蓝莓是很有特色的一种水果,外表是深蓝色的,虽然个头小小的,其中营养元素还是很多的,吃蓝莓对人体的好处有很多,蓝莓中含有花青素和多种微量元素,对视力保护很有帮助,那么蓝莓营养价值有哪些?蓝莓有哪些作用功效?下面为大家介绍...