口紧

专家提醒，老年人切忌穿狭窄瘦小的衣服，尤其忌领口紧、腰口紧、袜口紧，以免皮肤缺氧，影响身体健康。
据中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授介绍，领口紧会影响心脏向头颈部运送血液，压迫颈...

用工具：楦鞋器可以扩充鞋子的尺码，使鞋子变大；吹风机法：如果是皮鞋，可以用吹风机吹一吹鞋口的地方，吹三分钟停三分钟，循环三次。之后在后跟处涂上护手霜，皮鞋就会软很多，也会好穿一些；新鞋或者放太久的鞋子刚上脚会有些紧，可以...