膳食纤维是人体所需的一种营养物质,我们每天都需要摄取到大量的膳食纤维。一般蔬菜中的膳食纤维含量都是比较丰富的,比如说芹菜,芹菜是我们经常会吃到的,芹菜一般会和其他的肉类一起炒,那芹菜粗的好还是细的好?芹菜有什么营...