秋季去燥要注意什么

秋天的气息越来越近了，可能很多人已经感受到秋季的干燥了，皮肤也开始变得干燥，而且还容易上火，很多人这时候容易出现呼吸道感染等疾病，所以秋季要注意去燥，秋季去燥不仅要通过饮食来去燥，还有其他的方面，那秋季去燥吃什么好？秋...