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儿童夏季保健要注意

来源:网络 作者:网友上传 时间:06-12 手机版

儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,由于胃肠消化液分泌的减少,会引起消化功能和食欲的下降。因此,儿童夏季保健要注意,重点注意“四不宜”。

饮食不宜过于清淡。夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为幼儿正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食,会导致孩子出现营养障碍。夏季幼儿的饮食,仍应多样化,新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等,都是应该吃的,可做成粥,这样既便于幼儿消化,又有营养。

饮料不宜多喝。各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分及电解质,幼儿过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使幼儿发胖,因此夏季儿童出汗较多时,最好多喝白开水,给其补充水分。

生冷食物不宜多吃。夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,一家人同桌进食时,若生冷的凉菜、瓜果无意间让幼儿吃得过多,往往会使孩子消化功能紊乱,甚至出现呕吐、腹泻等,因此需特别留心。

大汗后不宜冲凉水澡。

较胖幼儿夏季极易出汗,如用冷水洗澡,会使其全身毛孔迅速闭合,血管迅速收缩,进而影响到其机体功能,容易使幼儿生病,因此夏天孩子大汗后,洗澡仍以温水为宜。

儿童夏季健康食谱在夏天儿童的食谱中,要作出适当的营养调整:补充无机盐,要多喝菜汤、鱼汤、肉汤等汤类;若缺水溶性维生素可多食用番茄、西兰花等深色菜类。或青枣、猕猴桃、柑橘、柠檬等水果,或通过食用动物肝脏、豆类、全谷类食品等来获取维生素B。

做好“四防”让宝宝平安度夏

夏季气温较高,由于婴幼儿对外界的高温气候不能适应,胃肠道的各种腺体分泌减少,消化功能下降。为了让宝宝平安度过炎热的夏天,家长尤其要注意预防四种疾病。

腹泻:要预防幼儿发生腹泻,就要做到喂养科学,定时定量有规律,注意食具、食品和个人卫生,根据气候变化及时给小儿增减衣服。夏季要给幼儿吃清淡而又富于营养的食物,要注意花色品种多样化,以增强孩子的食欲。

中暑:不要让幼儿在烈日下玩耍。多给孩子吃含维生素多的蔬菜、水果,喝些糖盐水(每100毫升水加糖5克、盐0.5克)、绿豆汤、酸梅汤等。雪糕、冰棍不宜多食,否则易造成厌食、泄泻等消化不良症状。

皮肤病:幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子等,要勤洗澡换衣,衣服要柔软宽大,保持清洁干燥。

意外事故:夏天应注意防止雷击、电风扇打伤、烫伤、溺水、误服药品中毒等伤害。雨天尽量不让幼儿出门,也不要让幼儿到河边、水库等处玩耍。家长要把各种药品保管好,防止幼儿误

家园共育丨幼儿园夏季保健知识,老师家长必读

暑期已至,全国各地气温逐渐升高,且多暴雨、梅雨, 就容易使病毒和细菌大量繁殖。幼儿抵抗力较差, 又喜欢户外活动,稍不注意就容易生病。为了让孩子度过一个 健康 、愉快的夏季, 让我们一起努力,做好幼儿夏季保健工作,共同为孩子们的 健康 成长保驾护航!

日常生活篇

1.家园配合,培养良好习惯

夏季气温高,容易滋养病菌,因此要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。

2.穿衣要舒适透气

最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适;穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快;衣服尽量宽松、透气、吸汗。

室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。

3.经常锻炼,增强幼儿体质

每天12:00-14:00,阳光最充足的时候,尽量不要让孩子在烈日下外出运动;在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。

周末白天带孩子出门,请做好防晒工作,给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等;长时间在外时,家长还需要备好防暑药品:如藿香正气水、仁丹等。

夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行,必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。

4.保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠

适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡,这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。

5.空调不宜调得过低

空调温度控制在27 28度,比室外低5 6摄氏度为宜。可用电扇代替空调,应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时,为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动,以增强机体的抵抗力和适应能力。

饮食起居篇

1.提倡孩子多喝白开水

提前备好充足的白开水,白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

2.饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎,孩子正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,用多种方法鼓励孩子多吃一点。

3.少吃生冷食物

夏季是瓜果蔬菜疯狂上市的时节,凉菜成为大家餐桌上的主流,雪糕成为小朋友心中的最爱。若是这个时候,小朋友吃了特别多的生冷食物,很容易就会出现呕吐、腹泻现象。
若孩子出现这些问题,最好尽快就医,查清楚究竟是什么原因,避免因为拖延致使病情严重。

4.注意补钙

夏天钙质流失严重,是幼儿佝偻病的高发期。要注意补充高钙食物,如鸡蛋、牛奶、豆腐、紫菜等。

5.注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全,少吃零食,不吃冷饮,更不能在流动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。

6.午睡时间不宜过长

夏日午时气温最高,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80 100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。夏季睡眠时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。

7.大汗后不宜冲冷水澡

宝宝生性好动,夏季极易出汗,家长和老师需要注意孩子大汗时不能冲冷水,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。

尤其是高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。

8.空调不宜开的时间太长

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏。

加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。户外活动时,可将门窗打开通风,需要多给宝宝喝水,而且空调开放时间不要太长。

预防疾病篇

一、预防空调病

大家对空调的依赖性越来越强,空调病也随之出现。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状,就要考虑孩子是否患有空调病。

【小贴士】

1.空调的稳定设定在25~27 C,室内温差不要大于8 C。
2.空调房里也要注意给孩子增减衣物。
3.多通风换气,保证室内外空气流动。
4.定期请专业人士给空调清洁、消毒。

二、预防夏季感冒

夏季感冒中医又称为暑湿感冒,暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家容易贪凉,如吹空调等,感受风寒之邪。

【表现症状】

患者鼻咽部痒而不适,鼻塞,流涕,头痛,怕风等。鼻涕起初是清水样,2至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3 7日。

【预防措施】

1.减少在空调房间里的时间,控制空调房间温度与室外温度相差4 最为适宜。

2.预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。

3.夏日平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。

三、预防手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

【表现症状】
先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

【预防措施】
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
4.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。

四、预防疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。以粪-口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快。夏秋季为高发季节,主要侵犯1 7岁小儿。

【表现症状】
临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。
【预防措施】

1.经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2.饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3.佩戴口罩,做好防护措施。
4.及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要拖。

五、预防皮肤病

夏季蚊虫肆虐,幼儿的皮肤过于娇嫩,容易被蚊虫叮咬。孩子难以忍受瘙痒,会去抓挠,容易发炎。再加上孩子出汗多,容易长痱子、疖子或脓包,处理不及时容易加重,甚至引发败血症。

【小贴士】

1.准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。

2.不要用蚊香,会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。

3.保证皮肤清洁,及时更换汗湿衣物。

4.户外活动的时候不要靠近草地、水面。

5.多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的蔬菜。

穿衣指南篇

一、不穿过长的裙子
很多父母会喜欢给孩子穿上长长的裙子,像个小公主一样。但其实这样不利于孩子在园所里自由活动,过长的裙摆很容易被滑滑梯夹到或走路奔跑时绊倒自己,造成不必要的伤害。
二、连体裤、紧身衣

连体裤不仅对孩子来说穿脱困难,而且不方便孩子上厕所,容易弄脏或打湿。而太紧的衣服会影响孩子的生长发育,束缚孩子的身体。
三、带铆钉、亮片等装饰物的衣服

孩子喜欢亮闪闪的东西,玩耍时可能会将衣服上的装饰物放入口中含咬,大大增加了孩子误食的风险,也容易划伤孩子娇嫩的皮肤。

另外也要尽量避免带抽绳的衣服,以防发生意外。

四、这样搭配最合适

1、帽子:推荐选用面料轻薄,色泽偏冷偏浅并且有大帽檐的帽子,这样的帽子既能反射阳光,降低头部热度,又可遮光护眼,通风防暑。

2、上衣:要选择材质穿着起来舒服的衣服,以圆领、方口、小尖领为最好,最好前面开襟,纽扣不宜过多,方便穿脱。

3、下裤:带松紧的运动裤、棉质裤子都很适合穿去幼儿园。

4、袜子:穿袜子除了给宝宝起到保温作用外,也可以避免一部分不合格童鞋的化学物质污染,。同时,不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙,甚至形成茧。

5、鞋子:凉鞋鞋跟后处的鞋带一定要结实,要保证孩子活动时鞋子可以挂的住。软硬适中的鞋底既能贴合幼儿的小脚,也能起到缓冲和保护的作用。另外近年流行的洞洞鞋质地柔软,穿脱方便,但是并不适合5岁以下的孩子穿。

科学防疫篇

1.别带孩子去人员密集区域

家长和儿童应该减少外出,如果外出一定要做好有效防护,戴好口罩儿。建议去空旷通风,人少的地方活动,尽量不乘坐公共交通工具,和其他人保持一米以上的距离,回家以后一定要及时更换衣物,消毒清洁。

2.别不洗手就抱孩子

和孩子玩耍,抱孩子之前一定要保持手卫生,家长回家时应该把外面穿的衣物换掉,洗手以后再抱孩子。

3.别给孩子带大人的口罩

儿童佩戴和摘取口罩的方式和成人是一致的,家长要买儿童专用的一次性口罩,孩子不愿意戴口罩时,可以尝试做 游戏 、讲故事、角色扮演的方法。一岁以下的孩子不太适合戴口罩,家长注意防护,坚决保护孩子。

4.别对着孩子打喷嚏

看护儿童时看护人要戴好口罩,且不要对着孩子打喷嚏呼气,咳嗽和打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻,使用过的纸巾要及时处理掉,如果来不及,就用手臂捂住口鼻,再去清洗手臂。

5.别把恐慌传递给孩子

6.别忘了每日给房间通风

家里一般每天要通风二到三次,每次大概20到30分钟,别让孩子呆在通风的房间里,以免着凉,可以交替着给家里各个房间做好通风。

7.别跟孩子共用餐具

不跟孩子共用餐具,给孩子喂食不要用嘴吹食物,不要用嘴尝试完食物再喂给孩子。不要用嘴咀嚼完再喂给孩子。

8.别忘了给手机和钥匙消毒

看到孩子乱贴乱摸时,家长要及时制止,不少家长经常会把手机和钥匙给孩子玩儿,手机和钥匙都应该进行清洁消毒,孩子的物品玩具和餐具要定期消毒。

预防溺水篇

今天夏至,天气越来越热,游泳成了孩子最喜欢的消暑活动之一,但家长要警惕:溺水事故绝大多数发生在放学后、周末和节假日期间,这些时段,一定要承担起教育和监管孩子的责任,避免悲剧的发生:

每一个孩子的成长

都离不开家长和老师的

陪伴与细心照料

让我们家园携手

用心呵护,用爱陪伴

让孩子如夏花般灿烂

儿童夏季如何养生

  夏季是最受小孩子喜欢的季节了,暑假除了有知了的陪伴,还有冰淇淋的美味,更有游泳的乐趣。但夏季也是儿童容易生病出事的季节,那么儿童夏季如何养生呢?下面就让我告诉你儿童夏季如何养生,欢迎参阅
  夏季儿童如何养生
  1、夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。

  2、补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。

  3、夏天食物容易腐烂,所以吃剩的食物要立即放进冰箱,喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了。

  4、尽可能控制做菜的量,最好给孩子每顿都吃新鲜菜,冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透,因为冰箱中也会产生有害菌,只有彻底加温后才可以起到杀菌作用,否则就会引起食物中毒,造成孩子肠胃功能的障碍。为了杀死冷藏食物中的细菌,在次日食用之前,应将食品加热到75℃以上(肉汤必须煮沸3分钟)。

  5、父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和影响牙的发育。另外,幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增,影响生长发育。

  6、便后要及时洗手,不喝生水,不吃变质食品,生吃瓜果要洗净。

  7、有的妈妈会多让孩子吃一些瓜果之类的,但一定也不要多吃,因为像黄瓜、西瓜等本身都是凉性的食物,每次就不要给孩子吃太多了。

  8、因为天热,会给孩子多吃一些冰棍、冰淇淋、或冰箱里的东西。这些更不要多给孩子食用,因为孩子的肠道发育还没是很健全,吃多了凉的食物就会引起肚子痛及腹泻,所以从冰箱里拿出的食物一定要在常温的环境下放1个小时后再给孩子吃。

  9、夏季在饮食上还可以多吃一些醋,像凉拌菜里、饺子、饺子、等里面都可以放点醋。

  10、孩子出汗多,每天可以多给孩子洗几回澡,但一天也不要超过3次,因为孩子的皮肤还没有发育完全,多次洗澡会将孩子身上的油脂冲洗下来,孩子身上缺少了这种油脂的保护,便会发生一些皮肤病了。

  11、小儿夏季衣物要穿棉制透气性好的衣服。红色的衣服最吸收紫外线了。

  12、不要让孩子长期呆在空调的屋里,要每隔两个小时通一次风,空调风更不能直吹到孩子身上。
  儿童养生知识
  戒掉睡前吃点心的习惯

  大多数学龄前的孩子都有睡前吃点心的习惯,虽然说宝宝的肠胃发育还未完善,吃点心可以避免孩子过度饥饿。但是孩子一旦养成了睡前吃点心的习惯就必然会增加胃的负担,引起营养过剩,变成?小胖子?对孩子的心理发育也非常不利。另外睡前吃点心也会对孩子的神经中枢产生影响,再加上一些孩子没有刷牙的好习惯,这样蛀牙的问题就会更加严重。因此对于学龄前的孩子要注意戒掉其吃点心的坏习惯。

  科学的饮食习惯

  现实生活中多数孩子都有偏食挑食的坏习惯,事实上对于孩子而言这些坏习惯也是可以慢慢改掉的。建议宝妈们日常一定要严格按照科学的饮食方式督促孩子均衡饮食,同时在春季还建议多食用一些维生素丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,原则上应以当季的果蔬为首选。

  预防过敏

  春季如果要带孩子到外郊游则要注意是否会引起过花粉过敏,另外建议过敏体质的儿童在春季最好减少外出的时间。

  警惕呼吸道系统疾病

  春季的气候变化无常,再加上孩的抵抗力本身就差,因此就更容易感冒了。因此父母们要注意做到及时帮助幼儿增减衣服,做好保暖工作,特别是要注意做好双脚的保养工作,尽量让孩子少到人流量较多的公共场所逗留。

  养成喝水的习惯

  多数孩子都不会主动喝水的,而现实生活中一些父母为了表现对孩子的爱,可能也会无条件的给孩子供应各种碳酸饮料。而据专家介绍碳酸饮料是儿童智力发育的第一杀手,而且其中的热量含量也相当高,因此原则上要尽量不要让孩子喝饮料,同时可以适当的让孩子多喝一些温开水,以更好的促进身体健康。

  多晒太阳

  多晒太阳可以提高身体的免疫力,促进钙质的吸收,因此建议家长朋友们在春季的时候可以多带孩子到外面呼吸呼吸新鲜的空气,同时多晒晒太阳。

  预防春困

  很多人认为只有上班族会有春困的烦恼,事实上孩子到了春天也会出现注意力不集中的问题的,这就是春困是血气不足的表现了,因此建议父母们一定要做好孩子的作息时间的培养,尽量使孩子养成良好的作息生活习惯。

  早晚让孩子喝牛奶

  牛奶的营养是无可替代的,而且其饮用方法简单,特别是其中的钙质对儿童的生长发育具有很大的帮助,而早上喝牛奶可促进新陈代谢,预防便秘。晚上喝牛奶则有帮助补充钙质吸收的作用,因此建议家长日常要注意督促孩子多喝牛奶。

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儿童夏季常见病的预防知识

儿童夏季常见病的预防知识大全

  进入夏季,孩子的多发疾病有哪些?父母在家中,应该如何做好孩子预防保健工作呢?想要孩子少生病,更健康,你可能需要了解下面的一些知识。下面是我为大家带来的儿童夏季常见病的预防知识,欢迎阅读。

  肠道疾病:把好关,避免病从口入。

  夏季幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。此类疾病多以细菌感染为主,因为气温高,病菌繁殖快,各种食物、饮品很容易受到病菌的污染,加上幼儿肠道的抵抗力弱,自我保健意识差,吃了被病菌污染的食物就易患病。另外,受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致孩子们的消化功能紊乱,继而招惹肠道疾病。患了肠道疾病后,除了应按医生的要求治疗外,家庭护理也很重要。

  若水医生提醒,腹泻的孩子,每次大便后父母要用温水为他们洗屁股,及时补充水分和电解质也很重要,可少量多次服用口服补液盐三(ORSIII)。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物,做到少食多餐。

  最关键的就是,避免孩子不洁饮食,让孩子饭前便后洗手。吃瓜果前要洗净、削皮,不喝生水,不吃过期、变质的食物。

  呼吸道感染:尽量少去密闭公共场所

  夏季气温高,而现在绝大多数的家庭都喜欢使用空调,这样一来就使房间长期处在一个密闭的环境里,空气不流通,也就容易使各种呼吸道病毒留在了室内,儿童由于自身的抵抗力较差,病毒、细菌也就容易乘虚而入,让孩子们患上呼吸道感染疾病。

  若水医生提醒,防治呼吸道感染的要点在于以下几个方面:

  家长应尽量少带儿童去那些人多、空气不好的公共场所。因为这些地方人流量大,病原体繁殖迅速,空气流通不畅。

  如果家里已经有感冒的'大人,应尽量避免与宝宝接触,或戴上口罩杜绝传染给小孩。

  应让孩子多喝水,多吃新鲜的蔬菜、水果。最后,夏季要让孩子吃一些清淡的食物,以调节肠胃功能,保持抵抗力。

  在家里使用空调时要注意以下几个问题:

  温度不宜调得过低,26℃左右即可。

  尽量不要使小孩长时间待在密闭的空调房间内,开空调时最好让一个门窗打开以保持空气流通。

  不要让孩子待在出风口处,防止感冒。

  每天最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。

  皮肤病:勤洗澡保持皮肤清洁

  夏季,由于儿童的皮肤细嫩,易受病毒、细菌的侵袭,引起局部皮肤发红、发炎、生痱子。一般来说,痱子多见于孩子们的头、面、颈、前胸及臀部,发病时有瘙痒感及轻微的烧灼感,容易形成囊肿和毛囊炎。抓破后容易继发感染。

  若水医生提醒,夏季皮肤护理注意以下几点:保持皮肤清洁,勤洗澡,及时更换汗湿的衣服。已有痱子的孩子,尽量不要让他们挠抓,也不能用凉水或肥皂水清洗、刺激,可以用温水洗浴或搽止痒剂。

  另外,要让孩子多喝水,适当饮用绿豆汤、冬瓜汤、西瓜汁等,好起到祛暑、解渴的作用。有感染出现脓点的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,脓点处涂金霉素、新霉素等软膏,切忌滥用?肤轻松?等激素类软膏,以防皮损扩散,加重感染。对于一些精神差,食欲不振、面部微肿的幼儿,要警惕并发急性肾炎,需要做尿常规检查,确诊为肾炎者,应尽早治疗。

  泌尿系感染:少穿开裆裤勤换尿布。

  泌尿系统感染是夏季儿童尤其是女孩的常见疾病,父母应该加以注意观察。这与女童生理特点有着密切关系:

  较小的婴幼儿不能控制排尿、排便,需要使用尿布,因此尿道口常常受到粪便污染。

  宝宝皮肤黏膜屏障功能差,容易被病菌所侵扰,进一步破坏尿道周围的防御屏障,导致细菌侵入引起尿路感染。

  若水医生提醒,儿童尿路感染典型的临床表现为尿频、尿急、尿痛,即膀胱刺激症状。

  但据临床观察,婴幼儿特别是新生儿多表现为发热、拒奶、苍白、呕吐、腹泻、腹胀、体重增长缓慢、呆滞少动、抽搐、黄疸等全身症状,泌尿系统症状则比较罕见,因此很容易被误诊为其他疾病。诊断时,医生多通过尿液样本来确诊,确诊后对症使用抗菌药物治疗。需要注意的是,尿路感染的治疗一定要保证足够的疗程。

  日常生活中,家长要注意尽量不让幼儿穿开裆裤,婴儿要勤换尿布,便后及时帮宝宝清洗臀部,保持清洁。女孩清洗外阴时应从前向后擦洗。若出现腹泻、上呼吸道感染、肺炎、败血症等疾病时,一定要积极治疗,以免细菌通过血液循环侵入尿道引起感染。

  中暑:开窗通风调节室温

  夏季气温高,儿童在室外活动时间过长的话极易发生中暑。

  中暑先兆:孩子大量出汗、头昏、眼花、耳鸣、胸闷、心慌、乏力、体温略升高。

  轻度中暑阶段:体温持续升到了38.5℃以上,并有心跳加快、脉搏变细及尿液减少等早期循环衰竭情况。

  重度中暑阶段:有高热、躁动、说胡话、抽筋、昏迷、无尿及呼吸循环衰竭。

  若水医生提醒,预防幼儿中暑,居室要注意开窗通风,用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装,勤洗澡、勤换衣、勤喝水。户外活动时,避开强烈阳光,正午前后两小时最好不要外出,外出时戴遮阳帽。

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