第一、 空腹饮用在早上的时候,可以泡些蜂蜜水当作早餐,并且需要空腹饮用,并且早餐只饮用蜂蜜水,这样可以帮助人体内毒素的排除。第二、 食用容易消化的食物在减肥期间要食用些容易消化的食物,比如面条、粥等等,而且应该以蜂...