心理调节

老年人保健，重在心理调节。老人家只有放宽心态，以良好的心态和生活态度来面对每天的生活，心理保健做得好，老人自然健健康康每一天!
老人保健重在心理调节
一、保持乐观精神，培养健康的心理
老年人对生活要充满信心，尽量做...