哪些食物可以缓解疲劳

许多人平时都常常会有非常疲劳的感觉，因为人们的学习工作是非常消耗能量和精力，所以不少人也就往往容易产生疲劳感。其种许多人都会想一些方法来缓解疲劳，而药膳就是许多人都会选择的缓解方法。那么缓解疲劳吃哪些药膳？哪...