不少人抱怨说皮肤状态差到影响心情，因为干燥紧绷、敏感爆痘、暗淡无光等等问题都不约而同找上门，据说灾情堪比“换脸”，毕竟问题不是出现在别人脸上，任其不管似乎不太可能，那就要想想办法“自救”喽？
换季为什么要保养皮肤
换季时肌肤最容易出问题，这段时间天气变越来越干燥，再加上雾霾污染物无所不在的损害肌肤，肌肤的根基明显受到了威胁，真皮层无法做到好好运转，肌肤表面表皮层的新陈代谢会变混乱，这种后作用下就会出现以上我们提到的一系列肌肤表现了。
换季皮肤保养重点
注意换季时在混乱的肌肤结构下，还会影响到肌肤表面的“角质层”粗糙，这样的话，就算是使用保湿性再好，滋润度再高的产品，皮肤状态也不会有明显改变的，因为你的皮肤已经被多余老废角质层所包围，所以我要说的是换季保湿保证肌肤健康的前提是去角质、去角质、去角质！
换季皮肤保养误区
角质层细胞的更新属于肌肤表层正常的代谢过程，随着不断有细胞再生，就会有老废角质的堆积。对于去角质这项工作，很多女生是有重视到的，但仍有一部分懒妹子、敏感肌忽视了这一重要细节。
如果你以为只有专门的去角质产品才能起到清除角质的效果那就错了，因为有一种化妆水能够清理你肌肤的老废角质。
换季怎么选择去角质化妆水
1.准确来说，化妆水是算做调理功能的护肤产品，作为清洁之后、滋润之前的调和物，也可以说是承上启下的作用，主要就是保湿爽肤的同时达到深层清洁，加强后续产品吸收。
2.刚才提到过，针对换季时面临的2大关键问题，第一肌肤结构混乱，导致老废角质堆积阻碍吸收第二气候原因，肌肤本就干燥，再加上保湿产品渗透效果不佳，这样看第一、二属于因果关系。
3.基于上述分析，总结得出，换季时我们更需要一种能给肌肤带来舒适感（最好还是无敏配方），同时能扫除老废角质堆积的清洁型化妆水。
换季要怎么去角质
1.一般选择温和的去角质凝露或磨砂膏。
2.洁面后，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方式，从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位。
3.三分钟后用清水冲洗干净，然后再做好基本的护肤工作，补水润肤即可。
换季了，皮肤应该怎么样护理呢？
换季了，皮肤想要正确的进行护理，应该做到以下几点要求，只有这样，才能够让皮肤变得更加的细嫩紧致有光泽。
1、减少清洁次数春季逐渐回暖，肌肤的新陈代谢相比起冬季会更快，油脂的分泌就比较旺盛。所以不少姐妹们就比较频繁地去角质、敷清洁面膜但是这样做反而会伤害到我们皮肤的角质层，导致肌肤的角质层变薄。而且换季本身肌肤屏障的抵御能力容易下降，如果太过暴力地去清洁肌肤，更容易使得皮肤敏感、泛红。还有一些干敏皮的姐妹们，无需早晚都使用洁面产品，因为你们的肌肤油脂不会分泌太多，经历一夜面部微微的出油也不会影响你的肌肤状态。如果早晚都使用，也会造成肌肤清洁过度，皮肤就会愈发的干燥、缺水，因此肌肤就会开始分泌油脂来维持屏障的保湿效果来减少水分的流失。这样就可能使得皮肤外油内干，大面积的长痘痘等。
2、不要频繁敷面膜虽然气温回暖，但是环境还是比较干燥的。这时候姐妹们可能第一个会想到敷面膜，所以就将面膜“喀喀喀”的往脸上怼。确实敷面膜能够给肌肤带来及时的补水和舒缓，但是过于频繁的敷面膜也对肌肤不好，甚至会出现肌肤水合过度的问题，导致肌肤发炎长痘。所以，适当地敷一片面膜就好，频率大概控制在一周1-2次即可。而且面膜也不要追求美白、抗老的功效，基本的补水面膜就足够了，换季所要做的也就是补水。
3、做好补水保湿，适当加入修复维稳的护肤工作除了敷面膜，日常基本的补水保湿也要做好。这时候就不要着急在脸上叠加太多功效型的产品，也不要为了补水保湿就往脸上一层一层地涂各种护肤品。即会加重了皮肤的负担，也让肌肤过敏的风险变得更好。这时候护肤要精简有效，减少功效型产品的叠加，避免给肌肤带来过多的负担。
4、当然，春季我们的肌肤屏障功能也比较薄弱，在冬春交替的时候就容易引发过敏。所以为 了让肌肤更好地保持在稳定的状态，小啾也建议姐妹们选择一些具有修复、维稳作用的护肤品，来提高自身的屏障稳定肌肤的状态，让皮肤不受到换季的刺激。购买护肤品的时候可以留意下成分，像神经酰胺、透明质酸、泛醇、角鲨烷、油橄榄叶、积雪草等这类具有修复、补水、舒缓等含有这类成分的护肤品就是姐妹们的首选。
这里特别提出的是，在护理皮肤的时候，一定要注意养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，多进行体育锻炼，另外尽量少吃或者不吃辛冷油腻刺激性的食物，而且还要多喝水，多注意休息。
换季的护肤建议
换季时对护肤的建议，主要有以下五点，可以按照要求去做，一定能够让皮肤变得更加水嫩光滑有光泽。
1、及时补水，内外结合。
给皮肤和身体补水是任何皮肤都需要的，日常多喝水，多吃蔬果，补充身体需要的水分。另外皮肤补水也不能落下了，水乳霜安排上，身体乳在洗完澡之后擦拭。慢慢你会发现，皮肤不会那么容易受换季的影响而变得脆弱了。
2、注意防晒，特别是出门在外。
防晒一年四季都很有必要。这点很重要，春夏换季有越来越多的紫外线，可以让我们变老、变丑、变黑，严重还会有皮肤癌，所以说，防晒是所有人护肤中不可缺少的一个环节。防晒乳霜、防晒喷雾、防晒霜等等都可以成为大家的需求，根据自己的肤质进行选择就行。
3、晒后修护也很重要。
虽然你涂了防晒霜出去，但是防晒霜的效果也是有时长的，避免不了我们的皮肤被紫外线伤害到，所以晒后的修护显得十分重要！像芦荟胶等一些晒后凝胶，对于晒后修护来说很不错，一些保湿修护喷雾也可以很好地缓解晒后的皮肤状态。外出除了防晒，还有晒后的尾巴工作要注意。
4、清洁多余的油脂，解放皮肤。
清洁没做好，护肤也白费。这句话深深印在我的脑子里了，希望朋友们也可以记住哟~由于油脂的增加，脸上和身体上的清洁在换季这种尴尬的时期是不容忽视的。皮肤敏感但皮脂分泌又多的朋友，选择质地温和的洁面乳是比较推荐的。
5、更换护肤品，尽量轻薄不油腻。
春夏换季着实是尴尬，春天的天气跟夏天的天气相差实在是太大了。春季护肤品大多偏向保湿滋润，含油脂成分丰富，利于锁水。夏季则要选择轻薄好吸收的护肤品，含油脂少，抹上不油腻不厚重的护肤品较为欢迎。特别是油性肌肤，夏季要选择控油补水的护肤品，这点千万不能忽略。
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