1、减肚子的方法比较多，最重要的就是两种方法，一是科学饮食，二是适度的运动健身。在饮食方面要清淡一些，高热量高盐高油的食物尽量要少吃。2、多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以定制减肥食谱。其次合理的运动健身，比如说可以通...
