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中医补血首选“四物汤”

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-15 手机版

好像是台湾的女明星最早开始喝“四物汤”的,每次月经之后喝几天,并将她们的美丽容颜归结于此。“四物汤”确实是中医补血养血之经典,但很多人可能更需要在月经之前吃“逍遥丸”,因为现在的女性肝郁的比血虚的要多。

“四物汤”一方出自晚唐名医之手,原来是用来治疗外伤瘀血疼痛的,后被载入中国第一部国家药典:宋代的《太平惠民和剂局方》,并在此书中首次将其列为妇产科用药,后世医家均称之为“妇科第一方”。因为其中有养血补阴的熟地、当归、芍药,还有活血的川芎,针对的是血虚、血瘀,而这,是妇科疾病中最常见的问题。据说台湾的“四物汤”还加了黄芪、枸杞之类,又增加了补气功效。如果你在月经之后有明显的疲乏,腿,特别是膝盖发酸,好像走了很远的路一样,眼睛也干涩,月经量少,因为量少而色深,或者到后来颜色变得很淡,确实是可以服用“四物汤”的,因为这些症状都是血虚引起的。

正常情况下,月经失血是人体可以耐受的,甚至是身体更新的一次机会,不会因此把身体变虚,更没必要为此还进补。中医调经主要是为了保持月经的畅通、规律,如果自身就能做到这一点,是不必求助于药物的,因为来月经而变得血虚的人很少,身体甚至会为了保护自己,在身体特别差,比如特别瘦的时候停经的,比如当你的脂肪小于体重的10%时,月经就会停止。

相反,对女性而言,肝郁比血虚的要更普遍,特别是现在,所谓肝郁,和精神压力、生活紧张有很大关系,这类人月经前反应强烈,脾气急、郁闷,觉得看谁都别扭,乳房胀痛,甚至两侧胸肋部也胀满难耐,总想长出气,甚至神经性头疼的毛病也都在月经之前发作,这多属于肝郁。这种人应该在月经之前一周开始吃“逍遥丸”,如果觉得口干、心烦,可以吃“加味逍遥丸”,后者比前者更多了清热效果,一直吃到月经来,坚持几个月,月经前让自己难受,让旁人难耐的反应就会减轻很多。

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