如今越来越多的爱美人士越发注意使用天然物质来驻颜养容，世界各地的女性也已经向我们证明，你甚至无需动手术、无需花大把的钱买美容霜却依然可以让你的肌肤干净细腻有弹性。那么全球女性都有哪些主流的天然美容方法呢？
白茶绿茶防止皱纹
很多种茶都富含抗氧化剂，有抗衰老的效果。白茶和绿茶都含有一种叫做“egcg（表没食子儿茶素没食子酸酯）”的抗氧化剂，可以预防皱纹形成，促进细胞更替。中国女性将煮好的白茶和绿茶混合，制成一种面膜，涂在脸上可以预防皱纹，给皮肤补充抗氧化剂。
姜茶蜂蜜防止衰老
印度女性早起要喝一杯热的姜茶，是将碎姜掺入蜂蜜后用热水冲制而成的。这种茶可以从多方面防止衰老：蜂蜜含有天然的抗菌成分，可以减少炎症；姜富含姜辣素，是一种抗氧化剂，可以防止胶原被破坏。
糖加柠檬去除死皮
大家都知道手是最容易衰老的地方，手部的皮肤容易失去弹性和水分。墨西哥的女性将糖和柠檬汁结合在一起，用来洗手。糖形成的晶体可以去角质，清除脱落的死皮。柠檬汁中含有果酸，果酸被用于多种抗衰老的产品中，也能去除死皮。去除角质后，保湿霜可以被更好地吸收。人们开始衰老后死皮难以脱落，因此需要去角质。
诺丽果汁滋润肌肤
你可能听说过诺丽果汁了，这是一种最近很热门的美容产品，很多模特对其非常狂热。事实上，诺丽果汁已经存在千余年了，是南太平洋群岛的特产。波利尼西亚的女性看上了它滋润皮肤、延缓衰老的特性。有研究表明，它可以用于清除鱼尾纹、细纹、皱纹等。
葡萄籽恢复肌肤弹性
有研究称，葡萄籽提取物可以增加血液中的抗氧化剂含量，它还可以保护皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白，保持肌肤的弹性和韧性。在法国，葡萄籽提取物非常流行。使用50毫克提取物的功效就可以比得上吃1斤葡萄了。
5大皮肤美容方法
全方位防晒
在佛山护肤品牌活动中，阿娇在台上分享护肤心得。她说：“我经常都要拍外景，都不怕晒黑皮肤，因为我做防晒工夫一丝不苟。我全方位涂防晒霜，尤其夏天一定喝大量的水和果汁，天然又有益肌肤。”
保持肌肤清洁
阿娇坦言说自己的皮肤看起来细嫩并非靠那些天价保养品，而是靠日久积累的护肤好习惯。尽可能地令肌肤保持清洁这一点非常关键，每天卸妆后再用洁面乳洗两遍脸，另外清黑头、去角质也要坚持，每周1-2次最好。
牛奶美白
想要肌肤白暂娇嫩，阿娇说每天早晚两杯低脂牛奶必不可少，除了饮用之外，将牛奶与珍珠粉混合搅拌之后浸湿纸膜敷脸，美白亮肤的效果也非常出色，而且既经济又方便。一定要坚持才有效果。
香皂泡泡祛痘
想要痘痘无踪，阿娇认为香皂泡泡很有效。因为肌肤有些偏油，加上时常上妆，阿娇的脸上偶尔也会冒出痘痘，如果出现这种状况，阿娇的小秘诀就是用香皂在温水中打出泡沫，之后使用泡沫洗脸，特别要清洁长痘痘的位置，洗净后只用矿泉喷雾和低敏的'润肤品。直接用香皂洗脸很容易导致肌肤过分干燥，所以要使用香皂的泡沫。
每天运动容光焕发
想要肌肤健康有光彩，阿娇认为每天坚持运动是非常重要的，在运动中出汗正是为全身肌肤做了一次深层的清洁排毒，而且运动后沐浴再擦上保养品，对于营养成分的吸收也会比平时使用时增加不少。慢跑以及有强度的舞蹈是阿娇最喜欢的方式。
秋季美容5大护肤妙招
导语：美容护肤已经成为了一种时尚，是一种健康的生活习惯!每个女人都想拥有健康靓丽的肌肤，但是正确的美容护肤方法却不是每个人都知道的!以下是我为大家精心整理的秋季美容5大护肤妙招，欢迎大家参考！
1：油水均衡
虽然秋季没有夏季高温，但是由于空气干燥，水分也容易蒸发，让皮肤更加干燥，所以首先的就要补水，加强保湿工作，维持肌肤的油水平衡，以减少肌肤问题的产生。
2：防晒护理
很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。
3：洗脸柔肤
每天的脸部肌肤清洁同样不能少，清洁可以带走附和在皮肤上的污垢，疏通毛孔，边洗边按摩可以加快血液循环，促进新陈代谢，让肌肤自由呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生。
4：滋润保湿
随着秋季慢慢转凉，空气中的水分和湿度开始变少，令皮肤干燥绷紧，因此要加强保湿，除了使用保湿产品外，还要使用润肤产品，让皮肤更滋润，给肌肤深层补水，牢牢锁住水分。
5：面膜呵护
干燥的秋季让肌肤失去过多水分，令肌肤显得干燥、水油不平衡，从而出现面色灰暗，毒素排出不畅顺，在睡前敷上一片保湿面膜，可以在短时间内为肌肤补水，滋润肌肤，一周敷2-3次即可。
美容护肤小知识：油性皮肤4个不为人知的好处
许多美眉都是油性肌肤，这让她们很烦恼!油性肌肤常常会给我们带来许多的不便，有时候刚刚才洗脸没多久，就会冒出许多油腻腻的分泌物，妆容也更加容易花掉!这些都是油性肌肤带来的不好的.影响，其实油性肌肤也是有好处的哦，来看看吧!
油性皮肤好处一、油性皮肤的人不易衰老
油性皮肤的人要比其他类型肌肤的人更显年轻，皱纹更少，这是毋庸置疑的肌肤常识，当其他类型的肌肤都出现了衰老的症状，皱纹频出，而油性肌肤的你却完全不用花巨资买抗衰老面霜和血清治疗。你只需要使用温和的清洁产品，就能hold住年轻态。
油性皮肤好处二、油性皮肤的人皮肤更显滋润
油性皮肤分泌的油可以说是天然滋润着你的脸，这其实更应该被看作是油性皮肤的一个优点，而不是作为一个nuissance的劣处之一。油性皮肤的水分给你一个自然，健康光泽的脸庞。的确它会损害了你的基础底妆和妆容的持久性，但如果你选择专为油性皮肤设计的产品，那么你的皮肤会有更好的改善。
油性皮肤好处三、油性皮肤是自然的保护屏障
不同于任何其他类型的皮肤，油性皮肤作为一个保护屏障，对各种环境的攻击：风和灰尘不能影响你的脸，阳光不会轻易渗透到你的皮肤层。
油性皮肤好处四、油性皮肤是一个均匀的发光体
虽然我们建议不要日光浴，但是如果你是美黑一族，那么又恰巧你是油性皮肤，那么你可以好好的享受日光浴。因为油性皮肤有一种天然的发光颜色，可以抵抗紫外线，所以你不必担心日光浴会刺激皮肤和其他肌肤防晒相关问题。
6个美容小常识如不注意会让你变老加速
其实想要美容护肤不是只有昂贵的化妆品保养品才有效果，有时候生活中的许多细节也是可以帮助我们美容护肤的哦!我们在平时的生活中要尽量的避免这些错误的习惯，这样也能达到很好的保健效果哦!快来和我一起了解一下哪些不好的生活习惯：
1.将湿头发用毛巾包裹
如果你把刚洗过的湿头发用毛巾裹起来，那么加强香波和护发素对你的秀发就没起到什么作用。总部位于纽约的皮肤科医生杰西卡博士说：“当头发未干时，头发结构就像松开的弹簧延伸着，很容易受损，因此，用毛巾揉搓你的秀发，包裹过紧，或用力梳理都会破坏毛发。”
突破：善待你的头发，用毛巾轻轻按压并且向下移动，吸去多余水份。然后用宽齿的梳子梳头发。
2.在早晨洗脸
新的一天开始，清晨就使用去污性较强的洗面奶弊大于利。兰巴博士说。“良好的清洁护肤方案一般只在晚上进行，因为当你睡觉的时候，你的皮肤再生，重新建立起pH值，并增加胶原蛋白的产生.”她补充道,"所以选择早晨清洗，你是想要醒来就把整晚自行修复的结果洗掉吗?”
突破：让脸上继续保持干净，仅仅只需撒些水并且抹些保湿霜便可。如果你需要清理昨晚化妆遗留下来的痕迹，用温和的保湿洗面奶，不包含强烈去污性。以后一定要记住睡觉之前将你的妆容清洁干净。
3.去角质太频繁
"涂抹磨砂膏后的感觉超爽，但这不是必要的"，杰西卡博士说:"因为你的皮肤会自然蜕去死皮，从长远意义来看通过去角质剥落皮肤细胞和去角质油的刺激对皮肤只会造成恶性循环，一些人希望用更多的去角质油去掉新的死皮。”
突破：据美国皮肤科董事会表示，脸和身体去角质，每周一次或两次便可。
4.用力抽塞睫毛膏
棒杰西卡博士说:"用力抽塞睫毛膏棒使空气更深入睫毛膏管，如果从你眼睛上带来任何细菌，深入的空气使这些细菌茁壮成长和繁殖，而且空气也使睫毛膏，干燥快，持续时间不长。
突破：每次轻轻移动睫毛膏棒，尽可能刮完边缘，再用下面的部分。
5.忽视了你的脖子
忘记给你的脖子保湿并且涂上防晒霜，很快就能看到其老化的迹象。因为你每天都会给脸做护理，这与脖子形成了鲜明的对比。
突破：每天给脸擦保湿品和防晒品时记得给脖子做相同的护理，习惯成自然。
6.过于频繁用吸管
虽然用一根吸管喝咖啡，苏打水，茶等等饮料很优雅，而且还可以避免弄脏你的白色的衣服，但是经常用吸管咕嘟咕嘟地喝水会起皱纹。活动活动你的肌肉通常是好事，但反复紧绷嘴形，就会形成像吸烟那样嘴形的皱纹。
突破：可以坚持用吸管，不过尝试放两旁吸而不是放在中间。
相关推荐：
