用苹果作为食材其实可以制作很多种美食,简单的苹果榨汁,只需要将苹果搭配蜂蜜或者牛奶榨汁,一杯营养美味的苹果汁就做好了,用苹果和白米一起煲粥,不仅不会给肠胃带来压力,同时还能还能促进新陈代谢强身健体。 1、苹果榨汁 ...