首先,老人看电视的距离、亮度、时间要适度。
看电视的距离最好保持在荧光屏幕对角线长度约4~5倍远的地方,大约1.5~3米;放电视机的高度应与人的视线水平或略低些;偏斜度也不得超过45度。老人的听力一般也有减退,电视声音可...
? ? ? ?眼睛是心灵的窗户,现在的青少年近视眼是越来越多了,所以越来越多的家长注意到了幼儿护眼这个问题。想要小孩子拥有良好的视力,要如何进行爱护呢?在日常生活当中幼儿护眼需要注意些什么呢?接下来让我们一起来了解一...
更新时间:2023-06-12标签:些什么要注意护眼全文阅读由于饮食结构的这种情况,中国人的总体体质比北欧人差。在老年人中,骨质疏松症的发病率相当高,营养性贫血并不少见;由于免疫功能较差,易得感染性疾病和癌症。
北欧人经常吃冷水鱼、乳、蛋,冷水鱼富含不饱和脂肪酸,牛奶富含...
人到老年,皮脂腺素萎缩,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头”发生的,所以老年人应该特别注意维护头部的健康和卫生。
头发老年人皮脂分泌相对减少,如果洗头过勤,用洗发液过多,就...
传统的重阳佳节,也是我国一亿六千万老年人的节日。在我国进入老龄化社会10周年之际,每年增加的60岁以上老年人口已经达到800万,加强老年人社会保障已经迫在眉睫。
我国政府历来重视老年人的生活保障,进入21世纪以后,老年...
常常听到老年朋友们说:人老了,“胃口”也小了,吃饭少了,食欲也差了。的确,随着年龄增长,老人的消化功能已悄悄地发生变化,如胃扩张能力减弱,胃酸缺乏,消化酶的活性下降,都会使食物水解不完全,影响消化与营养物质的吸收。那么,如何...
更新时间:2023-06-12标签:吃饭老人要注意全文阅读不少老年人去医院看病都希望医生能多给自己开点药,有的老人一次就医要看好几个科室,中药、西药开了一大堆。殊不知老年人很容易发生药源性疾病。
不少老年人常常集数病于一身,长期同时服用几种甚至十几种药物。专家提醒...
汽车转弯时需要注意的几个事项根据道路和交通情况,转弯时应在弯道前方50m ~ 10m(指有岔路口的弯道)发出转弯信号,并鸣笛警告周围车辆和行人,同时适当降低车速,保持车辆稳定,在道路右侧缓慢转弯。用方向盘配合速度,及时转弯...
老年人饮食,除了要选择适宜老年人的食谱外,还应注意进食的科学性,切莫忽视以下“四度”。
其一:速度。老年人的牙齿较稀,消化功能下降,如果不充分咀嚼,就会影响食物的消化吸收。有的老年人镶有假牙,如果进食过快,还易将假牙吞...
1岁多小孩学走路,有的总是要妈妈抱,有的晃着晃着就摔个跟头,还有的走起来像只小鸭子,这些现象都说明孩子走路姿势不对,妈妈们要特别注意。北京市海淀区妇幼保健院负责孩子早期教育的李智主任说,孩子如果有以下三种情况,又没...
更新时间:2023-06-12标签:情况学走路要注意全文阅读老年人切忌穿狭窄瘦小的衣服,尤其忌领口紧、腰口紧、袜口紧,以免皮肤缺氧,影响身体健康。
据中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授介绍,领口紧会影响心脏向头颈部运送血液,压迫颈部的颈动...
儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,由于胃肠消化液分泌的减少,会引起消化功能和食欲的下降。因此,儿童夏季保健要注意,重点注意“四不宜”。
饮食不宜过于清淡。夏日炎...
经常看到有些宝贝穿得太多,活像个小绒球,使行动尚不灵敏的宝贝活动起来十分不便,客观上会减少宝贝锻炼的机会。相反,如果穿着适宜,宝贝活动自如,运动量也会增加,这样更有利于提高他们机体的抗病能力,增强体质。
○穿多少衣服...
耳道并不需要人工清洁
没事别用棉签掏耳朵,因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处,不仅会导致耳屎栓塞发炎,还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰,但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可,甚至用橄...
春回大地,万物生辉,虽然天气转暖了,但妈妈们仍别忘了,春季也是宝宝爱患感冒的季节哦,快来准备下预防宝宝感冒的功夫吧!
1、无论是哪一型的感冒,均有一定的传染性。在流行季节,体质较弱的孩子须尽早预防,如:每天饮板蓝根冲剂、...
去车行买车需要注意的地方比较多,包括预选的车型、预算的价位、检查车辆的铭牌、车漆、挡风玻璃、发动机和轮胎等,以下具体分析。1、预选的车型:根据车身结构和使用功能不同,汽车可以分为轿车、suv、mpv、跑车、货车、卡...
冬季泡脚可改善手脚冰凉很多人都有手脚冰凉的问题,特别是在寒冷的冬季。改善手脚冰凉,有一个很好的方法就是泡脚,每天保持水温在40度左右泡上半小时,然后钻进被窝既能使血液畅通,又能有助睡眠,同时可以改善手脚冰凉。冬季泡...
更新时间:2023-06-11标签:冬季要注意禁忌全文阅读
gti是很多性能车爱好者喜欢的车型,所以大多数gti都会被改装。大家在购买二手gti的时候尽量要买没有被改装的素车,并且要确认好发动机和变速箱的工况。如果工况很差,前任车主开的比较暴力,那就不要买了。gti是高尔夫的高...
上高速公路并线要注意什么合并高速公路应注意以下几点:1 .不要强行并线,并线不能影响其他待并线车辆的正常行驶;2.不允许连续并联;3.不要频繁合并;4.提前排队——尤其是在你计划进入或离开主干道之前,你必须提前排队。并...
上高速公路该要注意什么在高速公路上,要注意以下几点:不要长时间占用超车道,否则会给后面的车辆带来很大的安全隐患。高速公路上有最低和最高的行驶速度,所以你应该把自己的速度控制在合理的范围内,不要超速以免被监视器...