苦瓜有哪些营养价值

苦瓜和黄瓜一样，都是夏季非常常见的瓜类食物，苦瓜味苦，可以清热解火，夏天吃苦瓜有好处，常吃苦瓜可以美容养颜，抗癌。你知道苦瓜有哪些营养价值？苦瓜有哪些功效和作用吗？今天，就来给大家讲一讲苦瓜有什么营养价值和功效。苦瓜的...