女人

近日，美国《赫芬顿邮报》指出，50岁后的女人做好以下8件事，更能健康长寿。冥想。冥想能改善大脑功能，减轻压力。美国加州大学洛杉矶分校的研究者发现，长期练习冥想的人，大脑中的特定区域会更大，神经纤维之间的连接更强健。查...

作为女性，很多疾病在早期都是无声无息的，只有通过健康体检才能早发现，以抓住治疗的先机。但调查发现，只有20%的人坚持1年体检1次，40%的人选择了2年左右做次体检，更有13%的表示从未做过体检。女性对自己身体的淡漠亟须关注，调...

除了正常的自然衰老过程外，有时候你生活中的一些小细节，也可能会导致皱纹过早出现，比如玩玩手机，或者爱吃重口味食物，都会给你带来意想不到的皱纹危机。低头看手机脖子出颈纹现在很多女性对于面部皱纹比较关注，但对于颈纹还...

女人常见妇科病归纳女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。女人的危险地带——生殖三角区女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的...

盆腔炎最爱“懒”女人。不勤换内衣，不注意运动等“懒散”行为，都可能诱发盆腔炎。很多女性朋友，有些可能仅仅是爱看，真正自己能坚持运动锻炼的并不多见，其实，缺乏运动，也是很多妇科疾病的一个诱发原因，例如慢性盆腔炎。此外，缺...

乳晕的直径约3-4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。针对不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。对于不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。通常肤色白晰者趋于粉红色，而...

作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少带给女性一些烦恼，而对于她的秘密我们却知之甚少。美国生活指南网站“About”近日刊文指出，一些关于月经的谣言已经误传了很多年，有些甚至直接影响我们的生活。谣言一：来...

穿了一条漂亮牛仔裤，腰上赘肉却冒出来，还有一天天变粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的“潜规则”。下半身发胖“潜规则”1：雌激素分泌紊乱 坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，...

呵护自身健康，“三明治”女人要学会自查。1. 女性生殖器官肿瘤病因、病状皆不相同，但概括起来不外乎四个字：血——月经是每月一次的阴道流血，除此之外的血是不正常的；带——女性的阴道分泌物又叫白带，系白色粘稠的液体，其质(...

对于很多女性来说既然拥有苗条的身材，她们也想展现自己的魅力，低腰裤，短上衣秀出自己的好身材，不过女性的腰部是益处健康敏感的区域，很容易受伤，我们要知道保护它，那么对于女性的腰部我们应该如何保养，出现腰痛又应该怎么做？　...

有人问女人秋天喝什么茶比较好呢？其实秋天绿茶、乌龙茶、柠檬茶、大麦茶等都是女人秋天保持苗条身材和细嫩皮肤的法宝。下面就详细介绍女人秋天喝什么茶比较好。柠檬茶女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮...

女人最怕的就是衰老，为了延缓衰老，总是很注意生活中的点滴细节。但是，你可知道像自言自语、伸懒腰、站着吃饭……这些常被我们认为是不好、不礼貌的“坏习惯”，却能帮助女人轻松“逆龄”。下面网编辑分享9个让女人更年轻...

女性由于生理特征特殊，肛门、阴道、尿道位置集中，各有不同的排除功能。若清洁不当就有可能发生感染。据世界卫生组织的统计，下身不洁造成女性尿路及生殖道炎症约占50%—60%，而预防的最有效方法就是正确清洁。女性私处的肌...

近日，美国《赫芬顿邮报》指出，50岁后的女人做好以下8件事，更能健康长寿。冥想。冥想能改善大脑功能，减轻压力。美国加州大学洛杉矶分校的研究者发现，长期练习冥想的人，大脑中的特定区域会更大，神经纤维之间的连接更强健。查...

女性保健有很多方法，随时随地都能做的才是最经济实惠的方法。研究发现，女性利用零散时间搓身体的8个部位能够得到很好的保健抗衰作用。一、搓胸：先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏...

1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢...

女人如何让自己的状态保持最佳？最好的方法是为自己制定“24小时美丽计划”，全天候关注自己的内外平衡情况，及时内调外养，让美丽成为一种习惯。【24小时美丽计划】7：00 AM是时候该起床了，与其赖床不如给自己一个“缓冲时间”...

你是不是常控制不了自己的情绪，一有小事就大吼大叫，气愤至及？那就要小心咯，常生气不仅使你的人际关系变差，还会导致多种疾病喔，像糖尿病与高血压等。别以为这些都是老年人的专属病，爱发脾气的年轻人，可会提前被它们缠上的喔！以...

美国哈佛大学公共卫生学院最新公布的一项长达20多年的研究显示，50岁左右就发胖的女性，晚年保持健康的几率将更低，其中有3%的人晚年会患上较重的慢性病，60%的人出现认知方面障碍，更有37%的人两种情况兼有。因此，研究人员警示...

岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物...