一年四季皆湿气堆积适合喝

红豆，性味甘、酸、平，归心、小肠经，具有利水消肿，解毒排脓的功效，而薏米甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，具有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓的功效，将这两种食材放在一起煮食，非常适合体内湿气中的人饮用，而且红豆薏米粥本身并无毒性...