支招

有的孕妈咪以为怀孕不过是一种正常的生理现象，很容易就能度过，没想到因怀孕遇到的麻烦还真不少。
上下班路上那么拥堵，办公室还有人抽烟，做做事情就想睡觉了，工作状况这么差，到底应该怎么办呢?
有时生活就真的像歌里唱的，“...

大小便是人体排泄废物、净化体内环境的重要方式。便秘之所以对人体有害，就是因为粪便中的毒素停留在肠道的时间过长，极易被重新吸收进入人体而产生毒害。
告别便秘的关键，是要养成每天定时如厕的好习惯，即使无便意，也要去...

步入中老年的男士，该如何保持营养均衡，从而维护自己的健康，活出长寿?我们有请几位国内营养方面最权威的专家，同时又身为中老年男士，说说他们自己平时是怎么吃的。
不吃反季节蔬菜
郑集(我国著名的生物化学与营养专家 110...

专家们建议，治疗高脂血症应采取综合性的措施，轻轻松松地降脂，必要时再考虑药物疗法。
心理疗法：即对血脂增高要采取正确的态度来对待。患此病后千万不要有恐惧情绪而过分紧张，因精神紧张本身也可使血脂增高。应仔细分析血...

熬夜、贪喝冰凉饮料、穿得露透薄……这些行为统统都会伤了女人的气血，让人面容憔悴、食欲不振，久而久之，还会未老先衰！妇科专家指出，女人一生里最大的保养就是养气血，气血足，面部神采灵动，肌肤滋润光彩，充满弹性活力。如果气...

什么是熊孩子?岁数小不懂事。例如，看到小孩做了一些不可理喻的、带有破坏性的事情时，可以叹一句：这熊孩子。过年回家走亲访友是常事，但家里有小孩的你这时候是不是很头疼...