真皮层，MM现在年纪不大应该皮肤的复原性还是不错的，看一下你的大腿内侧肤色是什么样的，最好的情况是以后可以慢慢回复到那种颜色，但是不要抱太大希望，一般复原后的肤色要比那里颜色深一些。不知道你那里气候怎么样，如果能坚持就在一年内都穿长袖衣服，夏天再热也要穿雪纺纱那种长袖，还要在身上涂防晒，一年就能有很大的效果。面部就更不能偷懒，勤敷面膜，隔两个月一次美白的集中护理，半年就会有很大改善。
向全身都白回来不是一朝一夕的事，一定要有耐心，我原来练长跑的也像你一样晒得黑黑的，现在只有胳膊还有些黑（夏天穿长袖受不了，就坚持了半个夏天，但是勤涂防晒所以还可以）。推荐几款面膜一周三次和每两个月一次的集中护理都能用，性价比比较高：屈臣氏有卖的美丽加芬酸奶面膜，维尔汀果冻面膜，旁氏无暇透白面膜，ZA臻晰美白面膜。
问题四：一般人晒黑后多久能白回来, 顺便说点白的快的方法 皮肤一旦晒黑后，要变白就需要一定的时间，期长短因人而异，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，年纪越大娈白的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
1基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵力呢！
2多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了
问题五：夏天晒黑了，冬天还会白回来吗？？ 夏天晒黑了，冬天还会白回来的。原因：
1、因为皮肤的肤色特别是黑色主要是取决于皮肤内的黑色素含量，黑色素是由皮肤表皮的基底层内的黑色素细胞分泌的。黑色素细胞分泌黑色素是有保护意义的，当人们的皮肤受到紫外线伤害时它就会 黑色素细胞分泌黑色素来抵抗紫外线的侵害。
2、大量的黑色素由表皮里层生成随着皮肤自然的新陈代谢而慢慢移到皮肤外层使肤色变黑。夏天有持续不断的强烈紫外线照射就不停 黑色素细胞分泌黑色素，而源源不断地移行到皮肤外层。
3、冬天的紫外线变弱了不能再有效 黑色素细胞分泌大量黑色素了，而以前生成的黑色素也随着皮肤的新陈代谢而消失了，以前的被代谢掉了，后来的又没有再生成了，皮肤自然就会再冬天变白了。
晒黑后的解决方法：
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力！它可是可以加速皮肤的新陈代谢。
2、酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
3、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，快快白回来。
问题六：晒黑后多久会变白 皮骇更新周期是28天
1、 用淘米水洗脸和用黄瓜或苦瓜敷脸
2、用珍珠粉，网上有很多方法，可以用，珍珠粉不用纳米级的，普通的就行
3、每晚记得用牛奶洗脸，不要洗，用手拍干，还可以瘦脸哦
3、要注意防晒哦！坚持一个月肯定变白白的。
楼主可怜可怜吧。打这么多字不容易。
我就是这么美白的，现在暑假了，我天天在家里做这些，基本上一星期变白一个尺度
问题七：到底晒黑了会不会白回来! 柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40－50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2－3小时。一天2－3次把糊状物抹在脸上。
胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20－30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
俯萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤
问题八：皮肤被晒黑了还能白回来吗 当然能白回来，旧的细胞死掉，新的细胞诞生，基本就是这么个过程。不过皮肤细胞的代谢是要有一段时间的，可以用一些护肤用品或者多吃些促进皮肤代谢的水果、食物等等饥便能加快这个过程。
问题九：晒黑了会白回来吗 我不太会用专业知识说．．．可是我有实例．．．我自己．．．
我大一时暑假军训晒的很黑．．．然后我用了不到一个月时间把肤色 恢复的差不多
你问的是会不会白回来 如果你没晒伤 只是晒黑了 没有出现疼痛 发红 甚至脱皮的现象 那么你可以白回来 时间看你个人情况
如果什么都不用 自然恢复 差不多要3个月－－6个月的时间
这个是一般的人情况
使用美白的产品 能够加速恢复 我个人是因为皮肤对美白的成分比较敏感一点 效果比较好
白天坚持防晒 晚上用美白的东西恢复肤色
总体来讲就是这些 有条件的话多可以搭配美白面膜使用 效果会更好
另外 美白的东西最好不要白天使用 有部分美白的东西遇光会让皮肤更黑．．．白天防晒就好了
你皮肤那么好为什么没好好保护呢．．．
防晒是重要的课程 因为皱纹 松弛 斑点 痘印 皮肤暗沉都和日晒有关系
一年四季都不要放松防晒课程哦．．．阴天也要防晒
太阳晒黑了多久能白回来
晒黑其实是皮肤的自我保护，晒了（尤其是接触强紫外线）之后，皮肤会就分泌些黑色素,通过吸收紫外线来阻挡阳光（我们知道，黑色可以吸收所有的光），从而实现保护皮肤的目的
总的来说让皮肤变白基本靠皮肤的新陈代谢，代谢越快，恢复得越快
其实只要你一段时间不晒，皮肤自然新陈代谢，老旧的角质层脱落，把黑色素代谢出来就白回来了，我经常是夏天游泳，晒得全身黑，一个冬天不晒就白回来了
另外平时生活规律点，注意休息（这很重要），多喝水，多吃水果蔬菜什么就好了，因为适合的休息以及水分和维生素的补充能促进血液循环，增加皮肤的排毒能力。这样的皮肤看起来当然红润有血色了。
化妆品美白的原理基本都是利用汞沉降皮肤中的黑色素，使黑色素退回到真皮层，这样表皮看起来就白皙了，但是这样做的缺点是长期使用容易造成汞中毒（尤其是不太好的美白产品），而且当黑色素沉降到一定程度的时候，容易产生色斑。
还有，多运动，多出汗，也非常有利于皮肤排毒，比什么化妆品都管用。
晒黑后一般多久可以恢复回来
太阳晒黑了多久能白回来
太阳晒黑了多久能白回来，夏天的时候是很容易晒黑的，而且夏天的阳光十分强烈，很多人由于工作、生活的原因需要经常外出，这样就很容易将皮肤晒黑，下面了解太阳晒黑了多久能白回来及相关资料。
太阳晒黑了多久能白回来1人的皮肤代谢周期为28天，如果只是普通的晒黑而不是皮肤晒伤（蜕皮，发红等不良现状）20天左右就能慢慢变过来，当然，可以辅用一些护肤品如芦荟胶等，皮肤白回来的时间又会缩短一点，注意要多补水。因个人的体质不同，皮肤白（体内黑色素少的人）会恢复的较快一点，反之则时间要多一点。
太阳晒黑后会变白吗
可以。
太阳晒黑是可以变白回去的，虽然在晒太阳时候会接触紫外线，皮肤会短暂的晒黑，但是再经过一个冬天，皮肤长时间不接触太阳的话是可以变回去的，因为皮肤细胞是有一定更新周期的，旧的皮肤被晒黑，经过皮肤细胞的更新迭代，旧的皮肤细胞也会被新的皮肤细胞替换，进而慢慢皮肤的颜色也会由黑变白。
太阳晒黑多久能恢复
因人而异。
每个人在军训的时候晒黑的程度是不一样的，并且每个人皮肤的代谢速率也会有所不同，还有的人因为基因影响天生皮肤偏黑一些，所以太阳晒黑后多久能白回来是要因人而异的。
一般来说，晒黑越黑，自然白回来所需要的时间就要久，并且有的人及时晒黑了，稍微过段时间不晒太阳，很快就可以恢复，较快的可能一个月，而恢复的慢的可能要一年以后才会感觉变白一些。
太阳晒黑了怎么快速变白
用牛奶
牛奶中含有丰富维他命和矿物质，而这些物质有很好的美白保湿作用，并且牛奶还含有脂溶性成分，而皮肤细胞膜也是由脂质组成的，所以牛奶可以帮助皮肤更好的吸收。
用珍珠粉
珍珠粉中含有丰富氨基酸以及微量元素，而这些氨基酸和微量元素能帮助过氧化值，进而可以减少色素的形成，在一定程度上可以帮助美白肌肤。
怎么预防被太阳晒黑
用防晒产品
防晒产品可以帮助抵御紫外线对皮肤造成伤害，进而可以放置皮肤被晒黑，因为防晒产品使用到皮肤上后，会产生一层隔离膜，而这个隔离膜就可以隔离紫外线照进皮肤中。
摄入维生素C
维生素C有较强的还原性，并且维生素C还可以抑制黑色素的形成，进而帮助美白嫩肤，所以在军训期间可以多吃一些富含维生素C的水果，进而增加维生素C的摄入。
太阳晒黑了多久能白回来21、避晒贯穿始终
最好防晒乳和太阳伞、太阳眼镜等“硬”方式融合起来。由于平常太阳中的紫外光会推动黑素细胞代谢大量的黑色素颗粒物，使皮肤看上去会很深，另外避晒能够防止皮肤再度晒伤。
2、饮食疗法改进
能够吃维生素C、维生素E等成分高的食材，由于他们的抗氧化性实际效果能够改善肤质黑色素加重和老化的病症。
3、有效肌肤护理
除了防晒乳的应用是必需外，保湿补水滋养修复皮肤，推动皮肤屏障修复也是十分关键的。那样不但能具有修补的功效，还能提升皮肤抵挡晒伤的工作能力。
别的方式：
1、皮肤在晒黑了以后，要留意在以后的时间里防晒隔离维护保养，防止由于晒伤和皮肤损害造成多种多样病症出现，此外能够擦抹一些具备部分消除色素厦门集美白作用的商品，能够避免皮肤进一步发黑。
2、注射水光针也是能够挑选的美白皮肤相对路径，可是水光针的应用需要最少四针的注射才会看到实际效果，并且并不是十分身心健康，也有潜在性的副作用的影响，不足纯天然，要想美白皮肤的人员能够自主挑选。
3、晒黑了以后要留意立即的而美白皮肤医护，能够多吃一些带有丰富多彩的维他命成分的水果和蔬菜，推动皮肤的基础代谢，充分发挥皮肤需有的美白皮肤防护实际效果，此外在冬季之后很多人是能够白回家的。
太阳晒黑了多久能白回来3一般晒黑多久能白回来这个问题并没有绝对的答案，因为每个人皮肤对紫外线的吸收能力和黑色素减退能力都是不一样的'，因此在恢复时间上面也是会存在很大的不同。一般来说的话本身肌肤比较白皙的人。
其晒黑之后护肤能力也是比较好的，在几天或者是几个星期之后就能够恢复到原有状态;如果是皮肤比较黑的人，在可能需要几个月的时间才能够完全恢复，而且必须要做好全面的护理和保养才行。
人晒黑了大部分都是能够白回来的，只要是及时做好皮肤补水、修复工作的话，很快就能够看到改变。只有在晒黑之后没有做任何的补救 ，让肌肤长时间继续暴露在太阳下，才不能够变回原来的颜色。
晒黑是因为皮肤损伤造成的，所以大部分做好晒后的修复和皮肤护理的话，都还是能够很好的改善和恢复。
晒黑了白不回来的原因
晒黑了白不回来的原因可能是，在晒黑以后并没有采取任何补救措施，并且将肌肤持续的暴露在太阳光下，所以才会导致肌肤没有变回原来的肤色。 晒黑之后如果没有及时的给肌肤进行防晒处理，会到导致肌肤表面的黑色素沉淀，严重的还有可能出现晒斑，一旦晒斑形成了，肌肤就很难在恢复到原来的肤色了。
晒黑了多久能白回来
皮肤晒黑之后，每个人的恢复程度不同，皮肤对紫外线的吸收能力和黑色素减轻的能力不一样。皮肤比较白的人，晒黑之后恢复能力比较好，在几天或者几周之后就能恢复到原来的状态，如果皮肤晒黑比较严重，需要几个月的时间来调理。
晒黑之后为什么要先补水呢
皮肤在晒过之后会非常缺水，缺水后皮肤会变得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要达到好的美白效果，需要先修复皮肤屏障。 最好选用含有透明质酸等较为温和成分的护肤产品，在家使用喷雾也可以随时随地缓解肌肤的缺水状态。
晒黑之后能马上美白吗
如果有晒伤的情况，一些剥脱角质类的美白产品，反而会刺激皮肤，对皮肤造成更大的伤害; 一些标榜“立竿见影”的所谓美白产品很可能添加了违禁成分，对皮肤来说无异于饮鸩止渴。比如一些能“立即美白”的面膜，含有糖皮质激素，长期使用可能引起皮肤过敏、依赖性皮炎等等。
人晒黑后多久才能恢复原来白暂的皮肤
晒黑后一般多久可以恢复回来
晒黑后一般多久可以恢复回来，我们都知道长时间的接触到紫外线是会对皮肤产生损伤的，不注意防晒，尤其是在夏季的时候肌肤都会被太阳晒黑，以下晒黑后一般多久可以恢复回来。
晒黑后一般多久可以恢复回来1晒黑后恢复的时间大概在10天到20天左右不等，具体恢复的时间的长短是因人而异的。如果晒黑后外出穿防晒服，带遮阳帽，用一些防嗮的护肤品，恢复的时间就会快一些，大概在10天左右，如果晒黑后不注意皮肤护理，没有做好防晒工作，恢复的时间就会慢一些，大概在20天左右
被晒黑该怎么白起来
1、敷香蕉面膜
拯救晒后被晒黑的皮肤，美眉们可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有软化皮肤角质和净白皮肤的作用，用于晒后对皮肤的修复非常有帮助。将去皮香蕉磨碎，然后均匀涂抹在脸上，二十分钟后用加少量水的鲜奶洗净，这种办法合适任何一种皮肤，皮肤被晒黑之后，可一周做一次，软化角质的同时净白皮肤，注意期间不要让皮肤再被晒了哦。
2、丝瓜水面膜敷脸
丝瓜由于富含多种维生素和营养元素，有着极强的漂白效果，可维持皮肤的细嫩红润，当皮肤不小心被紫外线晒黑之后，美眉们可以用丝瓜水来修复皮肤，让皮肤重新白起来。把新鲜丝瓜榨汁，加水稀释，并加一匙面粉，涂于面部十五分钟到二十分钟，然后用温水清洗干净即可。丝瓜水较温和，不会刺激晒后受损的皮肤，每周敷两次，坚持几个星期，皮肤会逐渐白回来哦，期间仍然不要再让皮肤继续晒黑啦。
3、柠檬汁面膜敷脸
柠檬性酸，是富含维生素C的一种水果，对于美白皮肤、去除皮肤表面的斑点，针对油性皮肤、毛孔粗大皮肤、色斑皮肤都有着极好的美白功效。美眉们还可使用柠檬汁来修复晒后受损的皮肤，可使皮肤逐渐变白回来。
准备一个柠檬，将柠檬榨汁，用适量的水进行稀释，涂抹于面部皮肤，保持十五分钟到二十分钟的时间，而后再用温水清洗干净，每周敷两次，坚持一段时间，即便是晒得很黑的皮肤也能够逐渐白回来，来试试吧。
4、西瓜泥面膜
夏季我们都喜欢吃西瓜来解暑降温，然而，你知道吗西瓜除了解暑降温之外，还可以用于修复晒后受损和变黑的皮肤哦!准备适量的西瓜，将西瓜榨汁后，加入少许水稀释，而后加入少许面粉，混合均匀后涂抹在皮肤表面，二十分钟左右，再用温水清洗干净，每周一到两次即可。使用西瓜泥面膜敷脸，对于晒后被晒后的皮肤和晒得有些红肿的皮肤，修复效果非常好。
5、牛奶珍珠粉面膜
珍珠粉是美白圣品，这自然不用多说了，牛奶更是美白皮肤不可缺少的原材料之一。如果皮肤被晒黑了，你可以尝试敷牛奶珍珠粉面膜来滋润修复皮肤，让皮肤尽快白回来。用一汤匙的脱脂牛奶加入适量珍珠粉，调和均匀后，涂抹在皮肤被晒黑的部位，或涂抹整个面部，十五分钟后清洗干净。坚持几次，皮肤就白回来啦。
夏季防晒技巧
1、洁肤是基础
每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
2、不能吃感光蔬菜
如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
3、遮阳伞不可少
炎炎夏季大家都喜欢穿短袖短裤等其他暴露的衣服，长时间暴露在外经过紫外线照射的皮肤很可能会癌变，遮阳伞有防紫外线的功能，并且遮阳伞的遮盖面积比较大，可以把整个人都遮住。夏季出门带上一把遮阳伞很有必要。
4、全面防晒是关键
MM们不仅有一瓶防晒全身用的情况，还可能出现“只涂一回走一天”的错误做法。若出门前只涂一次防晒，一天下来其实是无法全面防护肌肤的。因防晒品会随着肌肤吸收而效果减弱，只有适时适量补充防晒霜，才可为肌肤提供最好保护。
5、室内防晒不可忽略
紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。即使是长期呆在室内，也要适量涂抹防晒产品，但是用量可以少于室外，防晒系数也可以较低。
6、晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑，尤其是游泳或者户外运动后。
7、晒后修复
如果暴晒后皮肤发红，可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷，或者其它温和补水的者哩质地的东西，有利于给皮肤降温和补水，这其间不要去角质，也不要把其它五花八门的东西往脸上招呼，非常容易引起过敏。
注意防晒误区
1、防晒膏(霜)倍数越大越好
防晒产品因产地不同，各国规定不同，所以购买时应仔细询问销售人员，了解产品的品质和防晒原理，根据个人皮肤和工作性质等来购买适合自己的防晒产品，防晒产品目前分为两类，一类是物理性的防晒产品，另一类是化学性防晒产品，购买时要根据自己的肤质购买。
2、在家里呆着不用防晒
长波紫外线UVA可以穿透玻璃射入室内，所以居家时也要涂抹防晒产品，开车的朋友同样要注意防晒产品的使用。
3、防晒霜涂抹后可以维持一天
防晒霜涂抹后可以起到一定的防晒作用，经常坐办公室的人，朝九晚五的人大都不需要再次涂抹。但是有些经常在户外工作的人，或者中午时间外出，或者夏季出汗多的人，在外出时要考虑在补涂一遍防晒霜，而且最好是洗完脸后再次补涂，或者涂抹隔离霜。
4、只注重面部防晒
防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择。
结语：通过我的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，我希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关资讯可以关注我们的哦!
晒黑后一般多久可以恢复回来2晒黑之后该怎么来美白呢？
一、把黄瓜切成薄片，放进牛奶里十分钟，取出来之后就敷在脸上，有很好的美白效果。
二、用洗面奶把脸洗干净之后，拿一些白砂糖，放在手心里加水揉揉，然后在脸上揉搓60秒即可，然后用水洗干净，每天坚持使用肌肤会很快的变得嫩白的。中医美容专家提醒如果你是敏感性肌肤最好不要用这种方法了。
三、把醋和盐用水溶解，比例大概是水：醋：盐=9：3：1，用调好的汁液把毛巾弄湿了，在脸上擦拭，这样每天早晚坚持使用，坚持几天会发现痘痘有改善，肌肤也变白皙了。
四、用较好的珍珠粉和酸奶混合在一起，然后涂抹在脸上，轻轻的按摩几分钟，之后洗干净，既可以去死皮又可以让肌肤恢复白皙。
五、取出蛋清加上一些面粉，之后再加入一些青瓜汁。调匀后涂在脸上，保持半小时左右洗去，这样坚持一段时间，肌肤会光滑嫩白的。
晒黑后就该用这样的方式来给自己美白，美白肌肤的时候必须要合理，不能用任何损伤自己皮肤和身体的方法，给自己的肌肤做美白处理的时候就不能再让自己晒太阳了，如果晒太阳厉害的话就会导致皮肤晒伤，这样也能让皮肤恢复到美白的状态，晒黑之后多吃点黄瓜冬瓜，这些食物都是可以美白的。
晒黑后一般多久可以恢复回来3晒黑后怎么办
雀斑
日晒后果：加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑范围扩大，色泽更深。
疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、涂防水及抗晒指数SPF15的防晒品。
快速化妆补救办法：使用有色润肤液可有效均匀脸蛋色泽，自然而有技巧地遮盖脸上的雀斑。
皮肤干燥斑驳
日晒后果：晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳情况。
疗方：不要试图擦掉这层曝晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润，一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状。
快速化妆补救办法：先在干燥处涂上一层薄薄的有色润肤霜，然后用亮粉底均匀涂抹整个脸部，令脸部肤色均匀亮丽。
粉刺疤痕
日晒后果：疤痕转深啡色；凹陷的疤痕则会更大。
疗方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含油脂和对氨基苯的SPF15防晒品。皮肤专家指出：“油性物品会阻塞毛孔，刺激粉刺的滋长。”
快速化妆补救办法：先用小扫轻扫疤痕处，然后抹上比肤色稍浅的遮瑕膏，最后涂上与肤色相近的粉底。
细纹
日晒后果：细纹加深，日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩，皱纹显现。
疗方：可在患处局部涂用蕴含至少10％浓缩果酸成分的去皱霜，或是含维他命C的新产品，早晚一次。若在日光下使用，应一并涂用SPF15的防晒品。
快速化妆补救办法：使用具反光成分的透亮粉底，把光线折射以掩饰脸上的细纹或干纹。
为什么晒几天就黑，晒黑了要几个月才能白回来
人晒黑后一般3~4个月才能恢复原来白暂的皮肤。
晒黑后的美白的方法：
第一步：紫外线会带走肌肤的水分，所以这时候需要大量的补水，需要使用化妆水；尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果；
使用化妆水的小技巧：把化妆水倒入小瓶喷壶中，就可以随时补水；在使用喷壶时，一定要与皮肤保持一个手臂长的距离，只需几下，化妆水它就会附着，并且保湿肌肤，进行肌肤的修护。如果没有小喷壶，可以用化妆棉来做化妆水引流法；把化妆水倒在化妆棉上，微微渗透一下，敷在额头、脸颊、鼻子、以及下巴，可以充分的保湿，起到修护的作用。
第二步：敷面膜，面膜是密集美白最有效的方法；
尽量选择3D立体剪裁的面膜，它会比较贴合肌肤；敷面膜时以及敷完面膜后，都需要配合一些按摩手法，才可以帮助这些成分导入到肌肤，击退黑色素。
敷面膜时按摩手法：用中指、食指、无名指轻轻做弹拍；弹拍完之后，用轻轻的按压的方式，让脸颊、下巴等都可以充分吸收到面膜的精华；经由这样的方式、还有手部的温度导入，促进面膜更好、更快地吸收。用手掌从脸颊轻轻按压，按压到太阳穴的时候轻轻的转过来；把食指跟中指分开，夹到耳朵，慢慢的带到颈部，以及脖子、锁骨，做一个淋巴引流排毒法。
第三步：敷完面膜后，需要涂抹美白面霜做巩固；将面霜刮取两颗豆豆的量放在手背上，轻点额头、鼻梁、脸颊、下巴；
用鱼际肌部位由下往上推开面霜。用食指以及中指轻轻往下涂抹下巴；用指腹轻轻由下往上带到发际线，再慢慢顺着鼻梁、鼻翼画圈圈；完成脸部涂抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，轻轻预热；利用交叉手的手法，在脖子两侧由前面往后带到锁骨，进行涂抹，使美白面霜渗透肌肤。
一：当人体受到紫外线照射等外界因素刺激时，黑色素细胞中酪氨酸酶的活性会被激活，刺激酪氨酸转换成为多巴，从而在基底层中形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害。皮肤正常的新陈代谢约需28天，在此期间，黑色素只会制造保护肌肤的量，并会随着细胞的新陈代谢进入皮肤表面，最后随老化的角质剥落。但是，如果在艳阳下大量曝晒，或者身体的代谢机能欠佳，黑色素就会在皮肤表皮层内沉积。如果黑色素是均匀沉积，肤色就会变黑；如果黑色素是局部沉积，就会形成雀斑、黑斑等。
二：皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒。
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