竹荪头能不能吃

竹荪，属于一种可食用菌类，是营养价值很高的一种食材。竹荪富含胶质纤维，能刮油而减少腹壁脂肪的积累，起到减肥作用。竹荪脾胃虚寒者不宜多食。在我们身边有很多人都喜欢吃竹荪，那竹荪吃哪部分呢？快来让我们一起了解看看吧！鲜...