甩掉

大部分的产后新妈妈都饱受着肥胖带来的困扰。产前妈妈们为了保证孩子的健康，什么高热量高脂肪含量的食物都往嘴里喂。最终导致产后身材胖了一大圈。粗粗的手臂，水桶肥腰还有那不能见人的大象腿都跑了出来，怎么办呢?产后...

白领男士的脂肪危机
尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。这是一个不容回避的事实：一般男...

■慢性疲劳是一种病
“慢性疲劳不同于亚健康，而是一种病。”据河北医大一院亚健康中心主任张庆富介绍，亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态，它在医学上尚无严格的定义。慢性疲劳在医学上称之为慢性疲劳综合征，这种疾...